dit pas er klar, og dine tasker er pakket til din oversøiske ferie. Men der er en ting, du måske har overset: rejsevaccinationer. at rejse i udlandet kan være en spændende oplevelse, men det kan også udsætte dig for sygdomme, som du normalt ikke ville støde på derhjemme. Det betyder, at bortset fra at lægge en dæmper på din ferie, kan du ende med et alvorligt helbredsproblem., At blive vaccineret før rejsen reducerer din risiko for infektionssygdomme og lader dig koncentrere dig om de vigtige ting, som at have det sjovt. Her er hvad du behøver at vide om prepping før du går.

Sådan får du dine rejsevaccinationer

det første, du vil gøre, er at planlægge et besøg hos din sundhedsudbyder., Du bliver nødt til at dele, hvor du rejser til (og selv den sæson du rejser i), den type af aktiviteter, du skal gøre, bolig du bor i, din alder, sygehistorie, om du er gravid eller forsøger at blive gravid, og hvilke vacciner du har haft tidligere. Alle disse faktorer spiller en rolle i at bestemme, hvilke vacciner du skal få, før du går ud. Selv hvis du har været vaccineret for visse sygdomme i fortiden, kan du kræve en booster.

det er bedst at planlægge dette besøg mindst seks uger før rejsen., Nogle vacciner har brug for tid til at give din krop mulighed for at udvikle immunitet, mens andre kræver flere doser spredt over uger.

din læge kan muligvis administrere vaccinerne lige på kontoret. Det er dog mere sandsynligt, at du bliver henvist til en rejseklinik. Spar dig selv en unødvendig tur ved at ringe videre for at sikre, at de vacciner, du har brug for, er tilgængelige.,

mens du er på lægens kontor, er det også en god ide at få en kopi af eventuelle recepter (komplet med dosering og anvisninger), du tager regelmæssigt; du vil have dette, hvis du bliver spurgt om din medicin, eller hvis du skal udfylde recepten et andet sted.

du vil måske også bede om nogle “bare i tilfælde” medicin. For eksempel er det praktisk at have antibiotika såvel som OTC-Imodium (loperamid) til rådighed, hvis den klogt navngivne rejsendes diarr.rammer., Afhængigt af hvor du skal hen, kan apoteksprodukter som håndrensningsmiddel og tamponer være vanskelige at komme med, så det er en god ide at fylde op.

relateret: hvilke vacciner kan jeg få rabat på?

er rejsevaccinationer nødvendige?

så hvad er de mest almindelige vacciner, du måtte få, før du rejser? De er opdelt i tre typer vacciner: rutine, anbefalet og påkrævet. du har sandsynligvis modtaget mange af disse som barn, men nogle kræver immunisering som voksen.,

Hvis du rejser et sted med en høj risiko for en vaccineforebyggelig sygdom, anbefales det, at du får vaccinen. Og visse lande kræver vacciner, normalt mod gul feber.

hvilke vaccinationer har jeg brug for til rejser?

Her er de fire mest almindelige vacciner, der anbefales (eller kræves) til rejser til udlandet:

  • gul feber: Yf-Va.er en af de mest almindelige. Gul feber overføres via myg i dele af Afrika, Caribien og Mellem-og Sydamerika., Afhængigt af hvor du vil, kan du blive bedt om at vise dokumentation for, at du har modtaget en gul feber vaccination, før de får lov at komme ind; din læge kan give dig med et certifikat.
  • mæslinger: ifølge CDC stammer de fleste mæslingstilfælde i USA fra internationale rejser, stort set i dele af Asien, Mellemøsten og Afrika, selvom der i de sidste mange år forekommer udbrud i store dele af verden. Mens de fleste mennesker født efter 1957 i USA, er immuniseret mod mæslinger, er det almindeligt, at folk har savnet en af de to krævede doser, der giver fuld immunitet. Sørg for at tjekke din immuniseringsstatus hos din primære plejeudbyder, så du kan blive opdateret om nødvendigt.
  • Hepatitis A: Dette er en af de mest vaccineforebyggelige sygdomme, folk får under rejsen. Leversygdommen spredes gennem forurenet mad eller vand og er almindelig i dele af Afrika, Asien, Indien, Central-og Sydamerika og Mellemøsten. Spørg din læge om Havri.vs. va .ta.,

relateret: skal du få hepatitis A-vaccinen?

  • tyfus: forårsaget af bakterier, der findes i forurenet mad og vand i udviklingslande, tager tyfus symptomer normalt 7-14 dage at dukke op. Der er to muligheder for denne vaccine: Typhim vi, et inaktivt skud med en dosis eller Vivotif, en fire-dosis levende oral kapsel. Begge vacciner kræver en booster. kontroller CDC – sectionebstedssektionen for rejsende, og spørg din læge, hvilke andre vacciner du muligvis har brug for til din destination.,

    ALSO READ:

    • FDA approves Ervebo, the first Ebola vaccine
    • Vaccinations to consider once you turn 50
    • How to vaccine prep your kid for college