Aktier
  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • reddit

Når du først begynder at forske i, hvor tog i Thailand, og det kan være meget overvældende. Hvis du søger efter Muay Thai i Thailand på Google, er det første gym, der dukker op, Tiger Muay Thai., Betyder det, at Tiger er den bedste lejr i Thailand? Selvfølgelig ikke. Det betyder bare, at de har den bedste markedsføring i branchen.

målet med denne artikel er at hjælpe dig med at identificere de forskellige typer Muay Thai-fitnesscentre i Thailand og beslutte, hvilket gym der er bedst for dig. Hvis du sender mig en besked og beder om en gymnastikanbefaling, vil jeg bede dig om at lave din egen forskning.

når det kommer til Muay Thai-fitnesscentre i Thailand, ebber de og flyder gennem årene. Nogle år er der en god afgrøde af undervisere og krigere på et motionscenter, og andre år er der ikke., Jeg kan ikke lide at give folk træningsanbefalinger på specifikke fitnesscentre, fordi jeg ikke ved, hvordan et motionscenter er på et bestemt tidspunkt, medmindre jeg er der.

Denne artikel nedbryder de 10 typer Muay Thai træningslejre, du finder i Thailand. Mens der er Muay Thai lejre, der måske ikke passer ind i nogen af disse kategorier, denne liste dækker de fleste lejre i Thailand.

#1. Turist Fitnesscentre

Eksempler: Diamant Muay Thai, Sinbi Muay Thai, Rawai Muay Thai, Sutai, osv., (De fleste fitnesscentre i Thailand med flertal udlændinge)

de mest almindelige Muay Thai-lejre i Thailand er turistcentre. Tegnet af en turist gym er, at deres indtægter kommer fra turister betaler for uddannelse og ikke kampen punge fra deres krigere. Mens traditionelle Muay Thai-fitnesscentre tjener indtægter fra kamppungene fra deres stald af krigere, turistcentre tjener deres indkomst fra at opkræve udlændinge træningsgebyrer.

disse fitnesscentre har normalt Thailandske krigere, der træner på gymnastiksalen på fuld tid, men de er ikke i stand til at overleve uden udlændinges indkomst., De udenlandsk ejede turistcentre sponsorerer ofte udenlandske krigere på højt niveau, hvilket hjælper med at tiltrække regelmæssige studerende og andre krigere på gymnastiksalen, mens Thailandske ejere har en tendens til at være mere nærige over deres sponsorater.

når du først træner i Thailand, vil du sandsynligvis ende på et af disse fitnesscentre. De har engelske hjemmesider, deres personale taler engelsk, og er åbne for kvinder træning på gym.

de fleste turistcentre er placeret i områder i Thailand, der har en tung turistbefolkning., Steder som Phuket, Chiang Mai, Koh Samui, Pattaya og Koh Phangnan er blot nogle få af de mange regioner med snesevis af turistlejre.

det er vigtigt at bemærke, at ikke alle turistcentre er skabt lige. Nogle er meget gode træningslejre, mens andre er forfærdelige. Gør din egen forskning, når du søger efter en bestemt lejr at træne på.

Jeg kan godt lide at bryde turistcentre i to underkategorier. Den første kategori er de turistcentre, der udelukkende findes for udenlandske studerende., Disse fitnesscentre har ikke nogen thailandske drenge, der bor på gymnastiksalen, og de er helt tomme, hvis de ikke har nogen udlændinge, der træner på gymnastiksalen.

den anden type turist gym er dem, der har en afgrøde af thailandske krigere (normalt 6-12), der bor i gymnastiksalen og kæmper regelmæssigt. Mens disse fitnesscentre ikke stole på den thailandske fighter løn for de fleste af deres indtægter, de har krigere, der fremskridt gennem rækkerne.

