la forma más fácil de tener uno, Cuánto dura el placer y otras cosas increíbles que toda mujer debe saber.
Es una obviedad que el orgasmo femenino es todavía un misterio para muchos hombres. (Debemos proporcionarles un mapa del clítoris, tal vez? Pero no es exagerado decir que muchas mujeres también podrían usar más educación cuando se trata de alcanzar el clímax, ya sea en solitario o con una pareja.
después de todo, los orgasmos pueden no ser biológicamente necesarios; a diferencia de los hombres, las mujeres pueden concebir un bebé sin uno. Pero son muy importantes cuando se trata de una vida sexual saludable., Y como con la mayoría de las áreas de la salud sexual, cuanta más información tengas, más empoderado estarás para obtener lo que quieres—y necesitas-cuando se trata de placer loco. Con esto en mente, lea estos 10 hechos alucinantes sobre lo que está sucediendo cuando se está volviendo loco en la cama.
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el clítoris tiene hasta 8,000 terminaciones nerviosas
bien, por lo que ni siquiera se cuenta a nadie., Pero los médicos estiman que existen entre 6,000 y 8,000 terminaciones nerviosas en el clítoris, dice Lauren Streicher, MD, profesora clínica asociada de Obstetricia y ginecología en la Universidad Northwestern y autora de Sex Rx. «Lo que ves es solo la punta del iceberg», dice el Dr. Streicher. «básicamente una configuración de herradura alrededor de la parte superior de la abertura vaginal.»
Teniendo en cuenta cuántos nervios tiene este lugar de placer, tiene sentido que las mujeres sean mucho más propensas al orgasmo por la estimulación del clítoris., Un estudio reciente publicado en el Journal of Sex & Marital Therapy encontró que solo el 18% de las mujeres orgasmos de la penetración sola. «Ese número puede ser tan bajo como 10%, o en el mejor de 25% a 30%», dice el Dr. Streicher. «La conclusión es que la mayoría de las mujeres no tienen un orgasmo por la penetración y necesitan estimulación del clítoris.»
los orgasmos múltiples no son un mito
un estudio de 800 graduadas universitarias encontró que aproximadamente el 43% informó haber tenido orgasmos múltiples. Entonces, ¿qué es un orgasmo múltiple?, «Algunas mujeres experimentan Orgasmos largos y en cascada, donde continúan teniendo contracciones pélvicas rítmicas fuertes durante mucho tiempo», dice el Dr. Streicher. «Y luego están los orgasmos donde tienes esa sensación de sobre satisfacción que se detiene y luego, con más estimulación, comienza de nuevo.»
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pero si eres un tipo de mujeres que no hacen nada, no te estreses por ello., «Hay muchas mujeres que, después de tener un gran orgasmo agradable, sienten una verdadera sensación de satisfacción y satisfacción y ya está. Y eso es totalmente normal», dice el Dr. Streicher.
el orgasmo promedio dura hasta 2 minutos
realmente no hay una cantidad correcta de tiempo para que su orgasmo dure. De hecho, los investigadores solían pensar que de 3 a 15 segundos era aproximadamente la duración de un orgasmo femenino. Luego encontraron evidencia de que un clímax podría durar de 20 segundos a 2 minutos., La revista Ceskoslovenska Psychiatrie publicó datos que muestran que el 40% de las mujeres estimaron que la duración de su orgasmo era de 30 a 60 segundos o incluso más, y el 48% de las mujeres experimentaron Orgasmos predominantemente largos.
la conclusión: «algunas personas tienen orgasmos muy cortos, mientras que otras pueden durar más», dice el Dr. Streicher. «Hay una amplia variedad de normal.»
Las mujeres tardan más en llegar al orgasmo que los hombres
es una especie de estereotipo, pero hay ciencia detrás de él. En la década de 1960, los investigadores sexuales William H. Masters y Virginia E., Johnson (la inspiración para Masters of Sex De Showtime) descubrió que las mujeres necesitaban entre 10 y 20 minutos de juego sexual para alcanzar el orgasmo, en comparación con solo cuatro minutos para los hombres. «Hay una amplia gama», dice el Dr. Streicher. «Sabemos que esto tiene que ver con lo excitado que está alguien avanzar, y lo intensa que es la estimulación.»
¿por Qué las mujeres tienden a necesitar más la excitación y diversos tipos de estimulación no está claro. Pero es un buen argumento para encontrar una pareja sexual positiva que no apresure las cosas y se asegure de que cruce la línea de meta cuando su cerebro y cuerpo estén listos.,
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Hay un vínculo extraño entre los orgasmos y los dolores de cabeza
¿sufre de dolores de cabeza? Intenta ponértelo. El sesenta por ciento de las víctimas de migraña experimentaron un alivio moderado o completo después de un orgasmo, según una investigación publicada por la International Headache Society.
