Vokser op, jeg kunne aldrig have forestillet sig, at en dag, jeg ville fortælle historien om mit liv som en minimalistisk, fordi, på det tidspunkt, tanken om at vælge at leve med mindre var helt fremmed for mig.faktisk var jeg i mine tyverne en fuldblæst shopaholic og workorkaholic-omtrent så langt fra en minimalistisk livsstil som du kunne få!
men her er jeg, levende bevis på, at forandring er mulig. I løbet af det sidste årti har jeg fuldstændig forvandlet mit liv., Jeg lever ikke længere i en konstant tilstand af udmattelse og overvælder. I stedet føler jeg en dyb følelse af frihed og lethed, som jeg i mange år ikke troede var muligt.
når det er sagt, kom Minimalisme ikke let for mig. Som du snart vil se, det var en lang og ofte smertefuld rejse, der krævede læring og aflære en levetid af overbevisninger om mig selv og min plads i verden.
Hvis du gerne vil lære mere om at leve med mindre, så er her den komplette historie om mit minimalistiske liv.,
Hvad Er En Minimalistisk?
før vi kommer i gang, vil jeg bare tage et øjeblik for at afklare, hvad der er minimalistisk, fordi jeg tror, at der er nogle almindelige misforståelser.
i modsætning til hvad man tror, handler Minimalisme ikke om at leve livet med så få ejendele som muligt—eller i det mindste er det ikke den tro, jeg abonnerer på.
i stedet er min definition af minimalisme forankret i intentionalitet og tilpasning.,
jeg definerer en minimalistisk som en person, der vælger at være forsætlig med det, de tillader i deres liv. Oftest, dette refererer til fysiske ting, men det kan også henvise til mennesker, opgaver, eller endda ideer.
generelt er formålet med et minimalistisk liv at have mere af det, der betyder noget, og mindre af det, der ikke gør det. det er så simpelt. relateret indlæg: Hvad er Minimalisme + Hvorfor taler alle om det
en fortælling om for mange ting
nu videre til min minimalistiske historie. Lad os starte i begyndelsen.
Jeg har altid, altid haft en masse ting., Jeg blev ikke opdraget til at være særlig materialistisk, men jeg voksede op i middelklassen Amerika, og jeg synes, det var svært ikke at være i det miljø.
(For nogle perspektiv, da jeg var en ti-årig pige spejder, vi faktisk gik camping inde i det lokale indkøbscenter! Vi sang Kumbaya i food court og derefter gik shopping hele natten.)
ligesom mange teenagere manglede jeg selvtillid., Jeg var et akavet Asiatisk barn i en overvejende hvid by, og at købe trendy tøj fra det lokale indkøbscenter hjalp mig med at føle, at jeg passer ind (hvilket på det tidspunkt var det, jeg ønskede mere end noget andet i verden).
men i modsætning til de fleste af de teenagere, jeg kendte, arbejdede jeg hele tiden.
mine bedsteforældre ejede en kinesisk restaurant, og jeg kan ikke engang huske, hvornår jeg officielt begyndte at arbejde, fordi det simpelthen var en del af min barndom. Hårdt arbejde var normalt i min familie, og da jeg var seksten, jeg havde et andet job på en lokal pi..a salon.,
Jeg arbejdede næsten 40 timer om ugen, mens jeg gik på gymnasiet på fuld tid. Jeg var konstant udmattet, og jeg udviklede den farlige tankegang om at tro, at jeg fortjente ting som en belønning for alt mit hårde arbejde.
