Layne tror på at dele livserfaringer. Accept og overgivelse er to vigtige ingredienser til personlig vækst.

Hvad betyder det at tilgive?,

Marco Bianchetti

Hvordan til at Beskæftige sig Med Familie Forræderi

Mange af os der er blevet svigtet på et tidspunkt—familie (mand, kone, mor, far), søskende (brødre, søstre), i venskaber, i relationer og i erhvervslivet. Så isolerende som det kan være at blive svigtet af folk tæt på dig, er det vigtigt at indse, at du ikke er alene. Det handler ikke så meget om, hvordan du blev forrådt, og hvem forrådte dig, og mere om, hvordan du håndterer det og rebound fra følelsen af at blive svigtet og bedraget af bedraget.,

De Værste Måder, man Kan Forråde Dig

  • Utroskab
  • Sabotage
  • Bagtalelse
  • Sladder
  • Nedlæggelse
  • Tyveri
  • Ydmygelse
  • Dommen
  • Illoyalitet
  • Liggende

Her er nogle klare mekanismer og skridt, jeg tog til at beskæftige sig med de ondt af familien forræderi. Jeg håber, at disse tip også kan hjælpe dig.

Det er ikke ualmindeligt at være i chok, når nogen har krænket dig.,

Aliyah Jamous

Få Feedback Fra Andre

Efter langsomt at åbne op for at folk tæt på mig om min personlige situation (min betydelige andre, og et par nære venner), begyndte jeg at få nogle tilbagemeldinger. Jeg håbede på neutral feedback, og jeg modtog det bestemt. Faktisk var jeg i stand til at bekræfte, hvor rodet alt var. Det føltes godt at blive valideret.,

Rådgivning:

  • Lad dig selv være gal
  • Kig efter råd fra en pålidelig kilde
  • Se tingene i sort og hvid (ikke grå)
  • Hvad er der sket, er sket
  • Bare fordi du har et forhold til denne person, betyder ikke noget, hvis den gensidige respekt er der ikke
  • Få virkelig med virkeligheden. Du blev snydt (dette gælder også for forhold); accepter at du blev narret, duped, lavet en narre, naiv, uanset hvad du vil kalde det.,

Forræderi er en frygtelig følelse, men der er måder at bryde fri.

maxime carome

skride til Handling og Gøre en Plan

Når jeg siger, at tage handling, handling kan være en masse ting. Du skal beslutte, om du er villig til at blive og reparere forholdet (tænk langsigtet, kan tillid nogensinde blive repareret?)., Hvis du for eksempel blev snydt i erhvervslivet, skal du finde ud af, hvilke juridiske love der kan beskytte dig, eller hvordan du rebound fra økonomiske vanskeligheder. Hvis du blev forladt, så tænk på, hvordan du kan forblive stærk og støtte dig selv ved at nå ud til dem, du stoler på. Hvis du føler dig overvældet af følelser, skal du gå til en rådgiver og lufte.

rådgivning:

  • overvej det langsigtede og tænk over, hvad der vil gøre dig glad og hjælpe dig med at finde lukning.
  • gør dig opmærksom på den person—kan du nogensinde stole på dem igen? Har de undskyldt? Vil du acceptere det? Hvad hvis de aldrig gør det?,
  • pas på dig selv. Sæt dig selv først.
  • Lær dine lektioner. Gentag ikke denne fejl igen (at være naiv, lade din vagt ned, ikke tale op, fortælle for meget).

gør dig opmærksom på denne Person

Bestem, hvilken slags forhold eller Kategori denne person vil falde ind i i dit liv. Hvis nogen snydt på dig, anerkender måske det faktum, at du aldrig vil være i stand til at stole på dem igen. Hvis de fortsætter med at komme tilbage i dit liv, fortæl dem, at det er forbi . . . Skift dit nummer, Flyt dig., Hvis det er en forretningspartner eller nogen, der stjal fra dig, lad dem aldrig ind igen. De viste dig engang, hvordan de kan være. I min situation, jeg vidste, at mit forhold for evigt ville ændre sig med min søster. Tænk på selvbevarelse!

rådgivning:

  • hold dem, der har bevist sig som værdige til din tillid i nærheden af dig; få støtte.
  • hold altid din vagt op omkring denne type person—giv ikke for meget af dig selv væk, nogensinde. Ikke igen.
  • beslutte, om deres fejl har ændret dit forhold til dem for godt; hvis ja, skære dine tab.,
  • Føl dig ikke som om du skal give af dig selv; du behøver ikke altid at være en “god person.”Beskyt dig selv følelsesmæssigt omkring dem.