hvem skal træne her: begyndere, mellemliggende, sponsorerede krigere

#2., Kraftcenter Fitnesscentre

Eksempler: Pk Saenchai Muay Thai, Sor Sommai, Petchyindee

I verden af Muay Thai penge taler. Træningslejre, der har store økonomiske bagmænd, har råd til at købe de bedste unge udsigter i Thailand eller nuværende superstjerner. Kraftcenter fitnesscentre som Petchyindee, PK SaenchaiMuayThaiGym, og Sor Sommai købe en masse unge perspektiver, der er mestre i deres lokale område. de fleste af de krigere, der træner i disse lejre, konkurrerer på Lumpinee, Rajadamern eller Channel 7., Et motionscenter som Sor Sommai vil typisk have 3-5 Rajadamnern champions træning på gymnastiksalen til enhver tid. Petchyindee er forbundet til ET Kampene Championship og PK Saenchai er stablet med all-star talent.

disse fitnesscentre har alle ry for hård træning og Top-niveau krigere. Som udlænding er disse fitnesscentre ikke ideelle til at træne, hvis du ikke er en fighter. Du får nogen, der holder dine puder, men du er måske den sidste person, der kaldes på puder. Disse fitnesscentre er fokuseret på at opbygge deres egne krigere, så du bør ikke forvente nogen speciel behandlingstræning her.,

Hvis du er en udlænding på højt niveau, der ønsker at forbedre dine færdigheder, er dette gode steder at træne, fordi du kan sparre og klinke med nogle af de bedste krigere i Thailand. på mange af disse lejre (udover Petchyindee) skal du tale lidt Thailandsk, hvis du vil komme forbi. De fleste af trænerne taler ikke et ord engelsk, så det kan være svært, hvis du er nogen, der ønskede at lære.

hvem skal træne her: erfarne krigere

#3., MMA-Lejre

Eksempler: Tiger Muay Thai, AKA Thailand, TOT, Team Quest, Fairtex Training Center, Venum

Thailand er hjem til nogle af de mest populære MMA-lejre i verden. På fitnesscentre som Tiger og AKA er der en jævn strøm af UFC-krigere, der regelmæssigt foretager ture til træning. Disse fitnesscentre er taget højde for vesterlændinge, der ønsker at træne MMA, mens de er på ferie i Thailand. De tilbyder Muay Thai, BJJ, Wrestling, Kickboxing, og de fleste har en styrke og conditioning program.,

disse lejre er ideelle til folk, der ønsker at træne med andre MMA-krigere i Thailand. Disse er langt de største Muay Thai lejre i almindelighed og har massive faciliteter. Da der er flere penge at gøre tilbyder flere klasser, disse fitnesscentre er økonomisk den mest succesfulde.

Hvis du er en stor udlænding over 90 kg (200 lbs), kan det være ekstremt svært at finde sparringspartnere i din vægt. De fleste thailandske krigere er under 67 kg (150 lbs), så du vil være overdimensioneret sammenlignet med alle på gymnastiksalen., MMA-lejre har en tendens til at have store tungvægte, så du får flere træningspartnere, hvis du træner i en Kickbo .ing-eller MMA-lejr i Thailand.

Phuket har de mest Muay Thai-og MMA-lejre, så hvis du planlægger at træne MMA, foreslår jeg, at du booker en tur til Phuket for at få det gjort der.

hvem skal træne her: MMA-krigere eller folk, der ønsker at lære MMA, tungvægte, der har brug for træningspartnere

#4., Elite Udenlandske Lejre

Eksempler: Singpatong (fransk), 7 Muay Thai Gym (Italien), Muay Thai Academy (Blandet), Phuket Fight Club (Brasilien)

Disse lejre, hjem for de bedste udenlandske kæmpere i Thailand. Mens traditionelle thailandske fitnesscentre ikke kan lide at tilbyde udenlandske krigere sponsorater, sponsorerer disse fitnesscentre de fleste af deres krigere. Størstedelen af disse fitnesscentre er udenlandsk ejede (undtagen Singpatong).

