siempre pensé que mis padres se iban a divorciar. Nunca fue una cuestión de si-era una cuestión de cuándo. Sin embargo, todavía vino como un shock cuando lo anunciaron. Mis padres (finalmente? me separé cuando tenía 20 años, y cuando lo hicieron, sin saberlo, me uní a un club selecto: hijos adultos de divorcio.

ni siquiera recuerdo la conversación., Recuerdo estar reunida en la sala de estar con mis hermanos a primera hora de la mañana, tres días después de Navidad. Estaba lleno y listo para ir al aeropuerto para volver a la universidad, y las palabras reales que se pronunciaron, solo recuerdo en fragmentos. Mis padres decidieron aguantar las fiestas, para que tuviéramos una última Navidad como familia. Pensé que finalmente se llevaban bien, pero resultó que, en una especie de broma cósmica, simplemente no estaban hablando y por eso no había peleas. Y en ese momento, empecé a creer que estaban en ello a largo plazo., Ya habían pasado por mucho y recientemente se habían mudado a una nueva ciudad para el trabajo de mi padre.

«Qué desperdicio dejarlo ahora», recuerdo haber pensado. Y no estaba solo en sentirme así.

«sentimos que la relación de nuestros padres pasó por todas las etapas de la vida, que estaban en casa libres, por lo que puede haber muchas críticas contra ella», dice Evie Shafner, LMFT y terapeuta de Relaciones certificada de Imago, con respecto a los hijos adultos de un divorcio., «Darse cuenta de que las personas que más te aman en el mundo, y a quienes más amas, ya no se aman, puede ser enormemente desorientador y doloroso, sin importar la edad que tengas.»Y aunque había detectado su infelicidad durante años, siempre había un núcleo de esperanza en mí que creía que todavía se amaban.

a pesar de que había presenciado el desenredamiento del matrimonio de mis padres en tiempo real, ese día me hizo darme cuenta de la fragilidad de las relaciones., Da miedo pensar que puedes encontrar a alguien que amas, y un día, ellos dejan de amarte, o tú dejas de amarlos, o alguna combinación de ambos.

y luego vino la sensación de que era mi culpa.

desde que descubrí que mi mamá estaba embarazada de mí cuando se casó con mi papá, he llevado este grano de culpa conmigo, que se multiplicó cuando anunciaron el divorcio. Tal vez es por eso que me siento increíblemente incómodo pidiendo ayuda a la gente. Son las secuelas persistentes de sentirse como una carga., Y aunque tengo dos hermanos menores, la culpa siempre se ha sentido como la mía. Podría escribir una disertación completa sobre esta culpa, pero por el bien de mantener el tema lo dejaré así: quiero sentirme digno de mis padres sacrificando años de felicidad por mí.

Después del divorcio, comencé a distanciarme de todas las relaciones, románticas y platónico. Parte de eso era, bueno, ¿Cuál es el punto? No importa porque con el tiempo, se van a cansar el uno del otro. Había visto de primera mano cómo realmente puedes dejar a alguien que, en un momento, amaste., No quería participar en eso.

en los años desde que anunciaron su divorcio, mis padres han luchado y prosperado fuera de su relación. Ahora veo que se necesita fuerza para separarse y hacer lo que hay que hacer para ser feliz. Cuando la vida parece imposible, te levantas y te haces más fuerte. A veces la felicidad se ve diferente de lo que originalmente imaginaste, y aunque el viaje de mis padres fue difícil para ellos y para nuestra familia, tal vez era necesario.,

«en última instancia, llegar a la aceptación y la paz, y saber que podemos tener una relación sólida y duradera, sin importar el viaje de nuestros padres, es una comprensión importante», dice Shafner.

finalmente, algo había hecho clic. No había una sola razón por la que se quedaron juntos (o se casaron en primer lugar), y no había una sola razón por la que se divorciaron. Ambas decisiones fueron la culminación de miles de momentos, grandes y pequeños. Y si puedo quitar algo de eso, es ser más consciente de estos momentos en mis propias relaciones., Es reconocer cuando algo se siente mal, y comunicarse para arreglarlo, en lugar de dejar que las cosas se acumulen. Es apreciar los buenos momentos, y no dar a la gente por sentado, y a veces, eso es más fácil decirlo que hacerlo. Pero día a día, momento a momento, estoy trabajando en mi propio viaje.,