Tal din Sandhed

Jeg kan simpelthen ikke føle det samme om min søskende længere. Det er så trist og sårende at indrømme dette. Hun har ikke handlet med gennemsigtighed i sit liv . . . og det er hendes valg. Mit valg er ikke at give for meget af mig selv væk. Jeg er nødt til at se hende på feriebegivenheder stadig, men jeg holder generelt tingene tørre. For et år siden skrev jeg hende et brev på tre sider. Jeg forklarede alle mine følelser., Det var et meget ladet øjeblik, og det gik ikke godt. Jeg er ret sikker på, at jeg har langfingeren i ansigtet. Det gjorde ondt og irriterede mig, men det føltes godt at vide, at jeg talte min sandhed.

rådgivning:

  • Skriv et brev—Dette er mere passivt, men det er superterapeutisk. Lad det sidde et par dage og derefter gense det, så du sørger for, at det er skrevet nøjagtigt, hvordan du vil have det.,
  • Fortæl dem, at deres ansigt, hvordan du føler dig (hvis det er sikkert og fornuftigt)
  • Se en rådgiver og vent
  • Forklare, hvorfor du er at skabe sunde plads eller distance

Lære at Acceptere og komme Videre

jeg til sidst var nødt til at beslutte, at livet rullet den måde, som det gjorde, fordi det er ude af min kontrol. Jeg kunne ikke have forudset mine søskendes handlinger. Jeg har accepteret, at min identitet og min livssti udelukkende kommer fra mine livsvalg. Hvad hun har valgt på sin vej er af sine egne grunde.,

Rådgivning:

  • Acceptere, hvad der er sket
  • Vide, at du ikke kan ændre historie
  • Træffe en beslutning, til trek på, er uafhængig af den skade
  • Fokus på dig selv og din bane
  • du Behøver ikke bekymre dig om dem (tro mig, de er ikke bekymrede for dig, du skal ikke spilde din energi).

Hvordan at Tilgive Nogen

Hvordan at Komme Over Forræderi af et familiemedlem

jeg har oplevet forræderi i kærlighed og venskab, via brudte løfter og brud på tillid., Min seneste oplevelse af forræderi løber dybt, imidlertid, fordi det involverede min søskende og var så uventet. Jeg har lært en masse af den erfaring, og her er, hvad jeg råde dig til at gøre:

  • Face musik og anerkende, hvad der skete
  • ikke komme med undskyldninger for, at den anden person
  • Vide, at forræderi er ikke en afspejling af dit værd, men den anden persons moral og etik
  • Forstå, at hvad der er sket, var ude af din kontrol (ikke slå dig op, selv hvis business-relaterede, og nogle gange er det bare tager læring)

Kan Du Tilgive?, Healing fra såret

du har sikkert hørt før om, hvordan tilgivelse vil bringe dig fred. At tilgive nogen, der har forurettet dig, er det ultimative skridt mod spiritualitet. Jeg tror virkelig på dette, og det er okay for mig at indrømme, at jeg endnu ikke har tilgivet min søskende.

Jeg har lært at tilgive selv. Jeg har tilgivet mislykkede forhold i fortiden og såret fra kære på forskellige niveauer. Jeg er også sikker på, at vi alle har behandlet sladder og løgne i vores formative år. Du kan helt sikkert lære at tilgive., Jeg tror, at hemmeligheden her er at vide, hvornår du er klar—du vil føle det i dit hjerte.

