måske er du bare på dine fødder meget, men hævelsen kan også signalere en potentielt alvorlig tilstand.
Billede: © spukkato/Getty Images
Alle kan opleve hævede fødder fra tid til anden. Det er almindeligt-især efter at have gået eller stået i lange perioder — og det afhjælpes ofte ved at hvile og hæve de trætte hunde.,
Nogle gange er hævelse (også kaldet ødemer) et rødt flag for et mere alvorligt underliggende problem.
“Min tilgang er at overveje potentielle problemer i hver af kroppens systemer, såsom hjerte og blodkar, knogler og hud,” forklarer Dr. James Ioli, chef for podiatry tjenester på Harvard-tilknyttede Brigham and Women ‘ s Hospital og co-redaktør på Harvard Særlige Sundheds-Rapport Sunde Fødder (www.health.harvard.edu/fcb).,
vaskulære årsager
Når du er meget på dine fødder, trækker tyngdekraften blod ind i dine ben, og noget af vandet i blodet kommer ind i vævene i dine ben og fødder, hvilket får dem til at svulme. Men der er også nogle forhold, der kan forårsage lignende hævelse, fordi de påvirker bevægelsen af væsker i kroppen.
venøs insufficiens. Ventiler i venerne i vores ben holde blod fra at blive trukket ned af tyngdekraften og pooling i ben vener. Som vi alder, disse ventiler alder, også, og kan fungere mindre effektivt. Dette er en almindelig årsag til hævede fødder.,
flebitis. Denne smertefulde betændelse i venerne kan forårsage hævede fødder og også smerter i benene.
dyb venetrombose. I denne tilstand dannes blodpropper i benets dybe vener. Blodpropperne blokerer blodets tilbagevenden fra benene til hjertet, hvilket forårsager hævelse af ben og fødder. Dette kan være meget alvorligt, hvis det ikke diagnosticeres og behandles straks: blodpropperne kan løsne sig og rejse i blodet til lungerne, hvilket forårsager en tilstand kaldet lungeemboli. Dette kan forårsage åndenød, smerter ved vejrtrækning og endda død., Normalt forekommer blodpropperne i kun et ben, og derfor er kun et ben usædvanligt opsvulmet. Mens en ny hævelse af både ben og fødder ofte ikke er alvorlig, er ny hævelse af kun et ben altid noget at bringe til din læge.
hjertesvigt. Et svigtende hjerte pumper ikke så effektivt som det burde. Som et resultat puljer blod i benårene, der skal pumpes tilbage til hjertet i stedet i venerne.
leversygdom. Nogle leversygdomme kan føre til lave blodniveauer af et protein kaldet albumin, som fremstilles i leveren., Lav albumin niveauer, forårsage væske i blodet til at passere ind i væv, der producerer hævelse ikke kun af ben og fødder, men også andre dele af kroppen, såsom hænder og ansigt.
nyresygdom. Væske kan ophobes i vævene, hvis sygdom gør det svært for nyrerne at slippe af med overskydende væske i kroppen (en af hovedfunktionerne i nyrerne).
Nogle gange er hævelse i fødderne den første ledetråd om, at du har hjertesvigt eller lever-eller nyresygdom, og din læge skal overveje disse muligheder., Din læge vil tage en medicinsk historie og foretage en grundig fysisk undersøgelse, der inkluderer dit hjerte og lunger. Lægen kan bestille blod-og urintest, et røntgenbillede af brystet, et elektrokardiogram eller andre tests.
andre årsager
Nogle gange har hævede fødder årsager, der ikke er direkte relateret til strømmen af kropsvæsker. For eksempel:
knogler og sener. Flere problemer med knogler og sener i dine fødder kan også forårsage hævelse, selvom (i modsætning til de vaskulære årsager) de også typisk forårsager smerter. Eksempler omfatter frakturer, arthritis, og tendinitis.,
problemer med hud og tånegle. Når vi bliver ældre, tynder vores hud. Det gør huden mere sårbar over for nedskæringer, som derefter kan blive inficeret, hvilket forårsager hævelse i området nær såret. Et snit på foden kan få hele foden til at svulme. Indgroede tånegle, der graver ind i huden, kan også føre til sår og hævelse.
lægemiddel bivirkninger. Nogle medicin, såsom calciumkanalblokkere til behandling af højt blodtryk, kan også være den skyldige.
hvad du skal gøre
en lille fod hævelse er nok ikke noget at bekymre sig om., Hvis du kommer af dine fødder og støtter dem op på en fodskammel, skal hævelsen forsvinde over flere timer.
Hvornår skal du ringe til lægen? “Rapporter dine symptomer til din læge, hvis der er så meget hævelse, at det efterlader en indrykning, hvis du trykker fingeren ind i den, eller hvis den pludselig har udviklet sig, varer i mere end et par dage, påvirker kun en fod eller ledsages af smerter eller misfarvning af huden,” rådgiver Dr. Ioli.
endelig skal du ikke stille din egen diagnose., Med så mange potentielle årsager til hævelse, er det vigtigt at lade din læge, skal du bore ned til årsagen, ordinere den behandling, du har brug for, og hjælpe dig med at komme tilbage på dine fødder så hurtigt som muligt.ansvarsfraskrivelse:
som en service til vores læsere giver Harvard Health Publishing adgang til vores bibliotek med arkiveret indhold. Bemærk datoen for sidste gennemgang eller opdatering af alle artikler. Intet indhold på dette .ebsted, uanset dato, bør nogensinde bruges som erstatning for direkte lægehjælp fra din læge eller anden kvalificeret kliniker.