ømme brystvorter kan gøre amning ekstremt ubehagelig og smertefuld. Selv om eksperter siger, at nogle af brystvorten følsomhed er normalt i de første uger af fodring, amning i sig selv bør ikke være en smertefuld oplevelse, så hvis dine brystvorter er at fortsætte med at lide, og det gør amning en ulykkelig oplevelse for dig, er det tid til at behandle alt, hvad der er årsag til problemet.,
Her er ni måder, du kan tage sig af dine brystvorter under amning:
Find låsen
Hvis din baby har ikke smækket på dybt nok, din brystvorte vil ikke være langt nok tilbage i hans mund, hvilket betyder, at det vil være i kontakt med din baby ‘ s hårde gane område. Hvis du kan justere sin position lidt, mens du fodrer, kan du opleve, at låsen automatisk justeres uden at skulle tage ham af brystet. Hvis dette ikke fungerer, skal du tage ham af brystet ved at indsætte en ren finger i hjørnet af munden for at bryde suget, og prøv igen., Træk aldrig bare babyen af brystet uden at bryde forseglingen, da dette vil medføre yderligere brystvorteskader.
Beskæftiger sig med ømme brystvorter
for At mindske ømme eller revnede brystvorter, presse nogle modermælk fra din brystvorte og spredt det rundt, det ømme område, så lad det tørre, som de helbredende egenskaber af din mælk vil hjælpe dine brystvorter inddrive lige så effektivt som enhver brystvorten, creme eller lotion. Giv dine brystvorter masser af lufttid for at hjælpe alt med at heles hurtigere, og sørg for, at bh ‘ er og tøj, du har på, er bløde mod din hud., Knækkede brystvorter især skyldes normalt låsen og positionering; du kan finde kontakte en amning rådgiver eller amning konsulent kan hjælpe dig med at rette op på problemet, før endnu mere skade er forårsaget.
Tag en pause
Hvis en brystvorte er mere beskadiget, end den anden, og du kan ikke bære tanken om amning med det, give det bryst en pause fra din baby og foder fra mindre påvirket side for 12-24 timer. Du bliver nødt til at pumpe det hvilende bryst regelmæssigt for at undgå engorgement og vedligeholde din forsyning., Når det er tid til at genindføre den genvundne brystvorte til din baby, skal du starte med korte feeds og opbygge gradvist.
Være forsigtig med at bruge brystvortebeskyttere
Ikke alle eksperter er enige om, at brystvortebeskyttere bør anvendes til ømme brystvorter eller til at hjælpe et barn med en dårlig lås, som de kan maske kernen af problemet, hvilket betyder, at låsen spørgsmål fortsætte. Imidlertid, ved hjælp af en brystvorte skjold den rigtige måde kunne være en frelser for dig i dine individuelle omstændigheder., For at sikre, at det er den rigtige beslutning for dig, skal du sørge for at konsultere en ammende rådgiver eller amningskonsulent, som kan hjælpe dig med at vurdere problemet og komme med en plan om at bruge brystvorten på den bedst mulige måde.
Opmuntr din baby til selvlåsning
mange babyer kan selvlåse ganske effektivt, hvilket sikrer, at din brystvorte tages dybt ind i munden og rammer den bløde gane lige bagpå, hvor din brystvorte vil være godt beskyttet., For at fremme selv-låsen, læne sig tilbage lidt og placere din baby mave ned mod din krop, med dit barns hoved nær dine bryster. Din baby vil arbejde sig mod din brystvorte ved at vugge rundt og låse sig, når han finder vej til den. Det kan tage tid og kan kræve lidt hjælp fra dig, men det resulterer ofte i en effektiv og smertefri lås.
Kend din babys tidlige sult stikord
Nogle babyer bliver frustreret, når de er meget sultne, som kan gøre lagres mere vanskeligt, som din baby kan thrash om eller klemme ned for hårdt og for tidligt på dine brystvorter., I stedet for at vente på, at din baby skal være alt for sulten, skal du sætte ham på brystet før dette, når han muligvis demonstrerer tidlige sult-signaler, såsom at rote rundt efter brystvorten eller sutte på knytnæve.
er det noget andet?
selvom ømme brystvorter ofte skyldes lås og positionering, er der tidspunkter, hvor dette ikke er tilfældet, da ømme brystvorter også kan være forårsaget af medicinske tilstande, der kræver specifik behandling., Tilstande som thrush eller en infektion kan også forårsage brystvorte smerter og betændelse, så sørg for at være på udkig efter andre symptomer og diskutere disse med din sundhedspersonale.
Tjek for tunge-tie
Tungen-lige i din baby kan gøre det svært for ham at bevæge sig og bruge sin tunge på den rigtige måde under-feeds, som kan forårsage hans låsen for at være alt for overfladisk, tvinger din brystvorte ind i den hårde gane områder af hans mund, og forårsager dig smerte samt gøre mælk overføre mindre effektiv., Har en sundhedsperson tjek dette ud; de kan klippe slipset for at frigøre din babys tunge, hvilket bør have en positiv effekt på fodringsoplevelsen for jer begge.
søg hjælp!
mens nogle brystvorter er normale tidligt, bør dette ikke være langvarigt og bør ikke forstyrre feeds for meget. Hvis det fortsætter, komme i kontakt med en amning rådgiver, amning konsulent eller børne-og familie sundhedspersonale før snarere end senere, som brystvorten skader vil bare blive værre uden ordentlig opmærksomhed., Husk, ømme og beskadigede brystvorter skyldes meget ofte låsen og positionering, og dette er et problem, der kan løses med den rigtige støtte. Det betyder, at tidlig indgriben kan få dig tilbage på sporet med din amning rejse så hurtigt som muligt. Hvis du er bekymret for brystvorteskader under amning, skal du kontakte den australske ammeforening på 1800 686 268.