Jeg er ikke helt der endnu, men jeg er klar over, at den dag, jeg tilgiver, er den dag, hvor jeg vil opleve ultimativ frihed fra såret. Jeg ønsker dig det bedste i din rejse, også.

dette indhold er nøjagtigt og tro mod forfatterens bedste viden og er ikke beregnet til at erstatte formel og individualiseret rådgivning fra en kvalificeret professionel.

201 2018 Laynie h

Katrina den 18.juli 2020:

min yngre søster ændrede for nylig sin religion., For at hun kunne døbe, måtte hun angre sine synder, som hun gjorde mod andre. Endelig havde jeg modet til at spørge hende, hvad hun fortalte min bedste ven, der kostede os vores venskab. Min søster forrådte mig faktisk ved at fortælle min bedste ven, hvad der var fortroligt mellem mig og min søster. Min bestfriend blev tilknappet og ønskede ikke at hangout med mig længere. Min søster ødelagde mit forhold til min bedste ven ved at stikke mig på ryggen. Jeg var virkelig såret.Sandra den 13. juni 2020:

for mange år siden forrådte min niece og kæreste mig. Han begyndte at give hende rides til arbejde på grund af hendes bil bliver brudt., En dag siger hun, at min kæreste voldtog hende. Politiet fandt senere en video af dem begge gå ind på et hotel sammen, og hun var villigt med ham at have en dejlig tid. Dette gjorde så meget ondt, især fra min Niese, som jeg elskede næsten som om hun var min datter på trods af at hun kun var 11 år yngre end jeg. Hvad tænker du på? Hvad er rigtigt og forkert? Skal jeg være ked af, at min søster inviterer hende til at ignorere mine følelser?, Også, jeg tilgav min bf for hans handlinger, og jeg tilgav hende også, men hun undskyldte aldrig eller talte til mig igen. Så ikke sikker på, hvad er dine tanker / meninger?

Laynie h (forfatter) fra Bend, Oregon den 13.februar 2020:

Hej yngre søster. Jeg ved, du er frustreret og såret. Såret er så langt ud over det økonomiske tab, men vi forsøger at gribe noget håndgribeligt for at være vred på dem om. Det økonomiske tab gør ondt, men det er den smerte ved, at de for evigt har ændret din dynamik, især hvis du engang har tillid til dem. Jeg stoler dog på universet., Jeg har set de måder, hvorpå forræderier bliver udjævnet. Jeg hader at sige det, men nogle af disse forræderier udjævnes nu. Disse mennesker vil gennemgå deres egen kamp, når de står over for det. Fortsæt med at gøre dig og øve dig på at øge din gode energi.

yngre søster den 03.februar 2020:

Jeg er blevet forrådt mange gange af mine søskende. Min søster stjal penge fra en lille virksomhed, jeg havde, indtil det gik konkurs. Så flyttede de alle til et andet land,jeg blev alene., Så efter mange års offer og at være arbejdsløs startede jeg en anden virksomhed, men denne gang sagde jeg, at intet handlede helt om, hvordan jeg havde fremgang. Virksomheden voksede, og jeg var endelig på et godt sted kun for nu at se, hvordan et andet søskende har kopieret alt, hvad jeg har gjort, og startet en virksomhed, der konkurrerede om mine kunder. Jeg føler mig så ked af, at jeg ikke forstår, og jeg ville så ønske, at jeg kunne fortælle ham, hvor egoistisk og backstabbing han er.

Laynie h (forfatter) fra Bend, Oregon den 25.November 2019:

Hej e i .ashington. Jeg er ked af at høre dette, og jeg ved præcis, hvordan det føles og ondt., Det handler ikke om de materielle ting, det er den måde, du følte mod dem, og de måde, du ser dem som en person, der har ændret sig. Det er den forstyrrelse, du føler, når du ved, hvordan de er, hvad de handler om, og deres mangel på moral—deres løgne og deres egoistiske og til tider manipulerende opførsel. Jeg fik nogen til at bede mig om at afbryde kontakten. Du behøver ikke at tilgive, før du er klar. Og virkelig, der vil være en dag, hvor de indser og vågner op til, hvad de har gjort. Jeg ved ikke, om det vil være i dette bevidste liv, men den måde energi fungerer på—folk slipper ikke af sted med at brænde andre for evigt., Jeg er ked af din skade og forræderiet. Du er ikke alene. Gør hvad der er bedst for dig-selvom det betyder at skære dem ud af dit liv.

