• Share
  • Tweet
  • Pin

On Becoming Babywise is a parenting book designed to get your baby on a schedule and sleeping through the night., Lær mere om Babywiseise-metoden, inklusive fordele og ulemper, og hvis det er en god tilgang for dig!

Jeg hørte så mange rædselshistorier om babyers sovemønstre (eller mangel deraf) og den konstante søvnmangel, som nye forældre stod overfor. Jeg regnede med, at det bare var en del af at være en ny forælder, og min tid var på vej.

og så talte jeg med min svigerinde. Hun havde to børn under to år, og de var de bedste sveller, jeg kendte., Hendes børn sov 7 pm til 7 AM hver nat og havde lidt eller ingen søvn rekvisitter.

Når jeg babysat hendes drenge, de gik til at sove let og opholdt sig i søvn. Jeg var fascineret af, hvilken magisk voodoo hun havde gjort med sine børn, så de sov gennem natten og gik let ned.

hun fortalte mig, at hun fulgte Babywiseise-metoden, baseret på den populære bog. Så da jeg blev gravid med Evelyn, fik jeg Babywiseise-bogen og begyndte hurtigt at læse.

Hvad er det Babywise Metode?,

forudsætningen for Baby isise er ret simpel og indeholder et par hovedkomponenter. Her er en super kort oversigt:

  • du følger En spise vågne søvncyklus. Når din baby lærer sine dage fra nætter og vågner lidt op, arbejder du på at sætte babyen vågen, så de lærer at falde i søvn på egen hånd.
  • din baby tager fuld feeds. Da din baby ikke falder i søvn ved brystet eller flasken eller fodret snack feeds hele dagen, tager hun fuld fodring og fylder maven i længere tid, så din baby kan sove bedre.,
  • forældre er opmærksomme på babyens søvn-signaler, vågne tider og lur, optimerer babyens tidsplan og foretager ændringer, når det er nødvendigt.
  • du skal muligvis vække baby op for at spise. Babywiseise forældre kaster udtrykket aldrig vække en sovende baby ud af vinduet og ofte vække deres baby til at fodre. Der er to grunde til dette. Du vil have din baby til at få nok feeds i løbet af dagen, så de sover længere om natten, og du vil give din baby den passende mængde søvn på dagen, så de stadig er trætte om natten., T !in moms er også rigtig gode til at gøre dette for at holde babyer på samme tidsplan!at følge disse mønstre og tidsplaner kan føre til, at babyer tager bedre lur, sover længere strækninger om natten og har en forudsigelig rutine for hele familien at følge.

    Fordele & Ulemper ved de Babywise Metode

    jeg havde et had/kærligheds forhold til Babywise metode. Koncepterne virkede så enkle, og jeg ville have, at det skulle fungere så dårligt., Men den måde, at bogen er skrevet gør det synes som at gøre tingene vil bare ske.

    det tog ikke lang tid for mig at indse, at babyer har deres egne meninger og ikke altid følger en formel.

    Jeg har lyst til, at bogen skal have en advarsel, der siger: “babyer er ikke robotter. Denne bog er en guide, men husk, at hver baby vil være en lille smule anderledes.”Som ny mor havde jeg brug for lidt mere sikkerhed for, at tingene ikke ville være så skåret og tørre med min babys sovende rutiner.

    Her er de vigtigste fordele og ulemper, som jeg fandt, mens jeg fulgte Babywiseise.,

    fordele ved Babywiseise:

    1. at følge Babywiseise-metoderne kan virkelig føre til, at din baby sover længere strækninger om natten. Evelyn sov omkring 8 timer om natten på 11 uger og 12 timer omkring 14 uger. Det betyder, at jeg var veludhvilet og i stand til at være en bedre mor og menneske generelt.
    2. babyer lærer at falde i søvn uafhængigt og blive i søvn. Hvis de tilfældigvis vågner midt om natten efter en bestemt alder, kan de sætte sig i søvn igen., Jeg kan regne med den ene side, hvor mange gange Evelyn vågnede grædende midt om natten efter en gang hun begyndte at sove gennem natten.
    3. forældre har en forudsigelig rutine, så de kan lave planer omkring deres babys søvnplan. Der er ingen gætte, når din baby måske eller måske ikke går i seng (for det meste).
    4. babyer, der er veludhvilede, vil generelt spise bedre og være mindre nøjeregnende hele dagen.at forlade din baby med en sitter eller anden plejeperson kan være meget let, fordi de vil vide, hvornår de skal lægge dem ned til en lur, fodre dem osv., Min far begyndte at se Evelyn, da hun var 14 uger gammel, og han var forbløffet over, hvordan hun ville sove i sin krybbe på de lur gange, jeg havde lagt ud for ham.
    5. Vi opretter sunde søvnvaner tidligt. Dette betød, at vi aldrig skulle sove træne hende! Søvnregressioner var også temmelig minimal (selvom de stadig dukkede op!), og det var ret nemt at skifte til en toddler seng, da den tid kom.

