In einer Partnerschaft für die Ewigkeit arbeitet Wisconsin ‚ s Lieblings-Kaufhaus mit Amerikas kostengünstigstem Fitnessstudio zusammen. Kohl ‚ s hat angekündigt, dass sie Platz in zehn ihrer Geschäfte an Planet Fitness vermieten werden. Überall in diesem Bundesstaat tauchen neue Mitglieder auf, und wenn es in Ihrer Nachbarschaft eine neue gibt, erwägen Sie möglicherweise eine der erstaunlich günstigen monatlichen Mitgliedschaften in Höhe von 10 US-Dollar. Wenn ja, hier ist, was Sie für Ihren ersten Besuch wissen müssen.
24 Stunden
Das Beste an Planet Fitness nach dem Preis sind die Stunden., Sie können buchstäblich jederzeit dorthin gehen. Wenn Sie ein late-night-lat-ripper oder ein Jocko Willink vier-in-den-morgen-delt-Zerstörer, ist dies der Ort für Sie. Tauche in den frühen Morgenstunden auf und du wirst den ganzen Ort für dich haben.
Pizza Montags
Die meisten Fitnessstudios riechen nicht nach der Gasse hinter einem Domino. Planet Fitness erreicht diesen seltenen Duft, indem es das übliche Aroma verschwitzter Fitnesssocken mit dem von fünfzig Kisten Pizza kombiniert. Ja, Sir, Planet Fitness bringt jeden ersten Montag im Monat Pizza mit. Und es ist wirklich seltsam., Essen eine fette Scheibe Fleisch Liebhaber Supreme nach einer harten Runde auf dem Laufband fühlt sich grenzwertig sündig, aber hey, es ist kostenlos. Denken Sie bei der Planung Ihres Trainings an diese Aktion.
Bagel Tuesdays
Ich bin sicher, Sie können dies anhand des letzten herausfinden. Sie machen auch kostenlose Bagels am zweiten Dienstag im Monat. Persönlich gehe ich vierzehn Mal am Bagel-Dienstag mit verschiedenen Perücken ins Fitnessstudio, um Kohlenhydrate für den Winter zu lagern. Mit all diesem kostenlosen Essen werden Sie in kürzester Zeit Pfund verlieren.,
Keine freie Hantelbank oder Hocke
Halten Sie sich für einen großen Heber? Schlagen Sie Proteinshakes wie Zwei-für-Eins-Margaritas zur Happy Hour? Stimmen Sie zu, dass Bro Science sowohl der lustigste als auch der beste Kanal auf YouTube ist? Dann muss ich Sie warnen, dass Planet Fitness möglicherweise nicht der richtige Ort für Sie ist, Der größte Grund dafür ist, dass sie kein kostenloses Hantelbankdrücken oder Hocken haben. Sie müssen eine Smith-Maschine verwenden. Ich weiß. Tut mir Leid., Vertrauen Sie mir, ich habe alles über die Stabilisierungsmuskeln gehört, die nicht aktiviert werden, wenn Sie eine feste Langhantel verwenden, und ich weiß, dass die Stange 25 Pfund weniger wiegt als eine normale, und ich weiß, dass alle Ihre gewichthebenden Freunde Sie endlos verspotten werden, weil Sie die Smith-Maschine benutzen, aber das ist alles, was Planet Fitness für Sie hat. Wenn deine Seele bei dem Gedanken schmerzt, einen zu benutzen, dann könntest du in Schwierigkeiten sein.,
Lunk Alarm
In den ersten Wochen, die Sie Fitnessing auf dem Planeten verbringen, könnten Sie denken, die riesige „Lunk Alarm“ Zeichen an der Wand, Warnung vor „einer, der grunzt, fällt gewichte oder Richter“ ist nur ein Witz, aber dann geht das Ding mit einem höllischen Gebrüll und einem blauen Lichtblitz aus, und du merkst, dass sie echt sind. Diese Air Ride Sirene wird normalerweise ausgelöst, wenn ein Heber mit etwas zu viel Genuss grunzt oder ein wenig zu stark abfällt., Es wird Köpfe drehen, da sich neue Mitglieder des Fitnessstudios fragen, ob es ein Feuer gibt oder vielleicht ein Atomkrieg ausbricht. Dann merken sie, dass der schreiende Wirbel nur war, weil Ricky mit seinen Kreuzheben etwas zu scharf wurde. Abhängig von der Anti-Lunk-Begeisterung des Managers Ihres PF sollten Sie sich bewusst sein, dass Sie, wenn Sie gelegentlich grunzen, nur als Lunk bezeichnet werden können.
Die schwarze Karte
Es gibt die regelmäßige $10 Planet Fitness-Mitgliedschaft, der beste Freund des finanziell gesinnten Gym-Liebhaber, aber dann gibt es die Top-of-the-line $22.99 Black Card-Mitgliedschaft., Auf diese Weise können Sie ihre Massagesessel, Sonnenliegen und Hydromassage verwenden. Außerdem können Sie Gäste mitbringen und die Hälfte auf kühlere Getränke verzichten. Wenn Sie also verzweifelt nach einem Massagesessel suchen, müssen Sie das Geld der schwarzen Karte berappen.
Bevor Sie sich abmelden, möchte ich Ihnen eine kurze Liste unangenehmer Gewohnheiten zur Verfügung stellen, die Sie vermeiden sollten, wenn Sie Planet Fitness besuchen.
Bitte nicht:
- Machen Sie seltsame potenziell sexuelle Geräusche, während Sie zwanzig Pfund kräuseln und direkt in den Spiegel starren.,
- Führen Sie unerwünschte Konversationen mit jedem durch, in dem sich ihre Kopfhörer befinden.
- Starren Sie Menschen im Spiegel an/machen Sie unerwünschten, intensiven Augenkontakt mit diesen Personen im Spiegel
- Flex nach jeder Übung. Ich verstehe, dass Sie vielleicht für ein schnelles Bild biegen möchten – ich meine, schauen Sie sich nur diese Trizeps – aber komm schon, bitte, beschränken Sie sich. Es gibt keine Notwendigkeit, eine Pose nach jedem Satz zu treffen.
- Lassen Sie das Gerät verschwitzt/sumpfig., Planet Fitness bietet Sprühflaschen und Papiertücher für einen Grund, ya schmutzige Tiere.
- Essen Sie die kostenlose Pizza zwischen den Sätzen/holen Sie sich Käse auf die Hanteln.
- Lassen Sie Ihr Schließfach entsperrt (dieses ist für Sie, Kumpel. Bleiben Sie sicher).
- Nehmen Sie eine halbe Stunde lang einen Platz auf einem beliebten Gerät ein, da Sie zwischen jedem Set eine zehnminütige Instagram-Surfpause einlegen.
- Arbeite ungewöhnlich nahe an jemandem, den du nicht kennst.,
- Zeigen Sie anderen Heber wiederholt, wie ihre Technik falsch ist, und führen Sie sie anschließend in eine improvisierte Trainingseinheit ein, die sie nicht angefordert oder benötigt haben.
Denken Sie daran, und Sie werden den Planeten der Fitness wie ein Experte in kürzester Zeit durchqueren.