me arrodillé al lado del buggy.

‘¡nos vemos en la línea de meta!»Arrullé a mi hija de nueve meses, Meisha.

entonces abracé a mi esposo Daniel, de 35 años, y a nuestro hijo Jayden, de tres.

era una helada mañana de mayo en el Parque Forestal de Remutaka, donde estaba a punto de embarcarme en una carrera de 20 kilómetros.

‘¡ te estaremos esperando! Daniel sonrió.,

reboté hacia arriba y hacia abajo para mantenerme caliente mientras el organizador nos advertía sobre el desafiante Sendero.

‘si te pierdes, ¡quédate ahí!»dijo.

Cuando el pistoletazo de salida sonó, me iba como una bala. El sendero pronto se volvió empinado y el suelo fangoso.

desacelerando a trotar mientras navegaba por las ramas y rocas dentadas, miré hacia fuera para las banderas azules que nos guiarían.

queriendo terminar en dos horas, seguí adelante sin mirar atrás.,

Después de un tiempo, tuve un descanso para recuperar el aliento. Mirando detrás de mí, me sorprendió descubrir que estaba solo. ¿Dónde están todos? Me lo preguntaba.

seguramente no podría estar tan lejos. Mientras seguía corriendo, esperé a que otra persona me alcanzara. Pero nadie vino y se produjo un leve pánico.

vagando sin rumbo, busqué una bandera azul o un árbol familiar.

sintiéndome confundido, me dirigí en otra dirección, hasta que me detuve de nuevo en frustración.

preocupado de que estaba bien y verdaderamente perdido, la advertencia del organizador resonó en mi mente.

quédate ahí., No tenía mi teléfono conmigo, pero mi reloj GPS me dijo que ya habían pasado más de dos horas.

Daniel, Jayden y Meisha me esperaban ansiosos en la línea de meta.

después de otra hora de tratar de encontrar el camino de nuevo, el terror se apoderó de mí.

‘Ayuda!»Grité salvajemente. ¡Que alguien me ayude!’

Mi voz creció ronca como yo grité en el bosque vacío. Por ahora, había bebido hasta la última gota de agua y comido mis paquetes de gel de energía. No podía quedarme más tiempo., No era exactamente Bear Grylls, pero sabía que necesitaba refugio y agua.temblando, caminé hacia el lecho de un río. Tropezando y resbalando, mi frustración aumentó cuando comenzó a llover.

observando un gran árbol en la distancia, frente al arroyo, decidí cruzar el agua. Pero patiné sobre una roca y caí en las corrientes heladas.

para cuando lo logré, mi ropa embarrada estaba empapada y la oscuridad había caído. Mirando hacia el cielo nocturno, oré desesperadamente por ayuda. ¿Y si nadie me encuentra? Eso pensé. No puedo morir., Jayden y Meisha no pueden crecer sin una madre.

cavé un pequeño agujero para acurrucarme, y me cubrí con tierra para mantenerme caliente.

después de un tiempo, usé mis manos para recoger tragos de agua del arroyo y llenar mi botella de agua, antes de descansar de nuevo. Pero mis dientes crujían tan violentamente, que no podía dormir más de unos minutos a la vez.

peor aún, mis senos estaban doloridos e hinchados.,

yo todavía estaba amamantando Meisha cada pocas horas y estaban duros como rocas de no ser expresado por tanto tiempo.

después de lo que se sintió como una eternidad, fue el amanecer. No había comido en 20 horas y había hecho todo ese ejercicio. Mi estómago estaba gruñendo y me sentía frío y delirante.

hurgando en mi mochila, encontré una envoltura de barra de chocolate vacía. Lo había comido mientras huía y ahora tenía mucha hambre. Mis pobres pechos también eran extraordinariamente tiernos., Entonces tuve una idea loca. ¿Qué pasa si bebo un poco de mi leche materna?

Podría darme algo de sustento y aliviar mi dolor en el pecho.

doblando el embalaje de chocolate para hacer una pequeña taza, abrí la cremallera de mi chaqueta, apreté mi pecho y la leche brotó. Me lo bebí con hambre, saboreando el sabor dulce y acuoso. Entonces expresé más y bebí hasta que me sentí mejor. La leche parecía calentarme de adentro hacia afuera.

sintiéndome revitalizado, desempolvé el suelo alrededor de las 9 am y comencé a correr de nuevo, con la esperanza de poder encontrar el sendero.

Increíblemente, a los 11.,30am, oí el sonido de un helicóptero volando sobre mí.agitando mis brazos frenéticamente, traté de llamar su atención.

El piloto me vio y el helicóptero aterrizó 100m de distancia, en un claro.

fui incluido en él y volado a una cabaña cerca del borde del bosque.

después de un total de 24 horas perdido en el monte, me salvé.

toda Mi familia me estaba esperando.

‘Gracias a Dios que estás bien!»mi madre Maggie sollozó, mientras se aferraba a mí.,

‘Necesito alimentar a Meisha’, le dije, dándole a Jayden un abrazo.

manteniéndola cerca, alimenté a mi chica mientras todos se agolpaban a mi alrededor. Daniel me abrazó fuerte, su alivio palpable. Dijo que la policía y los equipos de rescate me habían buscado incansablemente durante mi aterradora noche en el monte. Nunca lo olvidaré.

afortunadamente, no me asustó de correr – todavía estoy compitiendo en eventos. No puedo esperar para contárselo a mis hijos cuando sean mayores. Ser madre me dio la fuerza que necesitaba para sobrevivir – ¡literalmente!