El dolor de espalda puede afectar a personas de cualquier grupo de edad por diferentes razones. El horario agitado, la mala postura corporal, sentarse durante largas horas en el mismo lugar y el movimiento físico mínimo son algunas de las causas comunes del dolor de espalda. Casi el 80 por ciento de la población adulta sufre el problema del dolor de espalda en algún momento de su vida. El dolor puede variar de leve, sordo a severo.,
lo más molesto del dolor de espalda es que puede restringir la movilidad y también puede causar problemas por la noche. La mayoría de las personas usan medicamentos de venta libre para aliviar la espalda obstinada, pero incluso hay otras alternativas como la acupuntura para aliviar el dolor de espalda. la acupuntura es una terapia china en la que se insertan agujas delgadas en diferentes partes del cuerpo. Según la medicina china, nuestro cuerpo tiene más de 2,000 puntos de presión que están conectados por vías, lo que crea un flujo de energía en todo el cuerpo., Al estimular estos puntos, se equilibra el flujo de energía que ayuda a mejorar la salud general.
cómo la acupuntura ayuda en el dolor de espalda
para proporcionar alivio del dolor de espalda, se estimula el sistema nervioso central del cuerpo. Esto desencadena la liberación de algunas sustancias químicas específicas en los músculos, la médula espinal y el cerebro. Estos productos químicos promueven una sensación de bienestar en una persona.la acupuntura también desencadena la liberación de opioides naturales en el cerebro que pueden disminuir el dolor y ayudarlo a dormir bien. El punto de dolor en la parte superior e inferior del cuerpo es diferente.,
algunos puntos comunes de acupuntura para el dolor lumbar son:
-parte posterior de las rodillas
-parte inferior de la espalda
-estómago
-pie
-mano
-cadera
algunos puntos comunes de acupuntura para el dolor lumbar superior son:
-cabeza
-cuello
-hombros
-parte superior de la espalda.
cosas que debe saber sobre el dolor de espalda y la acupuntura
La acupuntura es una terapia segura y puede ser muy beneficiosa si la realiza un acupunturista certificado profesionalmente. si después de recibir acupuntura experimenta dolor, moretones y sangrado menor en los sitios de punción, no se asuste. Estas cuestiones se aclararían en unos días., si está embarazada, hable con su médico antes de tomar esta terapia, ya que algunos tipos de acupuntura pueden estimular el dolor del parto.