hvert fitnesscenter har stærke forbindelser til bestemte lande., For eksempel ejes Elite Fight Club i Phuket af brasilianere, og de sponsorerer og tiltrækker nogle af de bedste krigere fra Brasilien. Hvis du er en brasiliansk Muay Thai-fighter, er der en god chance for, at du ender med at træne hos Elite. Tilsvarende har Singaptong rejst to franske Lumpinee-mestre i Damien Alamos og Raffi og har forbindelser til en masse fitnesscentre i Frankrig. På grund af dette har de en enorm fransk tilstedeværelse på gymnastiksalen. Ud over deres udlændinge, Singpatong har også en stabil afgrøde af thailandske krigere, der regelmæssigt konkurrerer i Lumpinee stadium.,

krigere på højt niveau tiltrækkes også af disse fitnesscentre, fordi det giver krigere en mulighed for at træne med nogle af de bedste i Thailand. Mens der er begyndere, der træner på disse fitnesscentre, er de typisk bedre egnet til krigere.

hvem skal træne her: krigere, udlændinge, der ikke taler engelsk (fransk, spansk, portugisisk, italiensk)

#5. Hi-Så Fitnesscentre

Eksempel: RSM Academy

word-Hej-Så står for High Society., Dette er et udtryk, der bruges til at henvise til de velhavende eliter i Thailand, der har en masse penge. Hi-So thaierne har normalt lysere hud og kinesisk aner.

i de sidste 5 år har der været en afgrøde af nye fitnesscentre, der er åbnet i hele Bangkok. Disse fitnesscentre er taget højde for mere velhavende thailændere, der ønsker at lære Muay Thai i behagelige omgivelser. Nogle Hi-So fitnesscentre er normalt placeret inde i indkøbscentre og er rettet mod fitness og motion.

disse fitnesscentre er perfekte til folk, der ønsker at træne i et meget rent og behageligt miljø., Hvis du ikke er så seriøs omkring Muay Thai og vil prøve det, så besøg et Hi-So Gym.

Du kan normalt booke privatundervisning for omkring 1000 baht, og trænerne er alle E.-krigere og underviser i ægte Muay Thai. Forskellen mellem disse fitnesscentre og traditionelle thailandske fitnesscentre er, at de ikke har nogen krigere eller nogen, der ser alvorligt på at konkurrere.,

Der Skal Træne Her: Velhavende Thailændere, Begyndere

#6 – Instagram Fitnesscentre

Eksempel: Yokkao

Når det kommer til fitness marketing, sociale medier fitnesscentre får det rigtige. Hvis du skulle følge deres Instagram-side, ville du tro, at disse fitnesscentre er de bedste i Thailand. Virkeligheden er imidlertid, at de fleste krigere ikke træner så hårdt, og superstjernerne er sjældent omkring.,da Instagram Instagram er et kurateret syn på livet generelt, viser Instagram-fitnesscentre dig kun højdepunkterne i træningen og får alt til at virke fantastisk, hvilket skaber en falsk fortælling om gymnastiksalen. vær forsigtig, når du besøger et sted, der er berømt online, fordi der er risiko for, at der er en masse noobs på gymnastiksalen, der alle ønsker at møde de mennesker, de ser regelmæssigt i videoindlæg online.

i højsæsonen er der en chance for, at disse fitnesscentre er overfyldte. Fra min erfaring er overfyldte fitnesscentre det værste., Intet er mere irriterende end at skulle vente 20 minutter at ramme en tung taske, som du skygge boks i hjørnet, fordi et motionscenter er for travlt.

hvem skal træne her: Instagram-folk

#7. Bangkok Fitnesscentre

Eksempler: Kaewsamrit, Fremtrædende Luft, Sasiprapa, Fa-Gruppen

Når du besøger Bangkok der er en masse af fitnesscentre, som har en eller to Lumpinee eller Rajadamnern champions og en stabil yngre Thailandske jagere, der er under uddannelse på gym., Disse fitnesscentre har en tendens til at tiltrække en håndfuld udlændinge, der træner på gymnastiksalen på et givet tidspunkt.

da der typisk er mange udlændinge, der hyppige fitnesscentre, har de en tendens til at tale bedre engelsk end fitnesscentre, der ikke har mange udlændinge. Disse fitnesscentre har en tendens til at opdele deres indtægter fra deres krigere punge og udlænding gebyrer, de gør fra gymnastiksalen. De fleste af fitnesscentre har en eller to krigere, der er højt rangerede og velkendte omkring Thailand.

