Volver a BasicsWe todos tenemos y que uno aparentemente «sencilla» tarea nunca hemos imaginado muy. Esta semana, ningún problema es demasiado trivial, Ninguna Pregunta demasiado estúpida. Solo porque sea simple no significa que no sea un truco., al principio, me sorprendió descubrir que no soy la única persona que ha estado patinando en cuarentena. Mi hija encontró un viejo par de patines de plástico de juguete que todavía le quedan (apenas) y sacó los patines en los que solía jugar derby, hace años. Pusimos algunas canciones de Disney y patinamos por el garaje.,
Entonces me di cuenta de que otras personas estaban haciendo la misma cosa: Taylor Lorenz, que rastrea los jóvenes de los medios sociales de tendencias, señaló que los patines son ahora una tendencia de moda en TikTok:
el Patinaje es en realidad un muy gran actividad en estos días. Hay muchos movimientos de baile divertidos que puedes hacer en un espacio pequeño, e incluso si sueñas con pasear por una pista o un parque de patinaje, el primer paso es sentirte cómodo sobre ruedas en casa.,
así que si quieres desenterrar tus viejos patines o empezar a patinar por primera vez, esto es lo que necesitas saber.
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Obtener algunos de los patines
Hay dos tipos de patines quad usted va a ver a su alrededor. Los que tienen botas de tacón con cordones en los tobillos están hechos para hacer movimientos de patinaje artístico como saltos y giros, y también funcionan bien para el patinaje informal. Estos son tus patines clásicos de estilo retro.
El otro es un tipo de corte bajo de skate que se ve más como una zapatilla de deporte. Estos le dan soporte de tobillo cero, pero más flexibilidad., Son ideales para el juego de pies de lujo de Jam skating, y este es también el estilo preferido entre los jugadores de roller derby.
(También he oído que hay algo por ahí llamado» roller «»blade»? Ni idea de eso.)
escriba está bien para empezar, y yo no voy a juzgar a usted si usted escoge sus patines basado en lo que parece el más lindo., Solo una palabra de advertencia: si bien a menudo es una buena idea comprar la opción más barata primero y actualizar cuando lo usas o superas sus habilidades, con los patines quieres asegurarte de no ir demasiado barato. Cualquier cosa por debajo de 8 80 o así es sospechoso. Algunos patines son demasiado endebles o no tienen el equipo adecuado. Por ejemplo, si el área que conecta las ruedas es solo una pieza lisa de plástico, como en los patines de estos niños, esos no son patines de ruedas «reales». Busca algo con una pila de metal y goma entre cada par de ruedas, así; estos son los camiones, y son los que te permiten dirigir., Quieres ser capaz de ajustarlos.
otra cosa a tener en cuenta: las placas de nylon (plástico blando) tienden a flexionarse demasiado para las personas que pesan más de 200 libras o menos. Los niños y las personas livianas encontrarán que estos funcionan bien, pero todos los demás deben buscar placas de aluminio o fibra de vidrio en su lugar.
Algunos de presupuesto amigable principiante marcas:
no te duele
Hasta que desarrollar plenamente sus instintos para caer de forma segura, es inteligente usar el equipo de seguridad mientras que usted practica., Caerás de rodillas, así que consigue rodilleras. Los skater con gorros duros son los mejores, pero si quieres vivir un poco peligrosamente, me gustan las rodilleras de bailarinas delgadas como estas. Si te caes con estos puestos, aún te dolerá, pero la almohadilla te quita el borde.
Obtener un casco para proteger su cabeza, y considerar la posibilidad de coderas y muñequeras., Despeje un área segura cada vez que practique: las cosas afiladas y delicadas deben estar fuera de su alcance, y nunca intente bajar escaleras o navegar por terrenos difíciles a menos que esté muy seguro de sus habilidades.
conoce el mantenimiento básico de tus patines
hay un par de cosas que tendrás que hacer con tus patines para que sigan rodando sin problemas. Primero, ser capaz de apretar o aflojar las tuercas de las ruedas. A menudo, los patines vienen con las tuercas demasiado apretadas. Asegúrate de que estén lo suficientemente sueltos para que cuando sostengas el patín y golpees la rueda, gire libremente.,
Un básico de skate de la herramienta (como este) se incluyen un socket para las tuercas de la rueda y un zócalo para las tuercas en sus camiones. Los camiones más sueltos se dirigirán más bruscamente, pero se sentirán más tambaleantes. Tendrás que ajustar tus ejes para que coincidan con tu nivel de habilidad y se adapten al tipo de patinaje que quieres hacer.
si patinas principalmente en pisos interiores duros, querrás ruedas duras (con una clasificación de durómetro en los años 90, como 90A)., Si patinas al aire libre, las ruedas más suaves te darán un giro más suave sobre el pavimento áspero; la clasificación de durómetro para esas generalmente será en los años 80. muchos patinadores tienen un conjunto de ruedas para exteriores y un conjunto de ruedas para interiores, y las intercambian en consecuencia.
Su dedo se detiene son otra cosa que hay que comprobar. Algunos movimientos de baile funcionan mejor sin topes en los dedos de los pies, por lo que es posible que desee sacar el suyo y reemplazarlo con pequeñas protuberancias llamadas tapones de mermelada., Por otro lado, si patinas mucho afuera, es posible que te encuentres usando tus topes de dedo tanto que los desgastes. Los topes del dedo del pie se pueden reemplazar, y algunos tipos le permiten ajustar la altura, lo que generalmente requiere una llave allen.
ponte cómodo en tus patines
el primer paso para aprender (o reaprender) a patinar es simplemente entrenar tu cuerpo en cómo moverte cuando tienes ruedas debajo de ti. La forma más rápida de lograr esto es simplemente usar sus patines en casa, ya sea que su casa contenga buenos lugares para patinar o no.,
Incluso si todos los suelos son de moqueta, usted conseguirá el sentido de donde colocar el peso sobre el pie como usted camina alrededor. Tal vez usted se encontrará apareciendo en sus paradas del dedo del pie para levantarse de una silla. Y cuando usas tus patines en un espacio pequeño, como en tu cocina mientras lavas los platos, descubrirás todo tipo de formas de pivotar y maniobrar sobre tus ruedas mientras estás parado., Todas estas habilidades te servirán bien cuando te mudes a la pista de patinaje o a la pista de baile o a la calle.
Aprender algunos movimientos
Ahora llegamos a la parte divertida! ¿Qué vas a hacer con tus patines? Si planea salir al aire libre, recuerde su casco y rodilleras y comience con áreas lisas y planas.
Si usted desea aprender la danza se mueve en el interior, usted puede poner un poco de música y empieza a moverse, o elegir un TikTok de baile para copiar., Para un enfoque más estructurado, me gustan las lecciones que han estado apareciendo en Instagram live. Las Roller Girls de los ángeles tienen una lección en línea casi todos los días; son gratuitas, pero si las aprecia, puede apoyar el esfuerzo enviando al instructor una donación de Venmo o Paypal. Miss’ile, otro equipo de rollerdance, hace lecciones principalmente en Zoom(paga lo que puedas, y te enviarán un enlace para unirte). Dance Skate también ofrece clases, y su feed es una colección de llamativos movimientos de patinaje de todos los estilos, por lo que es ideal para la inspiración, así como la instrucción., Rollerfit, de Australia, tiene un montón de lecciones para principiantes en su IGTV, y la cuenta @ rollerskate.juntos realiza un seguimiento de todo y publica horarios diarios en sus historias con todas las clases en línea y eventos de otras cuentas de patinaje sobre ruedas.
todo Lo que usted elija, seguro, saber sus patines y no tenga miedo de ser creativo. Apoye a sus instructores con una donación en cualquier momento que pueda, y publique sus movimientos en las redes sociales para alentar a otros. ¡Feliz patinaje!