Du kan lide hinanden, du føler dig godt, når du er sammen, du kan lide at tale med ham og udveksle intime, sjove eller endda sexet e-mails. Han forstår dig. Du joke, du flirter, du klæder dig pænere, når du møder ham til frokost eller drikkevarer, du skriver lange e-mails eller trykker på furtive tekstbeskeder. Problemet? Han er ikke din mand, og din mand ved ikke om denne fyr—om han er din eks-kæreste fra college, din Facebook-ven eller din kollega., Er dette starten på et smukt (og uskyldigt) venskab eller begyndelsen på slutningen af dit ægteskab? Og hvis der ikke er se?, kan du virkelig kalde det utroskab? Ja-følelsesmæssig utroskab. Her er nogle svar på almindelige spørgsmål om ikke-seksuelle anliggender.
Hvad er definitionen af følelsesmæssig utroskab?
det er en følelsesmæssig forbindelse med nogen af det modsatte køn, at du holder en hemmelighed for din ægtefælle, siger Peggy Vaughan, forfatter af The Monogamy Myth: A Personal Handbook for Recovering from Affairs., I bund og grund, følelsesmæssige anliggender opstår, når en partner kanaliserer fysisk eller følelsesmæssig energi, tid og opmærksomhed til en anden end den person, de er i et engageret forhold til, til det punkt, at deres partner føler sig forsømt.
Hvad gør det så stort, hvis der ikke er se??
den ægteskabsskadende faktor, det viser sig, handler langt mindre om SE., end det handler om den samlede pakke med bedrag. “De fleste mennesker, jeg har fundet, kan komme sig efter seksuel utroskab lettere end fra det faktum, at de blev løjet for,” siger Vaughan., At finde ud af din partner har været følelsesmæssigt canoodling med en anden gør du tror, “hvad kan jeg tro om vores liv sammen? Det store røde flag er hemmeligholdelsen. Følelsesmæssig snyd handler om at bryde tillid med din ægtefælle, ikke at have køn med en anden,” hun tilføjer.
Hvordan kan jeg se, om det “venskab”, Jeg har, er ved at vende ind i følelsesmæssig affære?
spørg dig selv: gør jeg ting eller taler om ting med denne person, som jeg ikke gør eller snakker om med min ægtefælle? Går jeg i komplicerede længder for at arrangere tid med denne person?, Er jeg enten bagatellisere forholdet til venner eller familiemedlemmer, eller holde det hemmeligt helt?
er det mere almindeligt i disse dage?
Åh ja. Ikke alene har vi mulighed for at forbinde med nogen på arbejdspladsen, online “anliggender” er udbredt, siger Jessica LeRoy, grundlægger og klinisk direktør for Center for psykologi af kvinder. “Nu, hvis du tænker på din gamle kæreste, kan du sandsynligvis finde ham på Facebook.”Plus, online kommunikation gør forbindelsen både lettere og mere intens, hurtigere.,
hvorfor nægter folk i følelsesmæssige anliggender, at de gør noget forkert?
ganske enkelt? Fordi der ikke er se.. Mange mennesker har svært ved at se, hvad der er så galt med denne type venskab. Kulturelt, vi har en tendens til at tro, at snyd er at have køn med en anden end din ægtefælle, periode. Men Vaughan siger,” følelsesmæssige anliggender har tendens til at eskalere i trin, ” Fra e-mails til frokost til drikkevarer. Selv når det bliver mere alvorligt, er det stadig let at tænke på det som uskyldigt, fordi det er “kun” frokost., Og før du ved af det, har du en stak hemmeligheder, du holder, og en følelsesmæssig sammenfiltring med en anden.
betyder det slutningen af dit ægteskab?
Nej, men det kan være ødelæggende, hvis din ægtefælle finder ud af det, siger Vaughan. “Personen kan pludselig føle sig som om hun ikke kender sin partner.”Hvis du har lavet en stærk følelsesmæssig forbindelse med en anden, med eller uden se., kan det være meget smertefuldt for din ægtefælle. “Følelsesmæssige anliggender kan også føre til fysisk utroskab”, hvilket kun gør bedraget værre og adskillelsen sværere.
Hvad skal du gøre?,
Tilbage langt væk, siger LeRoy. “Svar ikke på opkald og e-mails så ofte, mens du frigør dig fra denne person.”Skal du fess op? Sandsynligvis ikke. Jo større deal du gør af det, jo sværere vil det være på din ægtefælle. Men du behøver at kvæle forholdet i opløbet. Hvis du tror, du kan flytte det udenomsægteskabelige forhold tilbage til noget mere uskyldigt, har du sandsynligvis forkert, siger Vaughan. Dette er en tid, hvor kold kalkun er bedst, anbefaler hun.