Sinopsis: Una lista de bebidas y alimentos comunes que pueden causar decoloración dental y manchas de color marrón, amarillo u otro color feo de los dientes.(1)
Autor: Disabled World contacto: www.disabled-world.com
publicado: 2012-09-11 actualizado: 2020-03-02
puntos clave:
Las manchas de dientes externos a menudo se pueden controlar con el uso de pasta de dientes ligeramente abrasiva que contiene bicarbonato de sodio, y mediante visitas bianuales a un dentista para la limpieza de los dientes.,
Las manchas internas en los dientes no se pueden tratar a través del cepillado o limpiezas dentales. Una(s) carilla (s) de porcelana a menudo se coloca sobre el diente o dientes por un dentista.
resumen principal
los depósitos pigmentados en la superficie de un diente o dientes se denominan manchas dentales. Ciertos alimentos y bebidas sin duda mancharán sus dientes, estos incluyen salsa de soja, vinagre balsámico, salsa de tomate, vino tinto, café, té, arándanos, jugos de uva y arándano. Las bebidas de color oscuro como las colas (Pepsi, Coca Cola e incluso las versiones dietéticas) también pueden dejar manchas en los dientes., Para obtener una lista de bebidas y alimentos comunes que causan decoloración y manchas de los dientes siga leyendo…,>Decoloración o manchas de los dientes pueden ser (o ambas):
- extrínseca (externa)
- intrínseca (interna)
Mancha externa de los dientes:
Las manchas externas son manchas en la superficie externa de un diente o dientes causadas por:
- productos de tabaco
- desgaste diario
- alimentos y bebidas de color oscuro (Ver lista abajo)
- Los alimentos y bebidas azucarados, incluidas las bebidas deportivas
Las manchas externas a menudo se pueden controlar con el uso de pasta de dientes ligeramente abrasiva que contiene bicarbonato de sodio, y mediante visitas bianuales a un dentista para la limpieza de los dientes., Los dentistas generalmente recomiendan mantenerse alejado de cualquier alimento que pueda manchar sus dientes durante tres días después de un procedimiento de blanqueo.
Mancha Dental interna:
las decoloraciones dentales internas a menudo son causadas por:
- envejecimiento
- Uso de medicamentos
- Trauma en el diente o dientes
- fluoruro o mineralización en agua
Las manchas internas no se pueden tratar a través del cepillado o limpiezas dentales. Una(s) carilla (s) de porcelana a menudo se coloca sobre el diente o dientes por un dentista.,
imagen antes y después del blanqueamiento dental en odontología cosmética. El lado izquierdo de la imagen muestra los dientes que están descoloridos. El lado derecho muestra los dientes blancos después de la limpieza dental.
bebidas y alimentos que causan decoloración y/o manchas de los dientes
alimentos:
- vinagre balsámico: la riqueza y el color oscuro del vinagre lo convierten en un tintorero de dientes.
- Bayas – En particular, arándanos, granadas, moras, cerezas, arándanos, uvas y otras frutas de color.,
- remolacha: particularmente potente en forma de jugo, en la que es la más concentrada.
- Chocolate-Trate de omitir los chocolates y dulces de color oscuro.
- nueces-las nueces negras en particular mancharán los dientes.
- paletas heladas y granizados: el colorante alimenticio que contienen manchará fácilmente sus dientes.
- Salsas. Incluyendo salsa de soja, salsa de curry, salsa de tomate y otras salsas de colores profundos.
- dulces-los dulces a menudo contienen colorantes que manchan los dientes.,
- salsa de tomate y Ketchup-las salsas a base de tomate manchan sus dientes debido a su color rojo brillante y altos niveles de acidez en los tomates.
bebidas:
- Café Negro-Trate de añadir un poco de leche a su café que también le proporcionará calcio y vitamina D, que ayudan a mantener los dientes sanos – (deshacerse de las manchas de café en los dientes)
- Cola – más común entre las personas que beben bebidas de cola durante todo el día.
- jugos de frutas: las bebidas como el jugo de arándano son conocidas por tener dientes amarillos.,
- bebidas deportivas-las bebidas deportivas altamente ácidas pueden suavizar el esmalte de los dientes, lo que hace que los dientes se abran a las manchas
- té – el té negro contiene taninos promotores de manchas. Evite los tés de color oscuro, como el desayuno inglés y Earl Grey, opte por los tés verdes, blancos y de hierbas.
- vino – en particular, los vinos tintos son conocidos por manchar los dientes.
otros:
- cigarrillos y tabaco de mascar: la nicotina y los aditivos causan residuos amarillos y marrones en los dientes que son muy difíciles de limpiar., Las manchas de tabaco para fumar y masticar a veces se pueden eliminar con bicarbonato de sodio y soluciones de sal.
consejos para eliminar las manchas de los dientes
- Una forma de eliminar las sustancias que causan manchas sin cepillarse es masticar goma de mascar sin azúcar después de comer o beber.
- limite el uso de pastas dentales blanqueadoras a dos veces por semana como máximo, ya que pueden ser abrasivas.
- beber y beber agua después de cada par de bocados o bebidas ayuda a disminuir las probabilidades de mancharse.
- coma alimentos que limpien sus dientes y actúen como blanqueadores de dientes naturales., Estos incluyen: manzanas, espinacas, brócoli, apio y fresas. El queso, particularmente el queso cheddar, contrarresta los ácidos en los alimentos, limpia los dientes y restaura el equilibrio del pH en la boca. Si bien no son tan buenos como usar el cepillo y el hilo dental, estos alimentos pueden ayudar a mantener su sonrisa radiante.
- espere 30 minutos antes de cepillarse los dientes después de comer alimentos ácidos o manchados. Esto le da al esmalte suavizado la oportunidad de endurecerse, por lo que es menos vulnerable a la abrasión.,
- El uso de productos que contienen peróxido de hidrógeno con demasiada frecuencia puede dañar el esmalte dental, lo que puede hacer que los dientes se vean de color gris.
opciones de blanqueamiento de dientes en casa: una serie de métodos de blanqueamiento de dientes para usar en casa para que sus dientes se vean más blancos y saludables.
la decoloración de los dientes es Cosmética
Si no está satisfecho o preocupado por el color inusualmente oscuro o amarillento de sus dientes, hable con su dentista. Su dentista será capaz de ayudarle a averiguar lo que puede estar causando la decoloración y sugerir maneras de mejorar el color de los dientes.,
cualquier cambio en el color normal de los dientes de un niño debe ser evaluado por un dentista.
como los productos para blanquear los dientes no son todos iguales, siempre pregunte a su dentista sobre la forma más segura de blanquear sus dientes para evitar problemas futuros.,versity of Manchester (2010/01/20)
importante (1)
• disabled World es estrictamente un sitio web de noticias e información proporcionado únicamente con fines informativos generales y no constituye asesoramiento médico., Los materiales presentados de ninguna manera pretenden ser un sustituto de la atención médica profesional por un profesional calificado, ni deben interpretarse como tal. Cualquier oferta o publicidad de terceros en disabled-world.com no constituye aprobación por parte de Disabled World. Por favor, infórmenos información desactualizada o inexacta.
cita de la página: