Laut CDC verfolgen wir eine der schlimmsten Erkältungs-und Grippesaisons der letzten Zeit. Wahrscheinlich hatten Sie oder jemand, den Sie kennen, den Fehler letztes Jahr, und Sie suchten wahrscheinlich überall nach Erleichterung, wo Sie ihn bekommen konnten. Aber anstatt Ihr Geld zu verschwenden, wandern Sie durch die Gänge Ihrer örtlichen Apotheke, Probieren Sie jedes rezeptfreie Mittel aus, das Sie in die Hände bekommen können, gehen Sie zu Ihrem Spirituosengeschäft, Schnappen Sie sich eine schöne Flasche Whisky und machen Sie stattdessen einen heißen Toddy.,

Eine der wichtigsten Möglichkeiten, wie Ihr Körper eine Erkältung bekämpfen kann, besteht darin, genug Schlaf zu bekommen, damit Sie sich gut ausruhen können. Während Sie sich an Nyquil wenden könnten, um zu versuchen, Ihnen bei diesem Job zu helfen, funktioniert ein heißer Toddy genauso gut und ein bisschen natürlicher, um Ihre Symptome zu lindern, damit Sie einschlafen können – und Sie werden diesen dunstigen Nyquil-Kater nicht haben Viele Leute sagen oft, dass sie sich am Morgen entwickeln.,

Seit Jahrzehnten verwenden die Menschen den heißen Toddy als natürliches Heilmittel, um all die Schmerzen und Schmerzen zu lindern, die mit der Erkältung verbunden sind, und zum größten Teil wurde nur angenommen, dass es eines dieser natürlichen Heilmittel war, wie Hühnersuppe, das funktioniert, weil Ihr Gehirn denkt, dass es funktioniert, nicht weil es tatsächliche Wissenschaft dahinter gibt. Aber wie sich herausstellt, ist ein heißer Toddy aus wissenschaftlicher Sicht ziemlich gut darin, Ihre Erkältung zu lindern.,

Der Grund, warum wir Drogen wie Nyquil mögen, ist, dass sie nicht nur unsere Staus lindern, sondern uns auch beim Einschlafen helfen, und es stellt sich heraus, dass die Zutaten in einem heißen Toddy genau dasselbe tun. Nicht nur das, sondern der Alkohol im Whisky hilft auch, Infektionen und das Wachstum von Mikroorganismen abzuwehren!,

Whisky ist ein großartiges abschwellendes Mittel — der Alkohol erweitert die Blutgefäße und erleichtert Ihren Schleimhäuten den Umgang mit der Infektion — und in Kombination mit dem Kräutertee, dem Auspressen von Honig, Zitrone und dem warmen Dampf, der vom Getränk ausgeht, haben Sie das perfekte Gebräu, um Ihre Erkältungssymptome zu beseitigen. Und wenn Sie mit dem Getränk fertig sind, werden Sie nicht nur ein bisschen leichter atmen, sondern der Alkohol wird auch in der Schlafabteilung seine Magie entfalten, so dass Sie einfach nur groggy genug sind, um die dringend benötigte Ruhe zu bekommen.,

Wie bei jedem Mittel, das Alkohol als Hauptzutat enthält, gibt es so etwas wie zu viele heiße Toddies, wenn Ihr Ziel ist, sich tatsächlich besser zu fühlen. Während der Alkohol in einem Getränk großartig ist, um einzuschlafen und sich erfrischt zu fühlen, sind einer zu viele und der Schlaf, den Sie erhalten, überhaupt nicht so erfrischend und können dazu führen, dass Sie am nächsten Morgen mit schlimmeren Symptomen aufwachen als zuvor. Also bleib bei einem, und du solltest gut gehen.,

Hier ist unser Rezept für den besten Hot Toddy:

  • 1 ½ oz Whisky
  • 1 Bar Löffel Honig
  • 4 oz kochendes Wasser
  • ½ oz Zitrone

Kombinieren Sie alle Zutaten in Kaffee-oder Teetasse. Garnieren mit Zitrone Seite mit Nelken besetzt und genießen.