Hvis en betændt, vred rød bums er hudplejeækvivalenten til et skrig, er en lukket komedon en truende hvisken. Tilsyneladende hovedløse og ustoppelige, lukkede komedoner er hvide eller hudfarvede buler, der gradvist bygger sig under overfladen af huden, indtil de er store nok til at være synlige i profilen.lukkede komedoner kaldes almindeligvis whithiteheads, som i modsætning til folkelig tro ikke er de hvide, pusfyldte bumser, du så ofte fristes til at poppe., Faktisk er faktiske whithiteheads ikke engang rigtig poppable. Men hvis du forsøger at poppe dem, eller de bliver irriteret af bakterier, kan de udvikle sig til poppable bumser.
sådan ved du, om dine buler faktisk er lukkede komedoner—og hvordan du håndterer dem korrekt.
Overraske! Whithiteheads har faktisk ikke saftige, poppable hoveder.
som de fleste typer acne dannes lukkede komedoner, når en kombination af olie, døde hudceller og bakterier bygger op og sætter en hårsæk., De er dækket af et lag hudceller, hvilket giver dem en lidt hvid eller kødfuld farve. Derfor kaldes de i almindelighed whithiteheads, selvom de ikke har et hoved, der kan poppes, fortæller Clarissa Yang, MD, chef for dermatologi ved Tufts Medical Center. Hvis din bums har et hoved, der bare stirrer dig ned og våger dig til at poppe det, er det teknisk set en papule eller pustule.lukkede komedoner må heller ikke forveksles med åbne komedoner, der udvikler sig, når tingene indeni udsættes for luft og O .iderer, hvilket gør det sort., Derfor kaldes åbne komedoner også hudorme, Samantha Conrad, M. D., dermatolog ved North .estern Medicine, fortæller SELF.
lukkede komedoner kan dannes som et resultat af brug af hudpleje eller skønhedsprodukter, der er okklusive (hvilket betyder, at de i det væsentlige forsegler det øverste lag af huden) eller irriterende. Lukkede komedoner kan vises overalt i ansigtet, hvis de er resultatet af f.eks. Men hvis de er koncentreret omkring din hårgrænse eller pande, forklarer Dr. Yang, er det mere sandsynligt, at et irriterende eller oliebaseret hårprodukt er synderen. Godt at vide!,
Så hvorfor er nogle mennesker mere tilbøjelige til lukkede komedoner end andre? Ud over de produkter, de bruger, oplever nogle mennesker en overdreven “klæbrighed” i deres hudceller, hvilket kan skyldes skiftende hormonniveauer, siger Dr. Yang. Efterhånden som dine progesteron-og testosteronniveauer ændres i løbet af måneden, producerer dine talgkirtler mere eller mindre talg (olie), hvilket gør det mere sandsynligt, at dine hårsække bliver tilsluttet.,
Hvis du bemærker lukkede komedoner primært langs din hage og kæbe, kan det tyde på, at de er hormonelt drevet, siger hun. Det skyldes, at hormonelle ændringer, som SELF tidligere har rapporteret, kan få oliekirtlerne i dette område af ansigtet til at arbejde overarbejde, hvilket fører til—du gættede det—hormonel acne i form af lukkede komedoner. (For posten kan hormonel acne også fremstå som cystisk acne, papler, pustler eller virkelig enhver form for bums.)
desværre kan lukkede komedoner blive mere alvorlige.,
lejlighedsvis lukkede komedoner forsvinder alene uden meget behandling. Men generelt gør de det ikke, siger Dr. Yang. Og selvom de gør det, siger Dr. Conrad, at det kan tage uger eller måneder. Hvis de ikke går væk, kan de gå videre i den anden retning, blive rød, smertefuld og mere udfordrende at behandle.
faktisk, Dr. Conrad henviser til lukkede komedoner som “første skridt” i retning af inflammatoriske akne—alle det tager er en smule ekstra stress for dem at nå denne tilstand., Denne stress kan komme i form af en hormonel stigning, en stigning i olieproduktionen eller en opbygning af sved og bakterier omkring de allerede tilstoppede hårsække.
