begrænsninger
Når du bruger det voksne kompendium til at estimere energiomkostningerne ved aktiviteter, skal efterforskere minde deltagerne om kun at huske den tid, der bruges i bevægelse. Det voksne Kompendium blev ikke udviklet til at bestemme de nøjagtige energiomkostninger ved fysisk aktivitet inden for enkeltpersoner, men snarere at tilvejebringe et klassificeringssystem, der standardiserer MET-intensiteten af fysiske aktiviteter, der bruges i undersøgelsesforskning., Værdierne i kompendiet estimerer ikke energiomkostningerne ved fysisk aktivitet hos enkeltpersoner på måder, der tegner sig for forskelle i kropsmasse, fedthed, alder, køn, bevægelseseffektivitet, geografiske og miljømæssige forhold, hvor aktiviteterne udføres. Således kan individuelle forskelle i energiforbrug for den samme aktivitet være store, og de sande energiomkostninger for en person kan eller måske ikke være tæt på det angivne gennemsnitlige MET-niveau som præsenteret i kompendiet.,

Hjælp den Voksne Kompendium
Forskere kan hente kompendium til brug i deres forskning. Det voksne kompendium er gratis at bruge til kommercielle formål. Vær venlig ikke at ændre MET niveauer eller kombinere aktiviteter med forskellige MET niveauer. Lippencott, andilliams og .ilkins har ophavsretten til det offentliggjorte Kompendium inden for medicin og videnskab inden for sport og motion. Lærere kan bruge kompendiet eller dele heraf til uddannelsesmæssige formål med deres studerende., Hjemmesider kan linke til kompendiet ved at linke til denne side: https://sites.google.com/site/compendiumofphysicalactivities/. Dem, der har spørgsmål om brug af Kompendium til disse formål eller til andre formål, bør e-mail Barbara Ainsworth på [email protected].

Foreslåede henvisning:

Manuskript:
Ainsworth VÆRE, Haskell-WL, Herrmann SD, Meckes N, Bassett, Jr DR, Tudor-Locke C, Greer JL, Vezina J, Whitt – Glover MC, Leon SOM. 2011 Compendium of Physical Activities: en anden opdatering af koder og MET-værdier., Medicin og videnskab i sport og motion, 2011;43(8):1575-1581.

Website:
Ainsworth VÆRE, Haskell-WL, Herrmann SD, Meckes N, Bassett, Jr DR, Tudor-Locke C, Greer JL, Vezina J, Whitt-Glover MC, Leon SOM. Kompendiet af fysiske aktiviteter Sporing Guide. Sund Livsstil Research Center, College of Nursing & Innovation på Sundhedsområdet, Arizona State University. Hentet fra Worldorld .ide .eb.,

Tidligere Kompendium Referencer

2000 Kompendium
Ainsworth VÆRE, Haskell-WL, Whitt MC, Irwin ML, Swartz ER, Strath SJ, O ‘ Brien WL, Bassett DR Jr, Schmitz KH, Emplaincourt PO, Jacobs DR Jr, Leon SOM. Kompendium over fysiske aktiviteter: en opdatering af aktivitetskoder og MET-intensiteter. Medicine and Science in Sports and e ,ercise, 2000; 32 (Suppl): S498-S516.,

Det abstrakte kan findes på http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10993420

1993 Kompendium
Ainsworth VÆRE, Haskell-WL, Leon SOM Jacobs DR Jr, Montoye HJ, Sallis JF, Paffenbarger RS Jr Kompendium af fysiske aktiviteter: Klassificering af energi omkostninger for menneskers fysiske aktiviteter. Medicin og videnskab i sport og motion, 1993; 25: 71-80.

abstraktet kan findes på http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8292105