Nogle af træningen på disse fitnesscentre kan erodere over tid, da de bliver mere populære blandt turister., Så prøv et par klasser for at se, om du kan lide træningen, før du betaler på forhånd i længere tid. De populære turist fitnesscentre i Bangkok ligesom FA gruppe kan få meget overfyldt på bestemte tidspunkter af området, når der er en masse af udlændinge på gym.

hvem skal træne her: Fighters, Bangkok Holiday Drop-ins

#8. Feeder Fitnesscentre

Eksempel: 96 Penang

En masse små gymnastiksale er meget god til at bygge op børn til krigere., Dette er lejrene i landsbyerne, der håber at producere en stor stjerne, så de til sidst kan sælge dem til en større lejr, der har råd til at betale. Muay Thai handler om forretning, og feeder-fitnesscentre tjener ofte penge ved at skabe unge stjerner, som større lejre ønsker.

disse fitnesscentre vil ofte have en masse unge thailandske drenge og kan have en eller to meget gode potentielle udsigter med ambitioner om at blive en mester en dag. Disse fitnesscentre konkurrerer på de lokale stadioner uden for Rajadamnern, Lumpinee eller Channel 7 og har typisk en afgrøde på 10-20 thailandske drenge, der bor på lejren.,mange af disse fitnesscentre vil have en eller to Thailandske krigere på højt niveau, der kan kæmpe i et af de store stadioner i Thailand. Hvis de har nogen potentielle superstjerner, de vil normalt få købt fra en af de større fitnesscentre, hvis de er til salg.

hvem skal træne her: folk bor i ikke-turistområder, der kan tale Thai

#9., Den Lille Ø-Lejre

Eksempler: KYN, Muay Thai, Lanta Muay Thai

en Anden variation af turist fitness du vil støde på, er den lille ø, fitnesscentre, der ofte er placeret i nogle af de mindre øer i Thailand. Disse lejre har typisk ikke mange Thailandske eller udenlandske krigere og henvender sig specifikt til begyndere/mellemliggende studerende, der ønsker at træne., I modsætning til de større turistlejre som Sinbi er disse små ølejre sværere at komme til og har typisk en håndfuld studerende og måske 1-2 undervisere på gymnastiksalen.

Hvis du planlægger at tage nogle øture rundt i Thailand til Koh Yao Noi, Koh Lanta eller Koh Tao, er dette gode træningsmuligheder for at holde sig i form eller tage en privat lektion. De har alle de kvaliteter af turist lejre, men de har tendens til at være afslappede fitnesscentre, da de ikke har nogen krigere uddannelse der.

hvem skal træne her: begyndere, mellemliggende

#10., Superstjerne Lejre

Eksempler: Banchamek Fitnesscenter, Yokkao

en Anden variation af turist-camp er Superstar-lejre. Dette er lejrene, som turister strømmer til, så de kan tage billeder med de Thailandske superstjerner i gymnastiksalen.

mens det tiltrækker nogle udlændingekæmpere, er det normalt fyldt med stjernechasere, der vil fortælle deres venner derhjemme, at de fik en chance for at træne med den legendariske Buaka.eller Saenchai i Thailand.

træningen på disse lejre kan variere., Hvis dit eneste formål i Thailand er at møde Buaka.og sige, at du trænede med ham, så gå til hans lejr. Forvent dog ikke at klinke eller sparre med en thailandsk fighter på højt niveau, medmindre du booker en privat lektion eller en elite fighter.

hvem skal træne her: Star Chasers

#11. Blandet Thai Fitnesscentre

Eksempel: Mankong Phranai

Der er en ny race af Muay Thai fitnesscentre, der er skudt op omkring Bangkok og andre byer i Thailand: Thai fokuseret fitnesscentre., Mens de fleste fitnesscentre i Thailand er taget højde for udlændinge, har disse fitnesscentre klasser designet til at arbejde thailændere.i modsætning til Hi-so fitnesscentre, der har tendens til at have helt nye faciliteter, er disse fitnesscentre tættere på de traditionelle Muay Thai fitnesscentre. De underviser i gruppeklasser for lokalbefolkningen og opkræver medlemskabssatser, der er mere overkommelige.

