Forkølelse og influenza sæson er her, og den nye coronavirus, der forårsager COVID-19 er stadig spredning. Ved hver hoste eller sniffle kan du undre dig over, om det er astma eller allergi, influen .a, forkølelse eller endda COVID-19. Men hvordan kan du se forskellen?Asthma and Allergy Foundation of America (AAFA) har oprettet et diagram over åndedrætssymptomer for at hjælpe dig med at genkende forskellen mellem disse tilstande.,
Klik for at se et større billede (engelsk)
Klik for at se et større billede (spansk)
Astma
Astma er en kronisk sygdom, der forårsager luftvejene til at være betændt. Den bedste måde at håndtere det er at tage din astma medicin, undgå din udløser og behandle astmasymptomer, så snart de opstår.,
Fælles symptomer på astma er:
- Hoste
- Hvæsende vejrtrækning (en hvislende, pibende lyd, når du trækker vejret)
- Åndenød
- Hurtig vejrtrækning
- trykken for Brystet
Symptomer kan komme på efterhånden, eller de kan komme pludseligt.
Hvad skal du gøre hvis du har astmasymptomer
Ved det første tegn på astmasymptomer skal du tage din hurtig-relief (undertiden kaldet “redning”) medicin. Følg den gule Zoneone på din astmahandlingsplan. Jo tidligere du behandler astmasymptomer, jo bedre er dine chancer for ikke at have en astma-nødsituation.,
astma kan være livstruende, så det er vigtigt at kende tegnene på en astma-nødsituation og til enhver tid holde din hurtigaflastningsinhalator med dig., li >
COVID-19 Symptomer
Det ny coronavirus, der forårsager COVID-19 er en luftvejs virus der begyndt at sprede sig over hele verden i December 2019., COVID-19 symptomer, der kan omfatte:
- Fever
- Kuldegysninger
- Hoste
- Åndenød eller åndedrætsbesvær
- at Føle sig træt og svag
- Muskel eller krop ømhed
- Hovedpine
- New tab af smag eller lugt
- Ondt i halsen
- Tilstoppet eller løbende næse
- Diarré, kvalme eller opkastning
COVID-19 kan også forårsage andre symptomer som:
- Pinkeye
- Smertefulde blå eller lilla læsioner (såsom et sår eller blå mærker) på tæerne (COVID toes)
- Udslæt eller udslæt
Denne liste kan ikke omfatter alle de symptomer., Vi lærer stadig om den nye coronavirus. Disse oplysninger kan til enhver tid ændres.
Der er ingen vaccine mod COVID-19, selvom nogle udvikles.
Hvad skal du Gøre, Hvis Du Har COVID-19 Symptomer
Hvis du har nogen af disse symptomer eller hvis du har været udsat for en person, der har COVID-19, skal du kontakte din læge med det samme og undgå kontakt med andre, medmindre det er absolut nødvendigt. Ring før du går til din læge kontor og bede om instruktioner. Din læge kan have en særlig proces, som du kan følge, så du ikke risikerer at sprede den til andre patienter og personale., De kan få dig til at blive testet for COVID-19 og vil give dig yderligere instruktion.
Hvis du har disse symptomer, ringe 911 eller gå til skadestuen med det samme:
- Problemer med at trække vejret eller åndenød
- Smerte eller tryk i brystet, som ikke går væk
- Nyligt forvirret eller ikke kan vågne op
- Blålig farve på læber, ansigt eller fingernegle (kan være synligt på lysere hud)
Hvis du er nødt til at forlade hjemmet for behandling, bære a face mask for at forhindre spredning af virus., Isoler dig selv fra folk, du bor sammen med, og brug en ansigtsmaske omkring dem selv hjemme. Rengør og desinficer overflader, der berøres ofte som dørhåndtag, lyskontakter og mobiltelefoner.
Influenza (Influenza) Symptomer
influenza er en smitsom respiratorisk sygdom forårsaget af influenzavirus. Symptomer kan starte pludselig og kan forårsage mild til alvorlig sygdom. Det kan også forårsage død i alvorlige tilfælde.,
- Feber (ofte meget høj, 101 og derover)
- Hovedpine
- Ekstrem træthed
- Kuldegysninger
- Konstant hoste
- Ondt i halsen
- Løbende eller tilstoppet næse
- Body ømhed i knogler og/eller muskler
- Diarré og opkastning (mere almindeligt hos børn)
Heldigvis, en influenza vaccine er tilgængelig. For at reducere dine chancer for at få og sprede influen .a, skal du få influen .a skudvaccinen hvert år. Influen .avaccinen er en død virus og kan ikke give dig influen .a., Det tager op til to uger for din krop at opbygge immunitet mod vaccinen, så hvis du udsættes for influen .a i løbet af den tid, kan du stadig blive syg. Selv hvis du får en influen .astamme, der ikke er dækket af det aktuelle års vaccine, kan det at blive vaccineret gøre din sygdom mindre alvorlig og sænke din chance for at blive indlagt på hospitalet.
personer med astma, såvel som ældre voksne og personer med andre eksisterende tilstande, er i høj risiko for komplikationer fra influen .a.
det er vigtigt at få influen .avaccinen hvert år, men det er endnu mere kritisk i år., Du kan få influen .a og COVID-19 på samme tid. Dette øger din chance for at blive meget syg. Influen .avaccinen beskytter også mennesker med høj risiko, du kender og kommer i kontakt med, som vigtige arbejdstagere, lærere, familie og venner, gravide kvinder, børn og ældre voksne.
