at Blive spurgt ud på en date kan være flatterende, men nogle gange er du bare ikke interesseret i at bruge tid sammen med den person, der spurgte. Hvis du bestemt ikke er i ham eller hende, det kan være vanskeligt at finde de rigtige ord at sige.

“Når du ikke har nogen interesse i personen romantisk, skal du afvise datoen. Der er ingen grund til at gå på date, og få den person, håb op, hvis du ved du ikke er interesseret fra starten,” sagde Dr. Wyatt Fisher, en autoriseret psykolog og grundlægger af apps til par., Sådan afviser du en datoanmodning med nåde.

Hvordan at falde med stil

Mand med mobiltelefon | iStock.com

Vil du hellere organisere dine spice rack end at gå på en date med, at ikke-så-særlig person? Du kan levere nyhederne uden at være hård. Nøglen er at være fast, men venlig.

være blid

Elly Klein, forfatter af mænd er som en æske chokolade, sagde, at det er vigtigt at håndtere situationen forsigtigt. Bare fordi du ikke er interesseret giver dig ikke tilladelse til at være grusom., “Den bedste måde at lade nogen ned let er at være ærlig, men blid. Hvis personen ikke kan håndtere din blide ærlighed, det er hans eller hendes problem. I det mindste kan du føle, at du handlede med integritet. Smil (Hvis du er ansigt til ansigt), tak personen og fortæl ham eller hende, at du er ekstremt smigret, men du føler dig ikke nok af en attraktion til at acceptere en dato,” sagde Klein.

Vær ærlig

ærlighed er generelt den bedste politik, når det kommer til at afvise en dato., Hvis du stadig kommer over et tidligere forhold, eller hvis du ikke føler en attraktion, relationsekspert Lisa Concepcion sagde, at du skulle være opmærksom på det. “Tak dem for invitationen og forklar, at lige nu tager du en pause fra dating for at oprette forbindelse igen med dig selv. Hvis han eller hun ikke er din type, skal du være ærlig og høflig og sige, at du ikke føler en romantisk forbindelse, men du er altid klar til at få nye venner. Så er det op til denne person at beslutte, om han eller hun vil fortsætte, og hvordan,” sagde Concepcion.,

kast et kompliment

relationsekspert April Davis, ejer af matchmaking site Cupids Cronies, anbefaler at tilføje et hurtigt kompliment til dit svar for at blødgøre slag. “Du kan komplimentere personen. Sig noget i retning af, ‘ det var meget sødt af dig at spørge, og jeg er meget smigret, at du endda ville være interesseret i mig. Jeg er bare ikke åben for dating. Tak dog, ‘” sagde Davis.

Hvornår skal man sige nej

tankevækkende mand | iStock.com

har du problemer med at beslutte, hvornår du skal afvise?, Eksperterne siger, at du skal trykke på pause, hvis personen er:

påtrængende

dating og forholdstræner Christine Baumgartner fortalte snydearket, at det er bedst at afvise et datotilbud, hvis den person, der spørger, er meget aggressiv. “Det er klogt at afvise, hvis han eller hun er aggressiv og ikke respekterer dine grænser. For eksempel, hvis du siger, at du ikke kan gå ud i denne uge, men du er tilgængelig den følgende uge, men han eller hun insisterer stadig på denne uge,” sagde Baumgartner.

uhyggelig

Nogle mennesker får dig bare ikke til at føle dig godt tilpas., Hvis du fornemmer noget er” off ” med en bestemt person, holde det i bevægelse. Baumgartner sagde, at du altid skulle lytte til din tarm. “Når noget om ham eller hende giver dig ‘kryber’, ignorerer du aldrig denne følelse, ” sagde Baumgartner.

respektløst

at være selvsikker er en ting, respektløst er en anden. Dårlig opførsel bør ikke tolereres. Ægteskabs-og familieterapeut Jason .hiting sagde, at du skulle tænke to gange, før du accepterer en date fra en person, der ikke respekterer dig., “Det er dejligt at grine sammen, og humor er et bindemiddel for par, men hvis vittighederne skærer eller er grusomme, er det en bekymring. At have en foragtelig holdning til respekt og afsky er en af de vigtigste forudsigere for skilsmisse. Hvis han gør narr af sit valg inden for musik, eller hvis hun laver grimme vittigheder om serverens udseende, kan det indikere en vane med arrogance eller respektløshed, og dette er ikke nyttigt for et forhold. Uvenlige ord vil altid skade en forbindelse, ” rådgiver Whitinghiting.,

Når afvisning tager en tur til det værste

lad være med at engagere sig med en person, der er vred | iStock.com

Du har utilsigtet såre nogens følelser, og nu er du tilbage til at beskæftige sig med en person, der går amok på dig. Hvordan håndterer du nogen, der ikke kan tage nej til et svar? Her er hvad eksperterne foreslår.

forbered dig på forhånd

Baumgarnter sagde, at du skal tage højde for, at personen kan reagere dårligt. Hvis du har en fornemmelse af, at tingene ikke ender godt, overveje at springe over en personlig afvisning., “Hvis du tror, at dette kan ske, er det helt acceptabelt at sige det ved tekst. Hvis du føler behov for at fortælle dem personligt, skal du sikre dig, at du er på et offentligt sted,” anbefaler Baumgartner.

ikke engagere

Matchmaker og dating ekspert Stefanie Safran rådgiver ikke underholdende et temperament raserianfald. At reagere på en persons dårlige holdning vil kun gøre situationen værre ved at spille ind i opmærksomhedssøgning. “Hvis nogen handler dårligt, skal du ikke reagere. Det er ikke dig, det er dem., Gå videre uden at engagere sig; det er ikke værd at investere meget energi i noget, hvis du ikke kender personen meget godt,” sagde Safran.

Fjern dig selv fra situationen

Hvis tingene begynder at blive farlige, kom ud derfra. Du ønsker ikke at hænge rundt og risikere at blive skadet. Relationship coach og klinisk sexolog Dr. Claudia Seks sagde, at hvis du bliver behandlet dårligt, stå op og forlade. “Hvis de er vrede, cuss dig ud, og opfører sig dårligt: drej og forlade. Ingen kommentarer, ingen forklaring, ingen farvel. Du er godt slippe af med dem — de har vist dig, hvordan de håndterer sig selv, når de er ked af det., Det er god information at have, ” sagde seks.

Følg Sheiresa på T @itter @SheiresaNgo