Jeg var stadig et par år væk fra voksenalderen, men frøene blev plantet. Jeg var på vej til at blive en fuldblæst shopaholic og workorkaholic.
revet mellem to verdener
da jeg blev 18, fordoblede jeg min eksisterende livsstil. Jeg flyttede til en ny by på college og besluttede stædigt, at jeg ikke ville leve som en studerende.,
Jeg nægtede studieboliger, spottede mit hoved ved tanken om at bo hos værelseskammerater og i stedet underskrev en lejekontrakt på en lille studiolejlighed i udkanten af byen. Jeg gik på en shoppingtur og maksimerede mine kreditkort for at møblere mit nye hjem.
og så fandt jeg selvfølgelig to job, så jeg havde råd til det hele. Nu arbejdede jeg 70+ timer om ugen ud over min fuldtidsbelastning. Jeg havde meget få venner og næsten intet socialt liv; min eneste virkelige glæde i livet var shopping. så en dag ændrede et tilfældigt møde mit liv.,
Jeg havde en tilfældig samtale med en oversøisk studerende på en restaurant, hvor jeg arbejdede. Han fortalte mig alt om sine rejser rundt om i verden: udforske europæiske byer, vandreture i Sydamerika, og dase på thailandske strande.
mit sind var helt blæst. Jeg havde ingen ID.om, at rejse var en mulighed for unge mennesker som mig … men nu, ideer kørte gennem mit sind.
for at gøre en meget lang historie kort, inspirerede han mig til at rejse også. På 22, Jeg solgte næsten alt, hvad jeg ejede og købte en envejs flybillet til London., Jeg havde ingen ID.om, hvad jeg gjorde, men jeg endte med at rejse rundt i verden i flere år, til sidst flytter til Australien.
det var en livsændrende oplevelse, og i flere år passede alt, hvad jeg ejede, pænt ind i en rygsæk … så man antager, at dette var, da mit liv som minimalistisk begyndte.
desværre valgte jeg en meget anden vej.
gamle vaner dør hårdt
da jeg nåede Australien, havde jeg været på vej i næsten tre år. Jeg var en nygift kvinde, men også nyligt berøvet, efter at have mistet min far og bror i separate hændelser samme år.,
Jeg var ti tusind miles hjemmefra, og hvad jeg mere end noget andet ønskede var stabilitet—jeg ville føle mig godt tilpas, velkendt og sikker—så jeg vendte mig til gamle vaner: shopping og arbejde.
inden længe boede jeg i en overfyldt tre-værelses lejlighed og arbejdede 70+ timers uger. Historien gentog sig selv …
bortset fra denne gang blev noget i min tarm ved at nagge på mig, og jeg følte mig revet. På den ene side savnede jeg desperat at rejse og den frihed, jeg havde følt på vejen. men på den anden side sagde en stemme i mit hoved: “nok Jen!”.,
Jeg fortalte mig selv, at det sjove var forbi, og at det var tid til at være en rigtig voksen og komme på arbejde. Shopping var OK, men rejser var uansvarlig.
I de næste par år kæmpede jeg med denne indre trækkraft, og på et tidspunkt lykkedes det mig endda at undslippe. Jeg rejste rundt i verden i endnu et år, alene, og vendte tilbage til Australien med den hensigt at endelig foretage nogle reelle ændringer.
men igen gjorde jeg det ikke. jeg kom hjem, og det var det samme igen.
så jeg gav efter. Jeg købte et hus, jeg fandt et “bedre” job og trak mig tilbage til mit liv., Jeg arbejdede mere, jeg handlede mere, og da hvert år gik, blev jeg bedre og bedre til at ignorere den følelse i mit hjerte, at noget ikke var rigtigt.
en introduktion til et minimalistisk liv
Jeg kunne ikke se det på det tidspunkt, men når jeg ser tilbage nu, er det klart for mig, at jeg blev revet mellem to sæt overbevisninger. der var en del af mig, der desperat ønskede at være en “succesrig” kvinde med et stort hjem og et fancy job og alle de ting, som jeg er sikker på, at mine bedsteforældre drømte om, da de pakket deres entires liv og emigrerede til Amerika.,
mine bedsteforældre arbejdede 365 dage om året, hvert år indtil de gik på pension i slutningen af 60 ‘ erne. hvem skulle jeg klage over en 70-timers arbejdsuge, da jeg havde så meget held i mit liv?
endnu … jeg følte mig fanget og desillusioneret. Jeg ville have noget mere ud af livet, men for at være ærlig, jeg havde ingen ID.om, hvor eller hvordan jeg skulle begynde at kigge.
