en teoría, todos buscamos la felicidad y actuamos siguiendo sus pasos. En la práctica, muchos seres humanos no siguen este esquema. Todo lo contrario. Sin saber por qué, hacen cosas que se dañan a sí mismos. Estamos hablando de una persona autodestructiva.
creemos que una persona autodestructiva no actúa de la manera que lo hace porque quiere. Lo que generalmente sucede es que se sienten mal, pero no logran identificar exactamente por qué., Por lo tanto, desarrollan comportamientos que se lastiman a sí mismos.
Todos tenemos este lado en algún lugar dentro. Sin embargo, algunos convierten esto en su personalidad Central. Lo que sucede con una persona autodestructiva es que se regañan a menudo por sentimientos de culpa relacionados con cosas reales o imaginarias. Aquí consideramos los siete rasgos más notables de una persona autodestructiva.
en la historia de los hombres cada acto de destrucción se encuentra con una respuesta, tarde o temprano, con un acto de creación.,
-Eduardo Galeano-
reaccionar con tristeza o irritación cuando se logra algo importante
aunque parezca extraño, una persona autodestructiva siente un vacío insondable cuando conquista una meta importante. Habiendo luchado intensamente por el objetivo, al final no son capaces de sentir satisfacción cuando finalmente lo logran.
lo que sienten cuando se enfrentan a estos triunfos es una cierta tristeza y a veces rabia. Casi siempre tratan de menospreciar sus logros., Declaran que es absurdo sentirse feliz por una cosa tan tonta. Esta es una clara señal de que alguien es autodestructivo.
provocar a otros y luego sentirse culpable
una persona autodestructiva suele ser bastante combativa. No saben por qué. Tampoco pueden evitar la tendencia a generar controversia. En casos extremos, si otros dicen ‘sí’ dicen ‘no. Si otros dicen ‘blanco’, dicen ‘negro’.
en discusiones con otros, no es inusual que se vuelvan verbalmente agresivos o usen un lenguaje desconsiderado., Una vez que pasa la tormenta, sienten una terrible culpa por haber agitado la disputa. También se sienten culpables por lo que han dicho y cómo lo han dicho.
no reconocer sentirse bien, incluso cuando es cierto
para alguien autodestructivo nada es suficiente. Su principal dificultad está en sentir satisfacción, particularmente con algo que han hecho para sí mismos. Se centran en la Mota oscura de la sábana blanca.
si se sienten bien o ves que lo hacen, se sienten molestos. Dirán que te equivocas. Incluso podrían sentirse alarmados., Buscarán en su interior razones para dejar de sentirse bien y confirmar su posición subjetiva de incomodidad.
no cumplir promesas que son críticas para lograr los propios objetivos
una persona autodestructiva se boicotea a sí misma. Insisten en hacer esto de una manera inconsciente. Así que se olvidan de las reuniones clave o se quedan dormidos o confunden el momento en que tienen una cita importante.
ES como si para ellos fuera imperativo evadir cualquier forma de bienestar al que pudieran tener acceso., Cuando pierden grandes oportunidades, debido a este aparente olvido o distracciones, encuentran una nueva razón para seguir castigándose a sí mismos.
una propensión a sacrificarse por los demás
no solo es bueno, sino que puede ser muy constructivo hacer cosas por los demás. Sin embargo, en el caso de una persona autodestructiva este tipo de acto altruista adquiere otro significado. Parece que regularmente se pasan por alto a sí mismos para mejorar la vida de los demás.
con relativa facilidad renuncian a su bienestar para entregarlo a otro., Son capaces de no dejar ni un centavo para sí mismos con el fin de ayudar a otra persona, o para halagar a alguien con un gesto caro. En el fondo, se sienten culpables por algo, generalmente imaginado, y esta generosidad excesiva es una forma de castigo y redención.
No defenderse frente al abuso, rasgo de una persona autodestructiva
una persona autodestructiva no sabe cómo defenderse. De hecho, no sienten que tienen derecho a proteger sus intereses., Tienen una opinión tan baja de sí mismos que sienten que no vale la pena desperdiciar recursos para evitar el daño.
de una forma u otra, este tipo de persona siente que otros tienen derecho a abusar de ellos. Muchos de estos comportamientos autodestructivos comienzan precisamente con algún tipo de abuso a una edad temprana. Por lo tanto, asumen que es ‘normal’.
boicotear relaciones funcionales
para una persona autodestructiva es difícil establecer lazos efectivos con los demás. En el fondo están convencidos de que no son dignos de amor o atención. A veces, incluso, amistad., Se sienten así porque no se aprecian a sí mismos.
si por excepción establecen una buena relación con alguien, se sentirán extraños. Dentro hay una voz imperceptible que dice «algo va mal». Y así se convierten en aventuras, obsesiones e incluso abusadores, dañando sus buenas relaciones.
una persona autodestructiva sufre mucho y hace sufrir a los demás. A veces el problema es tan intratable que básicamente viven en soledad. Su potencial de crecimiento es siempre limitado., Debido a todo esto, la situación requiere la ayuda de un psicoterapeuta profesional.