du overvejer fedtsugning for at fjerne overskydende fedt fra maven, lårene, hofterne eller et andet område af kroppen. Men du er ikke sikker på, hvad du kan forvente efter proceduren. Er fedtsugning opsving smertefuldt? Vil du nødt til at blive hjemme fra dit job i ugevis? Hvor lang tid tager det, før du ser mærkbare resultater eller en synlig ændring?
følgende tidslinje for fedtsugning giver dig en god id.om, hvad du kan forvente efter fedtsugning, og hvornår., Du får også tip til at gøre hver del af gendannelsesprocessen så behagelig som muligt.
dagen efter
dagen efter fedtsugning vil du helt sikkert tage det roligt. Du vil sandsynligvis føle dig lidt øm og vil have noget ubehag i det behandlede område. Mange mennesker bemærker lidt hævelse eller blå mærker i dette område.
i mange tilfælde kan ethvert ubehag, du føler, håndteres med smertestillende midler, som din kirurg vil ordinere., For at hjælpe med at reducere hævelse og fremskynde helingsprocessen er det også en god ide at bære et kompressionstøj eller bælte omkring det behandlede område, der starter med det samme.
en uge efter
mange mennesker tager en hel uge fri fra arbejde efter fedtsugning. Normalt er den første uge af genopretning efter operationen den hårdeste. Du føler dig måske ubehagelig i løbet af ugen eller bemærker, at hævelsen bliver værre, før den bliver bedre. Det er bedst at bare tage det roligt hele ugen. Hvil dig og undgå anstrengende aktiviteter., Din bedring kan være en god undskyldning for at få børnene eller din ægtefælle til at udføre opgaverne omkring huset!
selvom mange mennesker tager en hel uge fri, kan du føle dig klar til at gå tilbage til arbejde efter blot et par dage. Hvis du har et relativt stillesiddende job som et skrivebordsjob, kan det være fint at gå tilbage til arbejde tidligt. Bare sørg for at få det helt klart fra din kirurg, før du går tilbage til jobbet.
en måned efter
efter den første måned skal dit liv være stort set tilbage til det normale., Mange mennesker er i stand til at træne og genoptage andre fysisk beskatte aktiviteter efter de første fire uger. De, der ikke kan begynde at træne igen efter fire uger, er normalt gode at gå efter cirka seks uger.
På dette tidspunkt begynder du muligvis at se meget mærkbare resultater, da enhver resterende hævelse normalt er faldet. Selvom fedtsugning normalt giver resultater, der er umiddelbart synlige, kan det være svært at se dem med al hævelse.
tre måneder efter
Ved tre måneders mærket, skal du være i stand til at se dine endelige, fulde resultater fra fedtsugning., Den mærkbare hævelse vil være væk, og blå mærker vil være falmet.
år senere
resultaterne fra fedtsugning kan være permanente. Når alt kommer til alt er det fedt, som din kirurg fjerner, væk for godt. Der er et par ting, du kan gøre som en del af din Fedtsugning og i måneder og år bagefter for at hjælpe med at opretholde disse resultater.
en ting at gøre er at holde sig til en sund kost., Hvis du har haft problemer med at se, hvad du spiser i fortiden eller bare ikke er sikker på, hvad der menes med en “sund kost”, kan din kirurg hjælpe dig med at sammensætte en plan eller kan henvise dig til en ernæringsfysiolog, der kan hjælpe.
en anden ting, der er vigtigt at gøre, er motion efter din Operation. Du ønsker at vente med at begynde at ramme gymnastiksalen eller deltage i sport igen, indtil du får gå videre fra din læge. Men at deltage i let aktivitet som at tage en kort gåtur og starte et par dage efter din Fedtsugning kan betale sig i det lange løb., For det første kan mild aktivitet hjælpe helingsprocessen. For en anden ting får det dig i vane med at være aktiv, så du er klar til at gå tilbage til gymnastiksalen, når det er tid.
øvelse hjælper dig ikke kun med at bevare din vægt og forhindre, at de resterende fedtceller forstørres efter fedtsugning. Det kan også hjælpe dig med at undgå noget kendt som kompenserende fedt gevinst. I nogle mennesker øges antallet af viscerale fedtceller efter fjernelse af subkutant fedt (fedtsugningen tager sig af). At holde sig til en regelmæssig træningsrutine kan hjælpe dig med at undgå den fede gevinst.
Dr., Paul Vitenas er en top-rated, bord certificeret plastikkirurg i Houston, te .as. Han udfører regelmæssigt fedtsugning samt en række plastikkirurgiske procedurer i kroppen og ansigtet. For at lære mere om fedtsugning og hvad du kan forvente efter det, ring 281-484-0088 for at planlægge en konsultation med Dr. Vitenas i dag.