Claire Warner, en 41-årig Britisk kvinde, der for nylig havde et foto af hendes bryst gå viral.
i begyndelsen af juli delte .arner et billede af hendes bryst på Facebook med overskriften “Blink og du ville savne det. Jeg opdagede det kun takket være et indlæg, der deles af en fantastisk ven.”
Hvad var det, hun opdagede? Når man ser på billedet, var det ikke mærkbart ved første øjekast. Var det skønhedsmærket? En lille blå mærke?,
det indlæg, hun henviste til, var Lisa Royle, en 42-årig mothe af fire kæmper brystkræft. Lige før hendes mastektomi delte Royle et foto af sit bryst på Facebook for at opfordre andre til at tjekke deres bryster for subtile huler.
Hvad kan du lære af Claire og Lisa?
Nogle gange er kræftsymptomer ikke indlysende. Mens brystkræft ofte er forbundet med opdagelsen af en klump, er dette ikke altid tilfældet. Faktisk, Claire sagde, at hun aldrig følte en klump før, eller efter, bemærke smilehullet.
Start med at vide, hvordan din store føles., Foretag regelmæssige selvundersøgelser af din krop og benchmark dit helbred, så du hurtigt genkender ændringer. Ting som normalt energiniveau, søvnmønstre, vægt, badeværelsesvaner og hvordan din hud ser ud er alle vigtige ting at være opmærksom på.
Når du har en bevidsthed om, hvordan du har det, når du har det godt, vil du nemt kunne genkende sundhedsændringer. Kræft afslører sig ofte som subtile og vedvarende sundhedsændringer, der ikke forstyrrer din daglige rutine. I stedet for at acceptere disse ændringer som din nye normale, skal du bruge 2-ugers reglen., Hvis du bemærker en subtil ændring i dit normale helbred, der varer 2 uger eller mere, er det tid til at ringe til din læge.
endelig skal du være åben og ærlig med din læge. Advocate for dig selv ved at dele, hvad du ved, og lad ikke forlegenhed eller frygt stoppe dig fra at dele alle dine bekymringer med din læge. Claire talte hurtigt og ærligt for sig selv, hvilket førte til hendes tidlige kræftdetektion.
Symptom
- smilehul i brystet