trods alt, Hvor skulle jeg hen? Jeg havde et pant, et billån, et bjerg af kreditkortgæld og hundrede par sko til at passe på (og resten af min crap)., Der var ingen tid, penge, energi eller plads for mig at overveje mine muligheder, så jeg blev fast.
så en dag snublede jeg tilfældigt over et par blogs om minimalisme.
den første var larmende killinger, på det tidspunkt en blog om at bo i et lille hjem, og derefter Miss Minimalist, en venlig, men autoritativ stemme, der levede lykkeligt med sine meget begrænsede ejendele. disse blogs fascinerede mig, og jeg blev besat af de historier, jeg læste om mennesker, der lever forsætlige, enklere liv., Begrebet mere – at ville tjene mere, eje mere, og være mere-var så indgroet i mit sind, at ideen om, at du med vilje vælger at ønske mindre, chokerede mig.
Jeg forsøgte at forestille mig, hvordan mit liv kunne se ud som en minimalistisk, men det føltes som en umulig drøm.
stadig kunne jeg ikke hjælpe med at undre mig over, hvor anderledes mit liv ville være uden så mange ting og så mange regninger., Mulighederne var uendelige: jeg kunne arbejde mindre, jeg kunne vælge en ny karriere (baseret på mine interesser i stedet for min payscale), jeg kunne gå på flere eventyr, jeg kunne endelig tage yogakurser, jeg kunne rejse, besøge familie, male … listen fortsatte og fortsatte.
Jeg besluttede at prøve Minimalisme …
men rigtig snak—ikke meget ændret. Jeg gjorde et par runder med decluttering, men jeg opnåede ikke meget. Jeg var stadig shopping, jeg arbejdede stadig skøre timer, jeg var stadig i gæld.
viser sig, at det er svært at ændre vaner og tankegang i livet., Jeg ville have noget andet, men jeg var heller ikke rigtig klar til at give slip. Selv noget så simpelt som decluttering af en gammel T-shirt føltes smertefuldt, og nogle gange føltes det bare lettere at fortsætte med min gamle måde at leve på.
at lære at være minimalistisk
dette fortsatte i flere år—jeg var fascineret af minimalisme, og jeg fortsatte med at eksperimentere med decluttering, men jeg kunne ikke foretage nogen væsentlige langsigtede ændringer.
Jeg følte mig temmelig fast og for at være 100% ærlig med dig, var der en del af mig, der begyndte at spekulere på, om minimalisme virkelig var værd at forfølge., heldigvis (selvom det ikke føltes som en lykke på det tidspunkt!) der skete en række begivenheder, der ændrede løbet af mit liv som minimalistisk.
det er en anden lang historie, men jeg blev 30 og mit liv begyndte at falde fra hinanden. Inden for en periode på seks måneder, mit ægteskab sluttede, jeg solgte de fleste af mine ejendele, jeg opgav mit hjem, jeg sagde op, og jeg nødlandede på min mors sofa.
det var kaotisk og stressende, men på samme tid vidste jeg, at det var en sjælden mulighed. Alle de ting, der havde holdt mig nede, var pludselig væk., Jeg begyndte forfra, og min fremtid blev lagt ud foran mig.
det var på tide at spørge mig selv: “hvilken slags liv vil jeg virkelig have for mig selv?”.
Jeg begyndte virkelig at udforske mine værdier og drømme, såvel som min frygt og usikkerhed— og denne selvrefleksion var det manglende stykke af puslespillet.
endelig faldt alt på plads. Jeg indså, at Minimalisme var et værktøj til at hjælpe mig med at nå mine drømme. Jeg stoppede med at se Minimalisme som en restriktiv livsstil og i stedet som et valg om at leve det liv, jeg vil have mest.,
Jeg begyndte at afsløre min følelse af mig selv fra min produktivitet og mine ejendele. Jeg lærte at være minimalistisk—indefra og ud-og endelig begyndte alt at ændre sig.
Hvad Gør Livet Som en Minimalistisk Look Like?
minimalister, som alle mennesker, kommer i forskellige former og størrelser. Mit liv er ekstremt forskelligt fra, hvordan det plejede at være, men jeg betragter mig ikke som en ekstrem minimalistisk.
