Indholdsfortegnelse
tak for deling!
Besejre 3-årige sengetid raserianfald, kampe og magtkampe, i almindelighed, er meget frustrerende! Især når alt hvad du virkelig ønsker, er et par minutters stille tid, før du går i seng selv.,
Når du står over for endnu en nat med en 3-årig skrig ved sengetid, vil du sandsynligvis finde dig helt udmattet og frustreret over selve tanken om at håndtere det.
dog tilskyndes. Der er en måde at komme over denne forfærdelige toddler nighttime kamp. Lad os gå igennem det sammen i artiklen nedenfor, så du kan få styr på toddler bedtime battles en gang for alle.
denne blog bruger lejlighedsvis tilknyttede links, og jeg vil blive kompenseret, hvis du køber efter at have klikket på mine links uden ekstra omkostninger for dig., Læs fuld offentliggørelse her
der sker så meget i et barns hjerneudvikling mellem 2 og 4 år. Jeg kunne forklare meget af det, og det vil jeg, hvis du vil have mig til (bare giv mig en kommentar) , men hvad jeg virkelig handler om er resultater! Sure … der er en masse kognitive ting foregår, men hvad du virkelig ønsker at vide, er, hvordan man skal håndtere toddler sengetid magtkampe. “Hvordan kan jeg få mit barn til at gøre sig klar til seng, klatre i sengen uden raserianfald, falde i søvn og blive i seng hele natten?,”Så det er de svar, jeg vil fokusere på at give dig her!
ophører 3 År Gamle Sengetid Raserianfald for Meget at Bede om?
klar til seng; i sengen og falder i søvn er ikke urimelige forventninger. Det er helt acceptabelt at kræve, at dit barn sover. Og lige så acceptabelt at træne dit barn til at sove fredeligt!
søvn får mig lidt riled op., Jeg kommer ikke ind i det nu, for jeg vil snebold ind i en rant … så hvis du vil vide, hvor vigtig søvn er for dit barn, skal du gå her.
Okay, lad os bare gøre dette på en 1, 2, 3… måde, så jeg kan sørge for, at du har de bedste og mest nyttige oplysninger og instruktioner, der er mulige, til at træne dit barn til at sove uden kamp.
få din gratis 5 trin målrettet forældrerollen projektmappe her!
#1. Forudsigeligt og rutine er et udviklende barns bedste ven.
Indstil en sengetid. Udvikle en sengetid rutine. Hold dig til det!, (dette vil betyde lidt eller nul sociale aktiviteter sent på aftenen, og det er okay. Søvn er prioritet lige nu.) Bestem en sengetid, der fungerer for din familie, jo tidligere jo bedre. Opret en sengetid rutine, der kan omfatte bad, vuggende, læsning, og bede. Og bør altid omfatte børstning af tænder (gå her for, hvordan du børster dit barns tænder eller her for en børnehave tænder.)
Du bør gå gennem denne rutine med dit barn hver eneste nat. *** Medtag i denne rutine noget, der kan være en potentiel kamp kilde., Hvis dit barn altid skal gå på toilettet” en gang til”, skal du sørge for at tage hende, så du kan fortælle hende nej, vel vidende at hun bogstaveligt talt bare gik. Gør det samme for en drink vand, bøn, knus, og kys, og alt andet, hun vil sandsynligvis have mere af. Dæk dine baser, så du kan føle dig sikker på at gå væk, når tiden kommer.
Klik her for at få din 5 trin målrettet forældrerollen projektmappe gratis!
#2. Vær klar over dine sengetid standarder.,
lad dit barn vide – uanset hvad du tror, han gør eller ikke forstår – at du forventer, at han lægger sig, lukker øjnene og går i seng.
Hvis du allerede tænker, “Nej, Shelley, du forstår ikke … vi gør det ikke engang så langt! Sengetid er et mareridt!”Fret ikke… jeg vil tage fat på det snart . Bare fortsæt med at læse.
Når din sengetid rutine er færdig, lægge dit barn i sin seng. Giv endnu et kys og fortæl ham, at det er vigtigt, at han går i seng nu., Fortæl ham, at du ikke besvarer flere spørgsmål til dagen, at din hjerne også skal sove, og at du ikke kan vente til i morgen med at lege med ham mere.
#3. Forlade.
gå væk. Ikke mere snak. Ingen forhandlinger. Nul engagerende. Uanset hvad dit barn siger eller gør, skal du bare forlade rummet. (Nogle mødre bekymrer sig på dette tidspunkt, at hun måske går glip af en mulighed for at høre noget vigtigt fra hendes barns hjerte. Det er ikke tilfældet. Du har masser af chancer for at pleje dit barns hjerte., Lige nu skal du kun være bekymret for at træne dit barn til fredeligt at få den søvn, hun har brug for.)
