Cuando está embarazada, mantenerse saludable se vuelve aún más importante para usted. Cuanto más saludable estés, mejor será para el bebé.
entonces, has cambiado a una dieta de embarazo. Estás tomando vitaminas prenatales. Estás tratando de mantenerte activo. Estás recibiendo atención prenatal regular. ¿Pero te has puesto la vacuna anual contra la gripe?
si la respuesta es no, le recomiendo encarecidamente que lo haga. Pero sé que puede que tengas preguntas.
muchas futuras mamás me preguntan: ¿Es seguro vacunarse contra la gripe cuando está embarazada?, ¿Hay efectos secundarios? ¿Qué trimestre es el mejor momento para vacunarse contra la gripe? ¿La gripe es tan grave?
La gripe estacional es responsable de millones de enfermedades en los Estados Unidos cada año, y las mujeres embarazadas tienen un mayor riesgo de enfermedades graves. Pero recibir una vacuna anual contra la gripe puede reducir en gran medida su riesgo de enfermarse, y también ayuda a proteger al bebé.
siga leyendo para obtener más información sobre las vacunas contra la gripe durante el embarazo, cómo las protegen a usted y al bebé, por qué puede ser más susceptible a la gripe durante el embarazo y más.,
lo que debe saber acerca de ponerse una vacuna contra la gripe durante el embarazo
¿son seguras las vacunas contra la gripe para las mujeres embarazadas? Sí.
las vacunas contra la gripe se consideran seguras para las mujeres embarazadas, y lo han sido durante algún tiempo. Los Centros para el Control y la prevención de Enfermedades (CDC) han hecho mucho trabajo para examinar la seguridad de la vacuna contra la gripe durante el embarazo.
Los CDC y sus socios han realizado varios estudios que han demostrado que la vacuna es segura para las mujeres embarazadas y sus bebés., De hecho, uno de los estudios más grandes que examinan la vacunación contra la influenza y el riesgo de aborto espontáneo fue realizado recientemente por los CDC.
el estudio, publicado en septiembre de 2019, fue diseñado como seguimiento de un estudio más pequeño que sugirió que había un posible empate. Los investigadores analizaron tres temporadas de gripe (2012-13, 2013-14 y 2014-15) y encontraron que no había un mayor riesgo de aborto espontáneo después de una vacunación contra la influenza durante el embarazo.
¿qué tan efectiva es la vacuna contra la gripe para las mujeres embarazadas?
existe el mito de que las vacunas contra la gripe no funcionan., Si bien vacunarse no la protege de todos los virus de la gripe, puede reducir significativamente sus probabilidades de contraer la gripe y su riesgo de tener complicaciones relacionadas con la gripe durante el embarazo.
por ejemplo, los CDC informan que se ha demostrado que la vacunación reduce el riesgo de que las mujeres embarazadas desarrollen enfermedades respiratorias agudas asociadas a la gripe en aproximadamente la mitad.
y la mejor parte de la vacuna contra la gripe en mi opinión es que no solo te protege mientras estás embarazada. Una vacuna contra la gripe para la madre también funciona para el bebé después de que nazca., Los recién nacidos son demasiado pequeños para ser vacunados, por lo que vacunarse contra la gripe puede protegerlos hasta que tengan la edad suficiente para recibir su propia vacuna.
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¿hay efectos secundarios de la vacuna contra la gripe cuando está embarazada?
algunas personas experimentan algunos efectos secundarios leves después de recibir una vacuna contra la gripe, embarazadas o no. Los efectos secundarios más comunes son dolor muscular, sensibilidad e hinchazón alrededor del lugar de la inyección. Sin embargo, algunas personas pueden experimentar fiebre leve, dolores musculares o un ligero dolor de cabeza.,
Si tiene alguna alergia grave que ponga en peligro su vida o ha tenido una reacción alérgica a una vacuna anterior, hable con un médico sobre sus opciones de vacunación. Por ejemplo, las vacunas contra la gripe sin huevo están disponibles para las personas con alergias al huevo.
¿cuándo debe vacunarse contra la gripe durante el embarazo? Cualquier trimestre está bien.
El Comité Asesor de prácticas de inmunización (ACIP) de los CDC es el panel Nacional de expertos que hace recomendaciones de vacunación en los Estados Unidos cada año., Esto incluye las vacunas infantiles recomendadas para enfermedades como la poliomielitis, el tétanos y el sarampión, así como las vacunas contra la gripe estacional para todas las personas de 6 meses en adelante.
el ACIP, junto con los CDC y el American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG), dicen que está bien vacunarse contra la gripe durante cualquier trimestre.
vacunarse contra la gripe es fácil. Solo tienes que hacer una cita para vacunarte contra la gripe. La vacuna suele estar disponible a principios de septiembre de cada año.
Además, muchos proveedores de seguros, incluidos HealthPartners, cubren las vacunas contra la gripe al 100%., Y si no tiene seguro, HealthPartners y Park Nicollet clinics ofrecen vacunas contra la gripe por 5 50. Si no está seguro de lo que cubre su seguro, llame al número que aparece en el reverso de su tarjeta de Membresía.
¿por qué las mujeres embarazadas tienen un mayor riesgo de contraer una enfermedad gripal grave?
probablemente haya escuchado que la gripe puede ser peligrosa para las personas mayores, los bebés y las personas con problemas de salud. Pero es posible que no sepa que las mujeres embarazadas también tienen un mayor riesgo de complicaciones como la neumonía. ¿Por qué? Porque los cambios en su cuerpo hacen que sea más fácil para usted enfermarse.,
incluso si se siente saludable y fuerte durante el embarazo, el embarazo afecta su sistema inmunológico, corazón y pulmones. Esto puede hacerle más susceptible a la gripe y puede ponerlo en mayor riesgo de una enfermedad más grave.
además de vacunarse contra la gripe, puede tomar medidas adicionales para mantenerse lo más saludable posible, como lavarse las manos con regularidad, cubrirse la tos y mantener fuerte el sistema inmunitario durmiendo lo suficiente, comiendo bien y practicando buenos hábitos de salud.
¿tener la gripe durante el embarazo puede dañar a su bebé?
Sí, es posible., Un síntoma común de la gripe es la fiebre, que puede estar relacionada con defectos del tubo neural y otros resultados adversos para un bebé en desarrollo.
vacunarse contra la gripe es la mejor manera de protegerla a usted y a su bebé
tomarse el tiempo para vacunarse contra la gripe es el primer y más importante paso para protegerse contra la gripe. Cuando se vacuna, reduce el riesgo y el riesgo de complicaciones de la gripe de su bebé.
¿qué debe hacer si cree que tiene gripe ? Obtenga tratamiento para la gripe de inmediato. Hay medicamentos para ayudar a tratar la gripe y prevenir complicaciones graves., Si necesita asesoramiento, puede llamar a HealthPartners CareLine at Al 800-551-0859 o a la línea de Enfermería de Park Nicollet al 952-993-4665. Nuestras enfermeras están allí 24/7, y es completamente gratis.
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