Pero hay dolores de cabeza que son causados por los orgasmos. «El primero es molesto pero no peligroso, es solo un dolor de cabeza general que las personas pueden tener durante la actividad sexual», dice el Dr., Streicher. «Pero luego está la persona que, al mismo tiempo que tiene un orgasmo, tendrá un dolor de cabeza explosivo muy doloroso simultáneo con el orgasmo.»
si ese es el caso, debe acudir a su médico lo antes posible. Dice que este tipo de dolor tiene una alta correlación con la hemorragia subaracnoidea, un tipo de accidente cerebrovascular causado por un vaso sanguíneo reventado en el cerebro. UY.
los orgasmos hacen que partes de tu cerebro se enciendan y apaguen
¿sientes que no puedes pensar con claridad cuando tienes un orgasmo? No estás exactamente equivocado., «Un orgasmo Media otros neurotransmisores que impactan otras funciones», dice el Dr. Streicher. De hecho, una investigación en la Universidad de Groningen en los Países Bajos mostró que los orgasmos desactivan el área en su cerebro que procesa el miedo, así como las partes que regulan su «vigilancia del peligro».»
también encontraron que su auto-control y «razonamiento moral» disminuye en el momento de la gran O., «Cuando los científicos hacen resonancias magnéticas activas durante el orgasmo, pueden ver dónde hay una mayor actividad y dónde hay una disminución de la actividad, eso es ciertamente muy real», dice el Dr. Streicher.
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los orgasmos femeninos pueden aliviar el dolor
de la misma manera que tener un orgasmo Cambia su cerebro, también puede aumentar su tolerancia al dolor. En un estudio, el umbral de dolor de las mujeres durante el orgasmo aumentó en un 75%, y su umbral de detección de dolor aumentó en un 107%., No es sorprendente que esta tolerancia al dolor tenga que ver con las endorfinas y la oxitocina (una hormona de enlace) que se liberan cuando tienes un orgasmo. El efecto durará entre 10 y 20 minutos. Por otro lado, los cerebros de los hombres no liberan oxitocina cuando llegan al orgasmo. Experimentan un aumento en el placer, sin embargo, no cosechan los beneficios que matan el dolor.
su capacidad para el orgasmo puede ser genética
su ADN podría ser responsable de al menos un tercio—y tal vez incluso el 60%—de su capacidad para alcanzar el big O, según una investigación publicada en la revista Biology Letters., No es exactamente el tipo de tema que quieres mencionar a mamá, así que es difícil determinar exactamente qué papel juega el ADN. Pero podría ser anatómico, dice el Dr. Streicher.
«Si nos fijamos en la capacidad de alcanzar el orgasmo durante el coito, sabemos que éste se relaciona con la distancia entre el clítoris y la uretra: Si su clítoris está a menos de 2,5 centímetros de la uretra, es más probable que el orgasmo durante el coito. Y eso es simplemente debido a la estimulación del clítoris basada en la anatomía.,»
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casi el 60% de las mujeres eyaculan cuando llegan al orgasmo
investigaciones recientes sitúan el número de mujeres que experimentan eyaculación femenina en torno al 54%. Pero esa misma investigación encontró que hasta el 66% de las mujeres experimentan incontinencia coital, o excretando orina en el orgasmo. Y es difícil distinguir entre la eyaculación y la orina, dice el Dr. Streicher.,
«con la eyaculación femenina, generalmente estamos hablando de una emisión de líquido de las glándulas de Skene, que son pequeñas glándulas en el lado de la uretra», explica. «Algunas mujeres pierden orina cuando llegan al orgasmo, pero está muy diluida, por lo que no huele a orina. Así que no es tan obvio lo que está pasando.»
de cualquier manera, es lo que hace tu cuerpo. «Una de las preguntas que surgen todo el tiempo con mis pacientes es si hay una manera de hacer que se detenga», dice el Dr. Streicher. «Si es eyaculación, no., Si se trata de orina, hay oportunidades para tratar de disminuir o eliminar la incontinencia. Pero tengo un sorprendente número de mujeres que me dicen que quieren eyacular. ¿Cómo pueden hacer que eso suceda? No tengo idea.»
las mujeres en relaciones del mismo sexo son más propensas al orgasmo que las mujeres que duermen con hombres
veamos las estadísticas. El noventa y cinco por ciento de los hombres heterosexuales informaron que generalmente o siempre tienen un orgasmo durante un encuentro sexual, mientras que solo el 65% de las mujeres heterosexuales dijeron lo mismo, según un estudio reciente publicado en Archives of Sexual Behavior.,
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«Tienes que tener en cuenta el propósito biológico del sexo: reproducirse. No se requiere un orgasmo femenino para concebir», dice el Dr. Streicher. «Pero siempre digo la razón por la que el clítoris se encuentra donde está para que las mujeres puedan autoestimularse durante el coito hasta el orgasmo.»
muy Interesante, las mujeres en las relaciones del mismo sexo son más propensos a orgasmo: el 86% dijo que generalmente o siempre alcanzó el clímax cuando sexuales íntimas., «La razón es bastante obvia,» dice el Dr. Streicher. «No dependen de las relaciones sexuales para reproducirse, y ciertamente una mujer en una relación del mismo sexo es mucho más probable que sepa dónde está el clítoris de su pareja y qué hacer con él que la mayoría de los hombres. Esa es la realidad.»
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