La fisioterapia en Body Gears Corrige los déficits mecánicos, neuromusculares y de control motor que perpetúan la irritación discal. Con un manejo adecuado a través de un cuidado conservador, los discos espinales pueden sanar al igual que cualquier otro tejido en el cuerpo. La cirugía no es necesariamente la mejor o la única opción. Este artículo desmiente cinco mitos sobre la lesión del disco y la curación.
Mito #1-Los discos pueden «deslizarse» fuera de lugar.
es casi físicamente imposible que los discos se salgan de entre las vértebras., Los discos están firmemente unidos por dos ligamentos gruesos llamados el ligamento longitudinal anterior y el ligamento longitudinal posterior. El disco también tiene una capa externa gruesa llamada fibrosis anular que se une a las vértebras por encima y por debajo que protege la capa interna gelatinosa llamada núcleo pulposo.
Los discos no resbalan-se hernian. Los tipos más comunes de hernia discal son la degeneración y la protrusión, los cuales son comúnmente tratados por fisioterapeutas en Body Gears., Las cuatro etapas de la hernia discal se enumeran a continuación de Menor a más grave:
- degeneración: el centro gelatinoso interno empuja hacia el anillo externo fibrosis.
- protrusión: la fibrosis anular forma una protuberancia o bolsa externa que a veces presiona contra los nervios.
- extrusión: la fibrosis anular se rompe pero el centro gelatinoso interno permanece intacto.
- secuestro: la fibrosis anular se rompe y el centro gelatinoso interno se separa de la parte principal del disco.Mito # 2-La cirugía es la mejor y única opción.,
un estudio reciente reveló que la regresión espontánea de la lesión discal puede ocurrir, y mostró que la lesión discal puede resolverse completamente con cuidado conservador.1 la regresión espontánea ocurre a una tasa de 96% para el secuestro del disco, 70% para la extrusión del disco, 41% para la protuberancia del disco y 13% para el abultamiento del disco. La resolución completa de la hernia ocurrió en el 43% de los discos secuestrados y en el 15% de los discos extruidos.1
Mito # 3-tendré limitación permanente o discapacidad.,
Las personas con lesiones de disco temen que nunca podrán hacer las actividades que una vez hicieron, ya sea trabajar en un trabajo manual intensivo, correr, cuidar a sus seres queridos, sentarse cómodamente o simplemente doblar la espalda. Con paciencia y el tipo de tratamiento adecuado, puede volver al 100% del nivel previo de la función sin dolor.
mito # 4-las resonancias magnéticas y las imágenes mostrarán la causa de mi dolor de espalda.
Los avances en imágenes por RMN han permitido a los médicos identificar cambios diminutos en la estructura del disco., Sin embargo, solo porque la resonancia magnética mostró una lesión en el disco no significa que la lesión sea incluso la causa de su dolor. Un estudio reciente en 1,211 adultos sanos de las edades de 20 a 70 utiliza imágenes de resonancia magnética y TC para examinar el envejecimiento del disco. El estudio reveló que la mayoría de las personas tienen degeneración discal, protrusión discal o protrusión discal sin dolor, con el porcentaje de anormalidad discal aumentando con la edad.2
la degeneración y el abultamiento del disco es una parte normal del envejecimiento y no debe temerse.
Mito #5 – Movimiento hará que mi disco lesión peor.,
con la guía profesional de un fisioterapeuta de Body Gears, el ejercicio y el movimiento pueden ayudar a que sus discos sanen. Los fisioterapeutas de Body Gears facilitan expertamente la curación del disco al tratar las causas mecánicas, neuromusculares y de control motor de la irritación del disco. Movilización práctica de tejidos blandos y articulaciones reposicione las vértebras y reduzca el tirón de tejidos blandos en los discos para que la espalda logre una alineación adecuada. El reentrenamiento Neuromuscular del núcleo inhibido y la musculatura lumbar estabiliza muscularmente la columna lumbar para reducir el estrés mecánico en los discos espinales durante el movimiento., El entrenamiento extensivo en la mecánica de postura, flexión y elevación permite al individuo regresar completamente a las tareas de la vida.
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