rygsmerter kan påvirke mennesker i enhver aldersgruppe af forskellige årsager. Den hektiske tidsplan, dårlig kropsholdning, sidder i lange timer på samme sted og minimal fysisk bevægelse er nogle af de almindelige årsager til rygsmerter. Næsten 80 procent af den voksne befolkning lider af problemet med rygsmerter på et tidspunkt i deres levetid. Smerten kan variere fra mild, kedelig til svær.,
det mest irriterende ved rygsmerter er, at det kan begrænse mobiliteten og også kan forårsage problemer om natten. De fleste mennesker bruger over-the-counter medicin for at få lindring fra den stædige ryg, men der er endda andre alternativer som akupunktur for at få en vis lettelse fra rygsmerter.
akupunktur er en kinesisk terapi, hvor tynde nåle indsættes i forskellige kropsdele. Kinesisk medicin har vores krop mere end 2.000 trykpunkter, der er forbundet med veje, hvilket skaber en strøm af energi i hele kroppen., Ved at stimulere disse punkter er strømmen af energi afbalanceret, som hjælper med at forbedre det generelle helbred.
hvordan akupunktur hjælper med rygsmerter
for at give lindring af rygsmerter stimuleres kroppens centrale nervesystem. Dette udløser frigivelsen af nogle specifikke kemikalier i musklerne, rygmarven og hjernen. Disse kemikalier fremmer en følelse af velvære hos en person.
akupunktur udløser også frigivelse af naturlige opioider i hjernen, der kan mindske smerten og hjælpe dig med at få en god søvn. Punkt af øvre og nedre krop smerter er anderledes.,nogle almindelige akupunkturpunkter for lændesmerter er:
-knæets ryg
– nedre ryg
-mave
-fod
-hånd
-hofte
nogle almindelige akupunkturpunkter for lændesmerter er:
-hoved
-hals
-skuldre
-øvre ryg.
ting at vide om rygsmerter og akupunktur
akupunktur er en sikker Terapi og kan være ret gavnlig, hvis den udføres af en professionelt certificeret akupunktør.
Hvis du efter at have modtaget akupunktur oplever ømhed, blå mærker og mindre blødninger på punkteringssteder, skal du ikke panikere. Disse spørgsmål ville rydde op om et par dage.,
Hvis du er gravid, skal du tale med din læge, før du tager denne behandling, da nogle typer akupunktur kan stimulere arbejdssmerter.