en uno de mis posts anteriores, 6 usos del aceite de ricino, describí seis propiedades curativas de este aceite dinámico. En este artículo describiré una lista de 12 maneras en que puede incorporar las habilidades curativas naturales de este aceite en su régimen personal de salud y belleza.
- como humectante nocturno.
muchos productos de belleza comerciales están llenos de muchos ingredientes innecesarios, caros y poco saludables. Por esta razón, prefiero mantener mi régimen de cuidado de la piel simple., A menudo, como crema de noche hidratante y reductora de arrugas, simplemente aplico una capa delgada de aceite de ricino en mi cara y me voy a la cama. El aceite de ricino reduce la aparición de arrugas y ojeras. Sus propiedades antibacterianas también son útiles en el tratamiento del acné menor.
- Para estimular el crecimiento de pestañas y cejas.
Todo el mundo quiere pestañas llenas y deliciosas, pero el uso excesivo de máscaras y otros productos de maquillaje para los ojos puede afectar el crecimiento de las pestañas. Aplique una pequeña cantidad de aceite de ricino en las puntas de las pestañas y sobre las cejas para estimular su crecimiento. Evite que el aceite entre en los ojos.,
- Para curar las puntas abiertas.
aplique un poco de aceite de ricino en las puntas del cabello largo para ayudar a hidratar las puntas secas y evitar que se rompan. Lava el aceite con tu ducha matutina.
- para disolver el acné quístico y otras masas de la piel.
a menudo sufro de acné quístico. Sin embargo, las propiedades de disolución de quistes del aceite de ricino ofrecen una forma natural y segura de disminuir estas masas dolorosas y embarazosas. Aplico una pequeña cantidad a las áreas problemáticas y la dejo encendida durante la noche. Por la mañana siempre noto que las manchas se han reducido significativamente como resultado de estos tratamientos tópicos., El aceite de ricino también disminuye el dolor y la inflamación asociados con este tipo de acné.
- Para limpiar el rostro de forma natural y profunda.
La ciencia nos dice que «como se disuelve como», por lo que el método de limpieza de aceite (OCM) es una de las formas más efectivas de limpiar los poros en profundidad, eliminando los residuos que causan las espinillas. Simplemente combine una parte de aceite de ricino con una parte de aceite portador (un aceite ligero como el aceite de almendra de albaricoque, aceite de oliva, Aceite de semilla de uva, aceite de jojoba o aceite de almendras) y masajee bien la cara durante 10 minutos., El aceite entra en los poros, eliminando la basura cerosa y las espinillas que a menudo estallan como acné. Después del masaje, moje un paño limpio con agua muy caliente (tenga cuidado de no quemarse), escurra el exceso de agua y aplique el paño caliente sobre su cara hasta que se enfríe. El vapor de la toallita ayuda a eliminar aún más las sustancias que obstruyen los poros. Si es necesario, volver a calentar el paño y aplicar de nuevo. Este método elimina el maquillaje, las cremas hidratantes, el exceso de aceites y limpia profundamente los poros, dejando una película delgada e hidratante de aceite en la piel., Este sencillo método de limpieza de la piel combina la limpieza, la tonificación y la hidratación en un solo ritual, utilizando solo aceite como ingredientes. Es una forma efectiva y natural de simplificar su régimen de cuidado de la piel.
- Para relajar los músculos tensos.
Aplicar aceite de ricino como tratamiento tópico en zonas de tensión y nudos musculares, como el cuello y la parte superior de la espalda. Deje el aceite en las áreas problemáticas para calmar y relajar los músculos doloridos y reducir el dolor.
- Para aliviar el dolor, agrietamiento de las articulaciones.
el aceite de ricino penetra y lubrica eficazmente las articulaciones, reduciendo el agrietamiento y la rigidez., También contiene propiedades antiinflamatorias y analgésicas, ayudando a calmar el dolor. Cubra la piel alrededor de la articulación con una generosa cantidad de aceite de ricino y aplique una bolsa de agua caliente en la parte superior. El calor ayuda a aumentar la penetración del aceite de ricino en la articulación donde puede ejercer sus efectos curativos.
- Para desintoxicar el hígado.
cree un paquete de aceite de ricino aplicando una cantidad abundante de aceite de ricino sobre el hígado (en el lado derecho del abdomen, debajo de la mama derecha, sobre la caja torácica). A continuación, aplique una toalla vieja sobre el área y luego una bolsa de agua caliente., Relájese durante 30 – 60 minutos, permitiendo que el aceite de ricino penetre en el hígado y la vesícula biliar, ayudando en su desintoxicación. Este es un ritual necesario para realizar todos los días mientras participa en cualquier tipo de programa dietético de desintoxicación de estilo de vida.
- para mejorar y ayudar al estreñimiento.
antes de acostarse, aplique una cantidad generosa de aceite de ricino en la parte inferior del abdomen, por debajo del ombligo y por encima del hueso púbico, luego cúbralo con una toalla o un pijama viejo., El aceite de ricino ayuda a aumentar el movimiento del intestino grueso, moviéndose a lo largo del contenido, manteniéndolo regular y ayudando en la desintoxicación.
- Para calmar la picazón de la piel.
aplique aceites de ricino en áreas de picazón, como erupciones cutáneas menores y picaduras de insectos pequeños. Las propiedades antiinflamatorias y que alivian la picazón del aceite de ricino ayudan a proporcionar alivio.
- Para curar infecciones fúngicas.
agregue 1-2 gotas de aceites esenciales de árbol de té, lavanda u orégano a una cucharada de aceite de ricino y aplíquelo a infecciones micóticas menores de la piel., Tanto los aceites esenciales como el aceite de ricino contienen propiedades antifúngicas, al tiempo que ayudan a hidratar y aliviar la picazón de la piel infectada.
- Como un auto-masaje de calentamiento.
el aceite de ricino es un aceite de calentamiento y, por lo tanto, es ideal para estimular la circulación lenta y congestionada de la Constitución kapha o calmar la rigidez seca de la Constitución vata. Simplemente tenga en cuenta su potencial para manchar la ropa, así que tenga en cuenta usar pijamas viejos y sábanas cuando realice masajes con aceite de ricino., Los automasajes se realizan mejor antes de acostarse, donde puede permitir que las propiedades curativas del aceite funcionen durante la noche.
Este artículo no está destinado a servir como consejo médico. Para una evaluación más individualizada, consulte a un médico naturópata con licencia.