Jeg tæller ikke mine ejendele, men jeg ved, at min garderobe er mindre end de fleste., Jeg ejer stadig et par for mange par sko, men jeg finder ud af, at når de slides ud, erstatter jeg dem ikke.
Jeg ejer ting – min mand indsamler optegnelser, jeg har kunstforsyninger, og min datter har legetøj—men vi lever alle godt i en 660 kvadratmeter lejlighed.
Jeg brød en livslang afhængighed af tankeløs shopping, og jeg spilder ikke længere hele eftermiddage på at gennemse butikkerne. Jeg går uger og nogle gange endda måneder uden at købe noget nyt, og det er ikke svært at gøre.
Jeg har lært at være tilfreds med det, jeg har, og hvordan man virkelig holder op med at ønske eller have brug for mere.,
i løbet af næsten et årti er jeg gået fra at arbejde på fuld tid på et job, jeg hader, til at arbejde deltid efter valg, til endelig at være selvstændig og sætte mine egne vilkår. Minimalisme har bestemt haft en enorm indflydelse på min karrierevej.
efter at have levet payche .ue til payche .ue i det meste af mit voksne liv, er jeg gældfri, og jeg har besparelser. Minimalisme forvandlet mit økonomiske liv også.
men ved du hvad? På trods af alle disse ydre ændringer, de ting, der virkelig slår mig om mit liv som minimalistisk er den måde, jeg føler.,
Der er en lethed i ånden, en følelse af håb og en følelse af frihed og lethed, som jeg kan føle i mine knogler. Livet er ikke perfekt på nogen måde, men jeg lever faktisk mit liv—godt og dårligt—i stedet for at bedøve mig selv i butikkerne og på kontoret.
Jeg føler, at jeg endelig er i stand til at bevæge mig gennem verden som mit sande jeg.,
Hvordan man kan Leve Med Mindre + Skrive Din Egen Minimalistisk Historie
Hvis min historie har inspireret dig til at lære mere om, hvordan at være en minimalistisk, så her er et par tips til at få dig i gang på din vej mod at nå dine minimalisme mål. først inviterer jeg dig til at abonnere på mit nyhedsbrev og få din gratis kopi af Mindful Decluttering, min gratis 18-siders decluttering guide og projektmappe. Det vil hjælpe dig med at overvinde de mentale og praktiske udfordringer ved at forenkle.,
derefter skal du tage lidt tid på at forstå, hvorfor dit liv er travlt og rodet i første omgang. Jeg anbefaler også lære mere om dine kerneværdier—fordi jo mere du ved om, hvad der betyder noget for dig, jo nemmere er det at se, hvad der ikke gør.
Endelig, så tjek en af disse populære indlæg for yderligere inspiration:
- Kom godt i Gang med Minimalisme: 5 Ting Ikke at Gøre,+, Hvad de skal Gøre i Stedet for
- 17 Hjerte-Centrerede Metoder til at Forenkle Dit Liv
- Er du overvældet af dit skab?, Så tjek denne enkle Guide til en simpel garderobe eller tur min minimalistiske garderobe til inspiration.
- hvis du kæmper med minimalisme, her er 6 Tips til at hjælpe dig med at gøre bæredygtig forandring og 6 blide påmindelser om minimalisme til at hjælpe dig med at komme tilbage på sporet.,
- 13 Simple Living Tips: Sådan Mindre Stress + at Nyde Livet
- Endelig, kan du måske finde inspiration i en af disse lister: Minimalisme Do ‘s og Don’ ts, 15 Ting til at Declutter (Det Er ikke Ting), 20 Måder har jeg Forenklet Mit Liv
- Og glem ikke at få din gratis kopi af Bevidst Decluttering ved at klikke her eller abonnere nedenfor!
tak for læsning og velkommen til Simply + voldsomt. Dette .ebsted er dedikeret til at hjælpe kvinder med at opbygge liv, de elsker gennem simple + intentional living. Find ud af mere her.
Deling er omsorgsfuld!,
- Del
- Tweet
- Pin-kode