normalt vil disse fitnesscentre ofte også have udstationerede, der træner i gymnastiksalen. Nogle af disse fitnesscentre har specifikke fitnessklasser, der tages højde for lokalbefolkningen, og regelmæssige træningskurser, der tages højde for udlændinge., Så der kan være nogle klasser fyldt med flere udlændinge, og derefter senere på dagen klasser, der er fyldt med thailændere.

hvem skal træne her: lokale, begyndere, udstationerede

#12. Den Dynastier

Eksempler: Paranchai, Jitmuangnon, Kiatmoo9

der Ligner Kraftcenter fitnesscentre, – Dynastiet fitnesscentre har en historie for at producere nogle af de bedste kæmpere i Thailand., I modsætning til nogle af kraftcentre, der køber deres talent fra andre fitnesscentre, bygger fitnesscentre som Jitmuangnon, Paranchai og Kiatmoo9 deres superstjerne Thailand indefra. disse fitnesscentre har en større blanding af yngre thailandske drenge, der kæmper på de mindre stadioner og kredsløb, og som regel en håndfuld superstjerner, der konkurrerer på elite stadions. Et motionscenter som Jitmuangnon har et ry for at producere nogle af de mest elite talenter i hele Thailand.,

Hvis du vil bruge en basketballreference, ville kraftcenter-fitnesscentrene svare til LA Lakers, og hvordan de er i stand til at tiltrække gratis agenter til at lege med deres hold. Mens dynastiet lejre ville være San Antonio Spurs, og hvordan de er i stand til at opbygge deres talent fra deres udkast system. Både kraftcentre og dynastier har talentfulde krigere, forskellen er, hvordan de produceres.,

Der Skal Træne Her: Fighters, Hardcore Muay Thai fans

#Bonus – Trænings-og Fitnesscentre

Eksempler: Enhed, 27, Phuket Passe, Titan Fitness

Mens disse fitnesscentre er ikke fokuseret på, Muay Thai, der er en stor procentdel af udlændinge, der kommer til Thailand for at træne fitness. Mange af disse udlændinge er i Crossfit eller bodybuilding og kan tage en Muay Thai privat på siden.,

Phuket er kendt som Fitness hovedstad i Thailand, med Soi Tai-ed (Tiger Road) Det Særlige hot spot for disse fitnesscentre. Der er masser af steder at træne, hvis du kun ønsker at komme til Thailand for at komme i form, blive stærkere eller tabe sig.

så for de mennesker, der ikke er i Muay Thai eller MMA, Thailand som et alternativ, så du kan få din gymnastikpumpe på.

hvem skal træne her: Fitness folk

Endelige tanker

Der er ikke noget som det perfekte Muay Thai gym., Den ideelle gym for dig vil afhænge af dit niveau, mål, og mængden af tid, du har i Thailand. Mens jeg giver anbefalinger, er virkeligheden, at enhver kan træne på ethvert motionscenter. Så længe du er en betalende kunde, vil fitnesscentre tage dig ind.

fra min erfaring finder jeg, at elite fitnesscentre er bedre for krigere, der ønsker at skærpe deres færdigheder, og begyndere fitnesscentre er bedre til undervisningsteknikker, da de er mere fokuserede på det grundlæggende. Når det er sagt, kan du lære god teknik fra ethvert gym, så længe du finder en træner, der er villig til at investere i dig.,

hvad der er vigtigere end Muay Thai-gymnastiksalen selv, er trænerne i gymnastiksalen. Hvis du besøger en lejr med dovne trænere, der ikke lægger stor indsats i dig, skal du forlade. Der er ingen mening i stikning rundt på et motionscenter med undervisere, der ikke bekymrer sig om at hjælpe dig med at forbedre.

så længe du træner i Thailand med en god thailandsk træner, kan du ikke gå galt. Nøglen er at finde en træner, der er villig til at investere tid og energi i at se dig forbedre. Nogle gange er private lektioner den bedste måde at få den opmærksomhed, du har brug for, især hvis du træner på et travlt motionscenter.