escuchar es tan importante como hablar cuando se trata de una comunicación saludable en una relación.

antes de enojarme automáticamente y ponerme a la defensiva ante la acusación de mi pareja, me aseguré de pensar cuidadosamente antes de hablar. Quería tomar su queja en serio y considerar sus sentimientos, incluso si estaba bastante seguro de que tenía mi propia carne que recoger con él.

Este es el arte de ser consciente de dar tanto como usted toma., Dale a tu pareja el tiempo y el esfuerzo para considerar sus sentimientos, incluso si no estás de acuerdo con su percepción.

así que allí me senté, acurrucado en la esquina del sofá, bebiendo agua y sintiéndome como la parte culpable en el juicio mientras me devanaba el cerebro. Traté de recordar lo que se podría considerar cruzar cualquier línea la noche anterior, pero estaba sin nada.

¿estaba un poco sensible con los chicos? Sí. ¿Estaba riendo y coqueteando? Asegúrese. Pero no había metido mi lengua en la garganta de nadie. No declaré mi amor por nadie y prometí huir con ellos para siempre.,

«no puedo ver a mis amigos tan a menudo como te veo a ti», dije Después de un momento.soy madre. Trabajo a tiempo completo. Cocino la cena, arreglo horarios, pago el cincuenta por ciento de las facturas de la casa y, a veces, más. Me gusta soltarme y divertirme con mis amigos cuando tengo la oportunidad, lo admito.

» me emociono y cariñoso con ellos, ya lo sabes. Pero think no pensé que te estaba ofendiendo. No tenía ni idea.»

recordé enganchar mi brazo a través de Darrin y apoyar mi cabeza borracha contra su hombro., Recordé que le dejé quitarme mi cárdigan rosa neón y llevarlo puesto. Parecía hilarante estirado sobre sus bíceps y contrastando con su barba oscura.

no había rima o razón para nuestras travesuras. La esposa de Darrin, una de mis mejores amigas, estaba ahí con nosotros, destrozando nuestras tonterías. Más tarde, cuando dirigí esta conversación con ella, ella estuvo de acuerdo en que yo era realmente cariñosa con su marido y que no le importaba nada. «Así es como somos todos», agregó. «Todos coqueteamos. Somos gente de teatro.»

gente de Teatro, de hecho., Uno de los grupos más cachondos de la especie humana que seguramente encontrarás. Pero solo porque encontré amigos que comparten mi amor por el teatro comunitario y mi afinidad por ser demasiado cariñoso, eso no es una excusa para herir los sentimientos de mi pareja.

«¿Por qué no dijiste nada de eso anoche?»Pregunté. «¿Por qué no hablaste de que mi comportamiento era un problema?»

era evidente que él sentía que había sido agraviado. Estaba tomando lo que tenía con él por sentado y «chispeante» para los demás.,

él anhelaba mi demostración pública de afecto, y yo ni siquiera era consciente de que lo necesitaba o lo deseaba. Después de diez años juntos, no estamos exactamente pegados a la cadera.

los pensamientos que mi cerebro me lanzó a continuación permanecieron tácitos. No quería continuar el conflicto. Pero, en aras del fortalecimiento de nuestra relación, debería haber comunicado mis preguntas de seguimiento.

eso fue un error y un buen ejemplo de no ser consciente de lo que le doy a mi relación.

él tampoco me había estado dando ningún afecto durante nuestra fiesta. Yo estaba allí. Estaba allí., A pesar de que les mostré a otros huéspedes algo de amor, mi pareja tuvo muchas oportunidades. Soy suya. Lo amo. Estoy comprometido. Entonces, ¿por qué no hizo ningún movimiento para ser cariñoso conmigo? ¿Por qué era toda mi responsabilidad? ¿Y por qué fue automáticamente mi culpa si ninguno de nosotros tomó la iniciativa?

no importa si estoy coqueteando con amigos, literalmente me habría desmayado si mi pareja se hubiera acercado a mí, me hubiera agarrado la nuca y me hubiera plantado un beso largo y lento frente a todos. Habría sido espontáneo. Fuera de lugar. Le habría hecho brillar.,

¿está una persona haciendo toda la iniciación?

la dinámica de su relación realmente no importa. Sea cual sea tu género o sexualidad, ya seas monógamo o poliamoroso, si el afecto es unilateral, desigual y desigual, se convertirá en un problema en algún momento.

cortar a unas tres semanas después de la fiesta y nuestra pelea menor. La cuarentena está en pleno efecto, y ya no podemos ir a cenar. O pasar el rato con nuestros amigos para juegos de mesa y alcohol.

Mi hijo estaba con su padre y su madrastra., Como un cuarteto de co-padres, estábamos dividiendo nuestro tiempo con el kiddo durante las vacaciones de primavera. Así que la casa era nuestra por la noche, y yo estaba muy listo para mostrar algo de afecto hacia mi pareja. Tuvimos una cita para quedarse en casa: comida para llevar veggie Pad thai, IPA elaborada localmente y una película.

Más de tres películas, para ser exactos. ¿Qué más teníamos?

después de la cena, hicimos algo que es bastante común. Agarré mantas y almohadas de nuestra cama y puse un área agradable y cómoda de campamento en el piso frente al sofá., Mi compañero tiene una mala espalda, y de alguna manera los pisos duros son más indulgentes para él que nuestro sofá cómodo.

Me acosté con él en el suelo y elegí nuestra película posterior a la cena. Me aseguré de que era algo que habíamos visto antes. Scream 2, de todas las cosas aleatorias (soy un fan de Wes Craven hasta la médula). No cuestionó mi elección, ya que prefiere cualquier cosa horrorosa. Además, es un encanto y me dejaría tomar el control remoto cualquier día de la semana.

apagué las luces, me extendí junto a él en el suelo, e inmediatamente hice mi movimiento. Besé sus labios y sumergí mi lengua en su boca., Arrastré mis labios hasta su cuello y froté mis manos arriba y abajo de su torso bajo su camiseta. Tomé su mano y la guié bajo la cintura de mis pantalones cortos. Esta fue mi forma de comunicar que sí, yo también quería llegar al orgasmo esta vez.

porque cuando hacemos el amor, él no siempre hace ese esfuerzo por mí. Pero siempre hago el esfuerzo para asegurarme de que experimente placer.

hicimos el amor esa noche y fue maravilloso y gratificante. Estamos en el punto en el que no lo hacemos lo suficientemente a menudo, por lo que se ha convertido en una ocasión especial., Me gustaría que pasara más, pero me encanta y aprecio los momentos en que somos íntimos.

Sin embargo, me gustaría que iniciara más el sexo. Quiero sentirme ansiosa. Deseable. Querer.

nada de esto excusa mi herir sus sentimientos por coquetear. Solo menciono esto para demostrar que él y yo discrepamos cuando las cosas son unilaterales. Quiere más afecto y atención que no es necesariamente sexual. Quiero lo mismo: quiero que inicie más la intimidad.

Lo único que nos va a ayudar a comunicar nuestras necesidades entre nosotros., Porque cuando han estado juntos tanto tiempo, es fácil caer en una rutina aburrida y no hablar de lo que les molesta.