#4. Hold Vagt.
stå uden for dit barns dør. Når han kommer ud af sengen, kom til ham så hurtigt som muligt, og uden at sige et ord (Dette er så vigtigt) – før ham tilbage i sin seng. Gør ikke øjenkontakt, forlade rummet og gå tilbage til din post uden for hans dør. For så mange gange som han kommer ud af sengen, sæt ham tilbage. Uden et ord. Til sidst vil han forstå, at uanset hvor mange gange han kommer ud, vil han ikke få det resultat, han ønsker., Det kan tage 15 minutter eller 3 timer. Lad være!!!!
dit ønske om at gøre det bedste for dit barn skal være stærkere end dit barns ønske om at få det, han ønsker. Hvis han graver hælene ind, skal du grave dine dybere.
#5. Dagtidssøvn er også vigtig.
dit barn har brug for struktur, forudsigelighed og rutine hele dagen for at natten skal lykkes. Læs dette indlæg her om oprettelse af en tidsplan. Selvom det er rettet mod babyer, kan det samme system bruges til et ældre barn., En udskrivbar kopi af planlægningsdiagrammet er tilgængelig i ressourcebiblioteket her.
en vågne tid og en lur tid, der er sat i sten, vil hjælpe din lille uhyre.
Nej. Det Sker Ikke. Det virker ikke. Vores sengetid kampe starter ved omtale af ordet!
få din gratis 5 trin målrettet forældrerollen projektmappe her!
står over for det værste af 3 år gamle Bedtime Tantrums?
okay. Jeg forstår. Sommetider, sengetid raserianfald, kampe, og kampe er så slemt, der er ingen sengetid rutine at være havde!, Fra det øjeblik sengetid nævnes, eller solen begynder at gå ned, er krigen på!
Jeg vil have dig til at høre mig lige nu. Du skal lytte. Det, jeg er ved at fortælle dig, vil fungere, men kun hvis du forstår denne ene sandhed! Er du klar? Her er det… dit mål er ikke at gøre dit barn lykkeligt. Dit mål er at skabe en fredelig sengetid rutine, få dit barn til at sove, og at blive i seng hele natten lang.
Jeg vil lede dig gennem sengetid med et barn, der kan skrige for at vække de døde, flail om som en vild person og græde for at bryde dit hjerte.
Bestem en sengetid.,
Bestem, hvad du ønsker en sengetid rutine ville bestå af. Find ud af, hvor meget tid det ville tage (hvis dit barn var kompatibelt) 30 minutter? 45 minutter? Indstil en timer (på din telefon eller køb en som denne) for den tid. For eksempel, hvis sengetid er 7:30, og sengetid rutine bør tage 30 minutter, indstille en 30-minutters timer på 7:00.
Fortæl dit barn.
Når du indstiller timeren, skal du fortælle dit barn noget som dette, “Mommy er tilgængelig i 30 minutter for at have en sjov sengetid. Når timeren slukker, går jeg ud herfra, og du går i seng.,”Forsøg den sengetid rutine, du gerne vil have så godt som muligt.
Følg igennem.
Hvis dit barn skriger i hele 30 minutter… sæt ham i sengen og spark og skrig, når timeren slukker og går ud. Gentag derefter trin # 3 og # 4 ovenfra. Hvis han nægtede at bruge potten før sengetid, satte han ham i en pull-up eller en ble. Hvis han ikke fik en drink før sengetid, vil han leve indtil morgen, han kan få en drink da. Du fik ikke give ham et kys og snuggle, men i morgen er en ny dag – du kan hilse på ham med et smil og masser af snuggles første ting om morgenen.,
uanset hvad du gør… følg trin #3 og #4 nøjagtigt.
Hvordan vil Toddler sengetid ændre sig, hvis du følger igennem?
Du vil blive overrasket over, hvor hurtigt dit barn vil lære at sengetid kan være sjovt og specielt med mor, hvis du bare følger igennem. Du har i det væsentlige to valg, når det kommer til sengetid kampe.
Du kan forevige dem og holde opførslen i gang, hvilket betyder, at sengetid aldrig vil være sjovt for nogen i familien., Eller du kan tilbringe en håndfuld nætter med at lave nogle rigtig gode børnetræning, så sengetid kan være sjovt og fredeligt for alle for resten af din lille barndom.
Endelige tanker om 3 år gamle Bedtime Tantrums
endelig ved jeg, at du ved, at denne sengetid ting skal tages hånd om. Derfor er du her lige nu og læser dette blogindlæg. Du forstår, at hvad der foregår i dit hjem ved sengetid er ikke OK. Opret struktur, vær klar, følg igennem og træn dit barn godt., Velopdragen børn, der er dejlige at være omkring, har forældre, der lægger en masse arbejde. Dit barn er i stand til den samme gode opførsel og storhed som ethvert andet barn. Sæt i arbejdet! KLIK HER for AT LÆSE ENDNU et INDLÆG SOM DETTE:
Klik Her for At Pin Dette Indlæg Til Senere
Tak for at dele!