en los Estados Unidos, la diabetes es la 7a causa principal de muerte, pero también es una de las más prevenibles. La detección temprana ayuda a reducir el riesgo de complicaciones relacionadas con la diabetes, como enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares y amputaciones de extremidades.
desafortunadamente, casi 1 de cada 4 estadounidenses que viven con diabetes tipo no saben que la tienen, y solo el 11.6% de los que viven con prediabetes lo saben., Para los adultos con diabetes, el diagnóstico es necesario para controlar eficazmente esta enfermedad grave – y para aquellos con prediabetes, el diagnóstico temprano puede reducir significativamente su riesgo de desarrollar diabetes más adelante.
El Dr. Shaily Shah, médico de Medicina Interna de Florida Medical Clinic en Tampa, Florida, explica cómo realizar pruebas de diabetes para que pueda recibir un diagnóstico preciso y mantenerse al tanto de su salud.
¿qué es la Prediabetes?,
Prediabetes significa que sus niveles de glucosa en sangre (azúcar en la sangre) son más altos que el promedio, lo que lo pone en un mayor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2. Según el CDC, más de un tercio de los estadounidenses tienen prediabetes, pero un asombroso 90% no lo sabe. Es comprensible, teniendo en cuenta que la prediabetes generalmente no causa ningún síntoma notable
la buena noticia es que si te han diagnosticado prediabetes, puedes retrasar o incluso prevenir la aparición de la diabetes tipo 2 haciendo ciertos cambios en el estilo de vida.
¿quién debe hacerse la prueba de Diabetes?,
La Asociación Americana de la Diabetes sugiere hacerse pruebas de diabetes cada 3 años a partir de los 45 años. Sin embargo, su médico puede recomendar hacerse la prueba antes o con más frecuencia si tiene un mayor riesgo de desarrollar diabetes.,R incluyen:
- tener sobrepeso u obesidad
- tener antecedentes familiares de diabetes
- presión arterial alta (140/90 mm Hg o más)
- colesterol alto
- estar físicamente inactivo (definido como estar activo menos de 3 veces a la semana)
- Tener SOP (síndrome de ovario poliquístico)
- tener diabetes gestacional durante el embarazo o tener un bebé que pesaba más de li>
debido a que las personas con prediabetes generalmente no experimentan síntomas, es especialmente importante estar al tanto de estos factores de riesgo y plantear cualquier preocupación que tenga con su médico.,
la diabetes tipo 2, por otro lado, presenta una variedad de síntomas en las primeras etapas de la enfermedad., mucha sed
los síntomas anteriores también pueden estar presentes con la aparición de diabetes tipo 1, junto con pérdida repentina de peso, aliento con olor afrutado y estupor., Pero con la diabetes tipo 1, la necesidad de atención médica inmediata a menudo es obvia. Es posible que los primeros signos de advertencia de la diabetes tipo 2 no se noten durante muchos años después de su aparición.
Si tiene un riesgo más alto de desarrollar diabetes tipo 2, no espere hasta que experimente los síntomas anteriores para ver a un médico. Una afección crónica como la diabetes exige un enfoque proactivo de la atención.
¿Cómo hace un médico la prueba para la Diabetes?,
para la prueba de diabetes o prediabetes, su médico realizará una de 3 pruebas: la prueba de glucosa plasmática en ayunas (FPG), la prueba A1C o una prueba aleatoria de glucosa plasmática (RPG).
prueba de glucosa plasmática en ayunas (FPG)
la prueba de glucosa plasmática en ayunas es el método preferido de prueba para la diabetes tipo 2. Como su nombre indica, este método de prueba requiere que los pacientes ayunen (sin comer ni beber, con la excepción del agua) durante al menos 8 horas antes. Por esta razón, estas pruebas generalmente se programan temprano en la mañana antes del desayuno.,
un nivel normal de GPA está por debajo de 100 mg / dl. La Prediabetes se define como un valor de GPA entre 100 mg/dl y 126 mg/dl, y cualquier valor superior a 126 mg/dl es diagnóstico de diabetes. Tenga en cuenta que sus valores objetivo pueden ser ligeramente diferentes.
prueba de A1C
la prueba de A1C se usa para evaluar los niveles promedio de glucosa en sangre de un paciente durante los últimos 3 meses. A diferencia de la prueba de glucosa en plasma en ayunas, el A1C no se ve afectado por los niveles de glucosa en sangre a corto plazo y se puede tomar independientemente de la hora de la última comida de un paciente.
un valor de A1C inferior a 5,7% se considera normal. Cualquier cosa entre 5.,7 y 6.4% por ciento es diagnóstico de prediabetes, mientras que un A1C de 6.5% y superior indica diabetes.
aunque ciertamente es más conveniente, tenga en cuenta que la prueba A1C puede ser poco confiable en ciertas personas: su médico podrá determinar si usted es un buen candidato o no.
prueba aleatoria de glucosa plasmática (RPG)
una prueba aleatoria de glucosa plasmática mide el nivel de glucosa (azúcar) en la sangre en un momento dado. En este caso, «Aleatorio» simplemente significa que la prueba se puede tomar en cualquier momento del día sin ayunar., Una prueba de RPG se utiliza típicamente cuando un paciente está exhibiendo síntomas graves de diabetes y necesita ser examinado inmediatamente.
un resultado aleatorio de la prueba de glucosa en plasma por encima de 200 mg/dL, junto con síntomas como sed extrema, hambre o fatiga, es indicativo de diabetes.
un resultado positivo de cualquiera de las pruebas anteriores no es un diagnóstico automático de diabetes o prediabetes: su médico realizará al menos una prueba de seguimiento para confirmar los resultados.
¿se puede hacer la prueba de Diabetes en casa?,
Las personas que viven con diabetes analizan sus niveles de glucosa en la sangre en casa todo el tiempo, así que ¿no puedes hacer lo mismo?
mientras que el equipo de la prueba de la glucosa de la sangre que usted puede comprar sobre el contador es útil para supervisar diabetes, no es una herramienta de diagnóstico eficaz. Para empezar, sus lecturas ideales de azúcar en la sangre serán diferentes dependiendo de la hora del día, su edad u otras condiciones de salud. Es en su mejor interés hacerse la prueba por un profesional de la salud que pueda darle un rango objetivo apropiado e interpretar con precisión los resultados.,
por lo tanto, si bien no hay daño en hacerse pruebas en casa, debe llevar cualquier resultado anormal a su médico para que se realice pruebas adicionales.
prevenir y controlar la Diabetes
comprender cómo hacer pruebas para detectar la diabetes es el primer paso para controlar de manera efectiva o incluso prevenir la aparición de la enfermedad por completo.
si su prueba resulta en un diagnóstico de prediabetes, su médico trabajará con usted para desarrollar una dieta y un plan de ejercicio para reducir su riesgo de desarrollar diabetes tipo 2. Los estudios han encontrado que perder solo del 5% al 10% de su masa corporal puede reducir su riesgo hasta en un 58%.,
del mismo modo, las pruebas y el diagnóstico temprano de la diabetes también son beneficiosos. Como internista, un médico que se especializa en los órganos internos, el Dr. Shaily Shah entiende que la diabetes es compleja, y a menudo hay superposición entre la diabetes y otras condiciones de salud. Establecer una relación paciente-médico desde el principio hace que sea más fácil para los profesionales de la salud vigilar los sistemas corporales de sus pacientes y administrar su atención.
para obtener más información sobre el cuidado de la diabetes y programar una cita con un internista en Tampa, FL, comuníquese con el Dr. Shah al 813-875-8453