mens du aldrig vil høre os skrue ned en anden skive bacon, er der dem, der kan lide at leve i moderation. Og de samme mennesker kan ofte lide at vide præcis, hvordan de ting, de spiser, bidrager til deres kostvaner. Med andre ord, vi taler kalorier. Vi er her for at give dig den fulde oversigt over, hvor langt du bliver nødt til at løbe for at arbejde af alle de velsmagende bidder, du spiste på søndag., Eller i det mindste giver vi dig kalorieindholdet, så du kan beslutte, om du vil ramme gymnastiksalen eller ej.
generelt vil en gennemsnitlig 8 gram skive bacon køre dig et sted mellem 38 og 45 kalorier. Det er overraskende, at almindeligt bacon koster dig lidt mindre end krydret, og kalorieindholdet stiger, når gennemsnitsvægten gør det (tykkere bacon vil have flere kalorier). I gennemsnit ville det betyde, at din søndagsbrunch med 4 skiver bacon kommer ind på omkring 164 kalorier.
for at sætte det i perspektiv ville 4 skiver være som at spise 2 bananer eller spise 1 slags bar., En anden måde at tænke på dette er med hensyn til baconets sødme. En sødere bacon (æbletærte Bacon for eksempel) betyder mere sukker, hvilket naturligvis betyder flere kalorier. Så jo mere velsmagende din bacon er, jo mindre kalorier vil det have. Så, som de fleste ting, hvis du nogensinde finder dig selv på udkig efter at skære ned i kødafdelingen, overvej en simpel servering af en uden sukker, og du skal være helt i orden.