E i novemberashington den 25.November 2019:

min søster forrådte mig. Kapret min arv. Jeg troede ikke, der var en vilje. Find ud af 6 år efter mødres død er der en vilje. Min søster tog alt. Familie billeder, fast ejendom, moder personale effekter. Hun sagde, jeg ikke har ret til noget. Hun går endda i det omfang at fortælle sårende historier om noget min mor min har sagt. Ønsker at berøve mig selv mit forhold til min mor., Den måde at bevare mig selv er at afskære al kontakt. Jeg vil bede om dette til Gud. Jeg ved, at han altid er der for mig. Og måske en dag vil jeg være i stand til at tale med hende igen. Det er ikke de ting, det er bedrageriet. Hvor mange andre løgne og misbrug, har hun begået gennem vores liv.

Laynie H (forfatter) fra Bend, Oregon den 11 oktober 2019:

Hej Yngre Søster—jeg er også en yngre søster og har været igennem noget lignende. Jeg havde masser af spørgsmål og kunne ikke forstå, hvordan et familiemedlem kun ville tænke på sig selv., Jeg har også kæmpet for at se familiemedlemmer med “alt” eller “overskydende” stadig være ulykkelig. Det får mig til at tro, at de ikke er opmærksomme på overflod i deres liv. Hvis jeg kan fortælle dig noget, der har hjulpet mig med at komme igennem det, du beskriver (den nøgterne økonomiske situation til side) . . . Jeg har været nødt til at skifte mine følelser og tænkning fra vantro, vrede, vrede (f.eks. ikke at forstå, hvordan en søskende kunne være så hjerteløs) til at indse, at livet for dem måske ikke er alle regnbuer i sommerfugle. Hvor frakoblet skal man være for at være uvidende om situationerne omkring dem?, Er det alt, hvad de arbejder for? Jeg har lært at have ondt af min søskende. Jeg synes ked af dem, fordi de beskadigede et forhold, de er ikke glade, de har det hele, alligevel er de urolige i livet. Det bedste, jeg kunne gøre, var at investere min energi i mig selv—med fokus på mine mål og ambitioner og ikke forræderiet. Jeg bærer stadig vrede. Jeg ser stadig deres egoisme, men i mit hjerte ved jeg, at de er syge. Jeg gør min egen magi ske den bedste måde jeg kan. Jo da, nogle dage er jeg frustreret, når forskellene gnides i mit ansigt, men alle storheder i verden er selvfremstillede., Giv dig selv al den energi, du har givet hende. Bare fordi du er blodrelateret, betyder det ikke, at du behøver at lide hende . . . du kan stadig elske hende som et medfølende menneske. Men Bevar dig selv. Det er her, du kan styre din energi. Held.

yngre søster den 11.oktober 2019:

både min søster og jeg blev forladt af min mor i 1960 ‘ erne blev vi opdraget af børnepasninger og en kærlig far. Vi blev efter atime primært bragt af mine bedsteforældre. Min søster hadede det, og jeg flurished. De døde, og jeg var hjerte knust min søster ikke så meget. Min far blev forladt boet., Nu har min søster solgt et hus til vores far, sat klausuler i hans vilje og sælger nu vores familiehus. Det var ikke så godt, da min bedstemor døde. Jeg var der for kølvandet min søster var ikke og har så anger, at hun ikke var der. Nu har hun koherset min far til at sælge ejendommen. Det er som at leve mareridt af min bedstemødre begravelse igen. Jeg hader min søster, men hvorfor skulle hun gøre det, da hun har masser af penge,