una contusión muscular o moretón muscular es una lesión en el tejido blando (fibras musculares, tejido conectivo y / o vasos sanguíneos y nervios) de la parte superior de la pierna. El músculo más comúnmente involucrado es el cuádriceps.
la contusión muscular puede ir acompañada de contusión ósea (moretón) o incluso una fractura (hueso roto). Estas contusiones se clasifican en 1, 2 o 3 según la gravedad.
- Grado 1 (leve): una contusión muscular de grado 1 produce moretones leves, poco dolor y ninguna hinchazón en el sitio del impacto., La rodilla se mueve normalmente o muy cerca de lo normal. Puede haber algo de dolor leve cuando se aplica presión en el área de la lesión.
- Grado 2 (moderado): esta lesión es ligeramente profunda que una contusión de grado 1 y produce dolor leve y un poco de hinchazón. Las personas con una lesión de cuádriceps de grado 2 Solo pueden doblar la rodilla en parte del camino y pueden caminar con una leve cojera. La presión en el área de la lesión causa algo de dolor.
- Grado 3 (grave): las contusiones musculares graves son muy dolorosas y se acompañan de una hinchazón notable., Las personas con este tipo de lesión generalmente desarrollarán moretones obvios en el sitio de la lesión. Una contusión severa del cuádriceps puede resultar en una pérdida significativa del movimiento en la rodilla y causar una cojera obvia. Las personas con una contusión de grado 3 tienen dolor con presión en el sitio de la lesión y el área circundante.
¿Qué causa la contusión Muscular?
las contusiones musculares ocurren cuando un individuo recibe uno o más golpes directos, a la parte del cuerpo, caídas o atascos de una parte del cuerpo contra una superficie dura., En esencia, los músculos se comprimen y aplastan entre el objeto o persona que entrega el golpe y el hueso subyacente.
¿Cuáles son los síntomas de una contusión Muscular?
Los signos y síntomas de contusiones musculares incluyen hinchazón y moretones en el sitio de la lesión, opresión muscular, dolor con o sin movimiento e incapacidad para mover una articulación completamente.
¿cómo se diagnostica la contusión Muscular?
un examen físico completo determinará la ubicación exacta y la extensión de la lesión., El médico de su hijo puede decirle si siente una brecha dentro del músculo que indica un posible desgarro. A menudo se toman radiografías del hueso para determinar una fractura (hueso roto) u otras afecciones. Se pueden requerir pruebas adicionales como ultrasonido, tomografía computarizada o resonancia magnética para determinar la extensión de la lesión e identificar cualquier lesión adicional.,
los resultados del examen físico y otras pruebas de diagnóstico permiten al médico de su hijo determinar la gravedad de esta lesión; esto es muy importante para guiar el plan de tratamiento y tomar decisiones sobre cuándo es seguro que su hijo regrese al atletismo.
¿cómo se trata la contusión Muscular?
el tratamiento inicial incluye el descanso y la protección de la lesión de un daño adicional al detener el juego o la práctica. Aplicar hielo y elevar el área lesionada ayudará a minimizar la lesión en el músculo., Para lesiones en las extremidades inferiores: si poner peso en la pierna afectada es doloroso, su hijo necesitará usar muletas para proteger el sitio de la lesión. Comprimir el área con un vendaje suave y mantener el músculo en una posición ligeramente estirada también puede ser beneficioso. Medicamentos antiinflamatorios como el ibuprofeno (ej.: Motrin ® o Advil®) se puede utilizar para aliviar el dolor. El masaje y el calor deben evitarse durante al menos la primera semana después de la lesión.,
si nota que se desarrolla entumecimiento y debilidad en cualquier lugar o que aumenta rápidamente la hinchazón en el área lesionada, debe buscar atención médica inmediata. Aunque esto ocurre muy raramente, el sangrado rápido en el músculo puede causar una acumulación de presión en el muslo; esto puede requerir cirugía urgente para drenar la sangre del muslo.
una vez que su hijo pueda doblar cómodamente la rodilla a 90 grados o más, el médico de su hijo le recetará un programa de fisioterapia o rehabilitación.
volver a la actividad & Deportes después de una contusión Muscular?,
el tiempo para volver a la actividad y los deportes depende del grado / gravedad de la lesión y del progreso de uno con los ejercicios de estiramiento y fortalecimiento. Las contusiones de moderadas a graves tardan un promedio de 4 a 6 semanas en sanar. Las contusiones menores toman mucho menos tiempo. Si su hijo ejerce demasiada presión sobre el área lesionada antes de que se cure, se puede desarrollar un exceso de tejido cicatricial.
Su médico le permitirá a su hijo volver a los deportes de contacto cuando recupere toda su fuerza, movimiento y resistencia., Es posible que su hijo necesite usar un dispositivo de protección o una almohadilla para evitar lesiones adicionales en el área.
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