Hvad skal du gøre hvis du har Influen .asymptomer
Hvis du har influen .asymptomer eller udsættes for en person med influen .a, skal du straks kontakte din læge. Der er anti-virale behandlinger for influen .a, der kan lektion symptomer. Men du skal tage dem inden for to dage efter at blive syg.,
som COVID-19, ring til din læge, før du går ind på deres kontor, hvis du har symptomer eller er blevet udsat for influen .a.
ved det første tegn på symptomer skal du følge den gule Zoneone på din astmahandlingsplan.
kolde symptomer
forkølelsen er normalt mild sammenlignet med influen .a og COVID-19. Men selv en mild forkølelse kan udløse astmasymptomer, så hvis du får en forkølelse, vil du tage det alvorligt.,
Fælles symptomer på en kold omfatter:
- Mild hoste
- Nysen
- Løbende eller tilstoppet næse
- Ondt i halsen
- En kort fever
- Ømhed og smerter
Hvad skal du Gøre, Hvis Du Har Kolde og Andre Respiratoriske Symptomer
ved det første tegn På symptomer, start efter den Gule Zone på din Astma Handlingsplan. Kontakt din læge for at finde ud af, hvilken behandlingsplan de vil have dig til at følge. Og få hjælp til akutte astmasymptomer.
allergi-eller Rhinitis (nasale) symptomer
irriterende stoffer og allergener kan forårsage betændelse i næsen., Dette kaldes rhinitis. Når dine symptomer falder sammen med en bestemt sæson af året, kaldes det ofte “høfeber”, selvom det ikke forårsager feber og kan udløses af mange forskellige allergener.
almindelige allergener, der kan forårsage rhinitis, omfatter dyreskæl, støvmider, skimmel og pollen.,
Allergi symptomer kan omfatte følgende:
- Kløe i næse og øjne
- Nysen
- Tilstoppet næse (overbelastning)
- Løbende næse
- Slim (flegma) i halsen (postnasal opsamlingsskål)
betændelse i næsen, kan forårsage, at den producerer en væske kaldet slim. Slimet kan løbe ned i halsen og ind i lungerne og forårsage astmasymptomer.
allergier er ikke smitsomme, i modsætning til forkølelse, influen .a og den nye coronavirus. De er forårsaget af en reaktion af dit immunsystem.,
Hvad skal du Gøre, Hvis Du Har Allergi Symptomer
Hvis du har allergi, den bedste måde at forhindre eller reducere symptomerne er på at reducere eller undgå kontakt med de ting, du er allergisk over for. Nogle trin, du kan tage, inkluderer:
- brug certificeret astma& allergy friendly dust støvmidesikker betræk til puder, dyner, dyner, madrasser og kassefjedre.vask dit sengetøj og pudebetræk i varmt vand hver uge for at reducere allergener.
- hold kæledyr ude af soveværelset for at reducere kæledyrsanderallergen i dit sengetøj.,
- under høje pollendage skal du dække dit hår med en hat eller brusebad i slutningen af dagen for at fjerne pollen fra dit hår.
- Kør en ventilator i dit badeværelse i 15 til 20 minutter efter brusebad eller badning.
- rengør dine gulve ugentligt med en certificeret astma & allergy friendly vacuum vakuum.
- Planlæg indendørs aktiviteter på dage, hvor pollen og skimmel tæller er høje.
- Hold dine vinduer lukket under høj pollen og skimmel sæsoner. Når du kommer ind i dit hjem, skal du forlade dine sko ved døren.,
Hvis det ikke er nok at reducere din eksponering for allergener, er der flere behandlinger, der kan hjælpe. Behandlinger kan omfatte næsespray, antihistaminer, dekongestanter og immunterapi (allergi skud). Se en bestyrelsescertificeret allergiker til test. De kan anbefale en behandlingsplan for at hjælpe dig med at få en vis lettelse.
ukontrolleret rhinitis kan føre til bihulebetændelse, en bihuleinfektion. Hvis du har astma, kan rhinitis symptomer irritere dine lunger og forårsage astmasymptomer. Så hvis du har allergi, er det vigtigt at få behandling for at sikre, at de er velkontrollerede.,
Sådan reduceres spredningen af COVID-19, Influen ?a og andre luftvejssygdomme
Hvad kan du gøre for at reducere dine chancer for at blive syg? For at stoppe spredningen af coronavirus skal du vaske hænder i mindst 20 sekunder med sæbe og vand, bære en ansigtsmaske, holde en fysisk afstand fra andre mennesker, begrænse dine ture væk hjemmefra og øge luftstrømmen i dit indeklima. Den gode nyhed er, at de samme trin også kan reducere spredningen af influen .a, forkølelse og andre typer luftvejssygdomme.,
Hvis du har astma, holde din astma under kontrol, kan reducere dine chancer for at have en alvorlig astma episode eller angreb, hvis du bliver syg.
Hvis du bliver syg, skal du få masser af hvile, drikke vand og følge din astmahandlingsplan, hvis du har astma. Reducer din chance for at sprede sygdom til andre ved at begrænse kontakten, vaske dine hænder ofte og bære en ansigtsmaske eller dækning.kontakt altid din læge om alvorlige eller om symptomer, uanset hvad. Og gå til skadestuen eller ring 911 for akut tegn og symptomer.,