    Ulemper ved Babywise:

    1. Gennemførelse Babywise er en masse arbejde., Bogen får det til at virke som om det bliver virkelig nemt, men det er det ikke! Du er nødt til at hjælpe med at etablere sunde sovemønstre i begyndelsen. Nogle gange betyder det at hjælpe din baby med at falde i søvn, og nogle gange betyder det at ændre deres tidsplan, så det virker for dem. Der er en masse fejlfinding og eksperimentere med vågne tider, der går ind i det.
    2. hvis du vil forpligte dig til at have en forudsigelig rutine, drejer du din dag omkring din babys tidsplan. Evelyn napped på næsten samme tid hver dag, siden hun var tre måneder gammel., Så hvis folk lavede planer omkring den tid, ville jeg normalt ikke gå. Jeg beskyttede de gode lur, fordi jeg vidste, at det betød en gladere baby, der ville sove bedre om natten.
    3. jeg følte, at bogen var alt for vag. Det lagde ud denne store ID.og en virkelig grundlæggende plan for, hvordan man opnår det. Men, som om jeg har brug for specifikke mennesker! Jeg var nødt til at læse flere andre søvnbøger og stykke ting sammen på egen hånd for virkelig at finde ud af, hvordan man implementerer en tidsplan, der fungerede for os.,
    4. dette kunne bare være mig, men når jeg læser en bog, og det hævder, at visse ting kan ske, så forventer jeg, at disse ting skal ske! Baby saysise siger, at nogle babyer kan sove 12 timer om 12 uger, så da vi ikke var der kl 13 uger, følte jeg, at jeg gjorde noget forkert.

    Hvordan kan jeg Følge Babywise?

    efter at have læst gennem disse fordele og ulemper, kan du beslutte, at baby !ise er for dig! Hvis du vil følge den, anbefaler jeg at få bogen, men også grave lidt dybere.,

    bogen giver dig et generelt overblik, men jeg havde brug for mere vejledning.

    Jeg er sikker på, at nogle mennesker regnede ud med en Babywiseise-tidsplan helt fint på egen hånd, når de læste bøgerne, men jeg havde brug for lidt mere retning og hjælp.dette er grunden til, at jeg oprettede min baby søvnplan snydeark! Efter at have fortæret flere søvnbøger og blev en baby-og småbarns søvnkonsulent ønskede jeg en nem vejledning, som andre forældre kunne følge, når de satte deres babyer på en rutine/tidsplan.,

    snydearkene giver dig nøjagtige tidsplaner, Du kan følge, herunder vågne tider, lurlængde, og hvordan du ved, hvornår du skal foretage en overgang.

    Hvornår skal du starte Babywiseise

    Der er ingen hård og hurtig regel for, hvornår du skal begynde at implementere babywiseise-begreberne. Nyfødte er så søvnige i starten, så det er svært at starte Babywiseise, indtil de begynder at vågne op mere. Baby recommendsise anbefaler at ignorere uret fuldstændigt og fodre efter behov i de første to til tre uger.

    derefter kan du starte, når du føler dig klar. Føl dig ikke forhastet med at starte for tidligt., Du kan begynde at implementere spise / vågne / sove cyklusser og tilføje vågne tider og lur tid derfra.

    Eksempel Babywise Tidsplaner

    • Fire-måneders Babywise tidsplan
    • Seks-måneders Babywise tidsplan

    Sidste Ord på Babywise

    jeg føler, at jeg bør tage fat i polemikken omkring bogen og mine to cent på det. Da jeg tilfældigt nævnte Babywiseise til venner, ville du have troet, at jeg besluttede at sætte min baby i et hjørne og ignorere hende hele tiden.,

    det var min første anelse om, at der er mange meninger om forældre, og nogle gange er det bare bedre at holde stille på de metoder, du vælger.

    Der er mange misforståelser omkring Baby Wiseise-bogen. Jeg synes, det er kontroversielt af nogle få grunde:

    1. det opfordrer forældre til at sætte deres babyer på en fodringsplan. Bogen indeholder en spise / vågne / søvncyklus, hvor din babys fodringstider er fordelt. Ideen er, at de vil tage en hel foder, spille lidt, og derefter sove indtil deres næste foder.,
      bogen siger igen og igen, at hvis du tror, at din baby er sulten, og det er før deres fodringstid, så fodre hende! Det siger aldrig at ignorere en sulten baby. Det søger for babyer at blive mærket som manglende trivsel. Jeg tror, at folk tager hele fodringsplanen ud af kontekst. Dette adskiller sig også fra fodring efter behov, hvilket er, hvad tilknytningsforældre lærer.
    2. det diskuterer grædende babyer. Der er som en eller to sider i bogen, der siger noget til effekten af, nogle babyer græder lidt, før de slår sig ned for at sove., Det er ikke hovedparten af bogen, og du kan stadig følge Babywiseise uden nogensinde at græde det ud.
      vi forlod aldrig Evelyn til at græde og implementerede stadig Babywiseise. Jeg tror, at bogen forsøger at sige, Lyt til din babys råb og afgøre, om de faktisk er sultne, eller om de bare er virkelig trætte og kæmper søvn. Der er masser af blide søvn træningsmetoder du kunne gøre, hvis du ikke ønsker nogen gråd involveret når undervise din baby uafhængig søvn.

    Lad mig vide, hvis du gør Baby klogt eller planlægger at gøre det med din baby! Det er meget arbejde, men jeg synes, det er det værd!, Evelyn har sovet 10 til 12 timer siden hun var 14 uger gammel, hvilket betyder, at vi alle er veludhvilede og i stand til at tackle dagen!

    • Forfatter
    • Seneste Indlæg
    jeg er Amy og jeg er så glad for at du er holdt op med! Som certificeret pædiatrisk Søvnkonsulent er mit mål at lede dig gennem processen med at få din baby til at sove, så hele din familie får resten, de har brug for!,
    min blog er fuld af ting, der hjælper dig med at fejre moderskab, herunder baby planteskole ideer, søvn tidsplaner og søvn tips, sjove printables, baby registreringsdatabasen must-haves, og så meget mere.

    Seneste indlæg af Amy Motroni (se alle)
    • Det Bedste Tidspunkt at Tage Nyfødte Fotos – januar 21, 2021
    • 5 Hemmeligheder fra En Baby Sove Konsulent – januar 12, 2021
    • Hvad er SM og Hvordan TOG Rating Hjælper med barns Søvn – 11 januar 2021