fysisk anvendelse af stress på lukkede komedoner (dvs.klemme eller forsøge at poppe dem) vil have samme virkning, tilføjer Dr. Yang. De vil blive irriteret, derefter betændt, og til sidst vokse ind i røde, bud-to-the-touch papler eller pustler, Dr. Conrad siger., Hvis din acne begynder at udvikle sig til cyster, som er sat dybere ind i huden og har tendens til at være mere smertefuld, skal du aftale en aftale med din derm, da cystisk acne let kan føre til ardannelse.spring over eksfoliering, hvis du er tilbøjelig til at opbygge død hud eller bruge for mange tørringsprodukter på Toon gang, kan også spille en rolle i forværring af allerede eksisterende lukkede komedoner, siger Dr. Conrad. Men ud over det kan disse vaner endda få dig til at udvikle dig mere senere.
Sådan behandler du lukkede komedoner—og forhindrer mere i det lange løb.,
lukkede komedoner kan være irriterende, men der er nogle relativt enkle måder at håndtere dem på. Dette er de vigtigste metoder til forebyggelse og håndtering af lukkede komedoner:
Brug kun ikke-komedogene produkter. Produkter, der er mærket som noncomedogenic er mindre tilbøjelige til at tilstoppe dine porer og derfor mindre tilbøjelige til at føre til udbrud. Når det er sagt, har mærkningssystemet sine ulemper, og du kan stadig have problemer med produkter, der hævder at være ikke-komedogene. Stadig er dette et godt sted at starte, hvis du har at gøre med lukkede komedoner.,brug lejlighedsvis blide eksfolianter. Kemiske e .foliants er nyttige, fordi de nedbryder bindingerne mellem døde hudceller, olie og alle de andre gunk, der kan tilstoppe dine porer. På den måde kan du vaske dem væk lettere og holde dine porer klare. Kig efter produkter, der indeholder ingredienser som salicylsyre og glycolsyre, siger Dr. Yang.
Tag ben .oylpero .idet ud. Denne klassiske acne-kæmper ingrediens virker ved at dræbe de bakterier, der ofte brænder bumser og træsko porer, Dr. Conrad siger., Selvom ben .oylpero .id ofte findes alene i acne-behandlinger, kan det også findes i kombination med kemiske e .foliants som salicylsyre for at gøre dit regime lidt mere effektivt.
overvej at bruge en over-the-counter retinoid. Disse ingredienser, som omfatter retinol, retinal, og adapalen (Differin), er alle derivater af vitamin A, der menes at fremskynde cellefornyelsen proces. Det får dine hudceller til at kaste hurtigere, hvilket forhindrer dem i at tilstoppe dine porer og efterlade glattere hud., Retinoider kan dog være irriterende, især når de først starter dem. Så de anvendes bedst kun et par dage om ugen til at begynde med. Det er også vigtigt at undgå at bruge andre ingredienser, der kan være irriterende (som kemiske e .foliants) på de samme nætter, som du bruger din retinoid.
efter konsekvent brug af disse strategier i et stykke tid, skal du begynde at se en reduktion i dine lukkede komedoner. Ved dog, at du bliver nødt til at være tålmodig for den fulde effekt—det kan tage op til tre måneder for en mærkbar ændring., “Du vil bruge dem længe nok til, at de rent faktisk gør deres job—de kommer ikke til at arbejde om fem dage,” siger Dr. Conrad.
men hvis du ikke ser en forbedring efter den tid—eller hvis din acne bliver gradvist værre—er det et tegn på at tjekke ind hos en hudlæge for at få vejledning. De kan ordinere dig en stærkere retinoid eller kan endda anbefale nogle blide ekstraktionsprocedurer, siger Dr. Conrad.
Ved første øjekast er lukkede komedoner blot hudpleje gener, men hvis de ikke behandles, kan de udvikle sig til vrede, betændte bumser., Heldigvis så længe du regelmæssigt tager sig af din hud, skal du være i stand til at holde dem under kontrol.
Relateret:
- 5 Tegn på Du har at gøre med Hormonelle Acne—og Hvordan man Behandler Det
- De 11 Bedste Nye Hud-plejeprodukter til Fedtet og Acne-Tilbøjelige Hud
- 12 Fælles Ansigt ‘Bump’, og Hvordan til at Håndtere Dem