Verdauungsenzyme wurden mit der Linderung einer Vielzahl von Verdauungssymptomen in Verbindung gebracht. Von Blähungen und postprandialer Müdigkeit bis hin zu Verstopfung und Verdauungsstörungen können Verdauungsenzyme dazu beitragen, eine Vielzahl von Verdauungsbeschwerden zu reduzieren und zu beheben.

Aber was genau sind Enzyme?

Stellen Sie sich vor, Ihr Körper ist ein massives Chemielabor. In all Ihren Zellen, Organen, Muskeln und Knochen finden jede Sekunde zahlreiche Reaktionen statt., Enzyme helfen, die Geschwindigkeit dieser Reaktionen durch ihre Wirkung als Katalysator zu erhöhen. Das bedeutet, dass sie teilnehmen und die Geschwindigkeit, Zeit und Wirksamkeit von Reaktionen ändern, ohne selbst verändert zu werden. Dies hilft unserem Körper, effizienter zu laufen als ohne Enzyme, da wir nicht so viel Energie aufwenden müssen.

In Bezug auf die Struktur ist ein Enzym ein Proteinmolekül, das aus verschiedenen Aminosäuren besteht und auf bestimmte Weise geformt ist, um eine bestimmte Aufgabe auszuführen., Einige helfen, große Moleküle in kleinere Moleküle zu zerlegen, die leichter vom Körper absorbiert werden. Einige Enzyme helfen, zwei Moleküle zusammen zu binden, um ein neues Molekül mit seiner eigenen Aufgabe zu bilden.

Denken Sie an ein Glas mit Magneten gefüllt. Magnete werden nur dann voneinander angezogen, wenn die richtigen Enden ausgerichtet sind. Allein gelassen, ein paar magnete in einem glas kann line-up, aber die meisten würden liegen zu weit und / oder in die falsche richtung zu befestigen. Nehmen wir an, das Glas ist geschüttelt. Das Schütteln wird dazu beitragen, mehr Magnete zusammen zu gewinnen, aber Sie verbrauchen viel Energie, dies zu tun.,

Angenommen, dem Glas wird ein Enzym zugesetzt – wie der Dirigent eines Orchesters wird dieser Leiter dazu beitragen, den Prozess effizienter zu gestalten. Es wird die Magnete zueinander führen. Im Wesentlichen wird ein Anführer fast immer die Geschwindigkeit und Effizienz erhöhen, in der eine Reaktion auftritt, und Sie werden nicht so viel Energie verbrauchen, weil Sie jetzt Hilfe haben, was Sie effizienter macht.

Es gibt viele verschiedene Arten von Enzymen in unserem Körper, einschließlich metabolischer Enzyme, Leberenzyme und Rezeptorenzyme, um nur einige zu nennen., In Bezug auf die Unterstützung der Verdauung stehen Verdauungsenzyme jedoch im Mittelpunkt.

Verdauungsenzyme

Verdauungsenzyme helfen uns, unsere Nahrung abzubauen und aufzunehmen. Einige Beispiele wären amylase, protease und lipase.

  • Wenn Sie essen, kommt das Essen in Kontakt mit verschiedenen Enzymen, sobald es in Ihren Mund gelangt. Amylase in unserem Speichel beginnt den Abbau von Stärken und Lipase beginnt den Abbau von Fettsäuren. Interessante Tatsache: Lipase auf der Zunge ist bei Säuglingen reichlich vorhanden und hilft ihnen, das Fett in der Muttermilch zu verdauen, aber dieses Enzym nimmt mit zunehmendem Alter ab.,
  • Wenn das Essen in den Magen gelangt, wirken diese Enzyme weiter. Das Essen wird dann die Enzyme des Magens treffen, wie Pepsin; Hier werden die meisten Mikronährstoffe aus dem Essen entfernt, weshalb Salzsäure und Verdauungsenzyme so wichtig sind.
  • Die Nahrung gelangt dann weiter in den Dünndarm, wo verschiedene Enzyme wie Trypsin und Lipase ihre Wirkung entfalten. Der Teil des Dünndarms, in dem die meiste Arbeit stattfindet, wird Zwölffingerdarm genannt., Die Enzyme hier werden Aminosäuren aus Protein, Fettsäuren und Cholesterin aus Fetten und einfachen Zuckern aus den Kohlenhydraten, die Sie konsumiert haben, abbauen.
  • Nukleasen spalten die für DNA benötigten Nukleinsäuren in Nukleotide. Sobald die Verdauung abgeschlossen ist und die Moleküle klein genug sind, werden diese verschiedenen Nährstoffe in das Blut aufgenommen, um vom Körper verwendet zu werden, und die Abfallprodukte gelangen zur Ausscheidung in den Dickdarm.

Wie Sie sehen, gibt es in unserem Körper viele verschiedene Enzyme und enzymatische Reaktionen., Wenn es um unsere Gesundheit geht, können wir diese Enzyme erleichtern, indem wir uns ausgewogen ernähren, um die Nährstoffe bereitzustellen, die die Enzyme als Helfer benötigen. Sie können auch mit einer hochwertigen Enzymmischung eines vertrauenswürdigen Unternehmens wie Enzymedica ergänzen.

Wer könnte von der Einnahme von Verdauungsenzymen profitieren?

  • Jeder, der sich Sorgen um den verringerten Nährstoffgehalt in den Lebensmitteln macht, die wir essen, und möchte Unterstützung bei der Extraktion aller verfügbaren Nährstoffe aus den Lebensmitteln.,
  • Menschen mit jeder Art von gelegentlichem Verdauungsproblem, wie gelegentliches Aufblähen, Gas oder Unregelmäßigkeiten. Verdauungsenzyme können bei einigen der Arbeiten helfen, Stress von Organen abzubauen, die Überstunden machen, um schwer verdauliche Stärken, Proteine und Fett abzubauen.
  • Menschen, die das Gefühl haben, dass ihre Verdauungseffizienz abgenommen hat. Mit zunehmendem Alter nimmt unsere natürliche Produktion von Enzymen und Magensäure ab und es kommt zu einer erhöhten Proteinmalabsorption.
  • Diejenigen, die sich nach dem Essen müde und müde fühlen., Wussten Sie, dass die Verdauung bis zu 80% unserer Energie in Anspruch nimmt? Ergänzende Enzyme helfen beim effizienten Abbau von Nährstoffen und helfen, die Energiespeicher Ihres Körpers zu schonen.
  • Körperlich aktive Menschen mit größerem Kalorienbedarf. Einige von uns müssen mehr essen, um mit unserem Energiebedarf Schritt zu halten. Dies belastet jedoch auch unser Verdauungssystem stark.

Enzyme sind wirklich erstaunlich und helfen, so viele Dinge zu tun! Wenn Sie das nächste Mal etwas essen, denken Sie möglicherweise anders über die verschiedenen Arten von Enzymen nach, die Ihnen bei der Verdauung und Verwendung helfen werden!,