Andel på PinterestDer er en række af de hjem retsmidler, der kan give overbelastning lettelse for småbørn:
Damp indånding
En varm, dampende rummet kan hjælpe med at løsne tykke slim og gøre det lettere for et barn at indånde., Prøv at give et barn et varmt bad før sengetid. Tag derefter barnet ud af karret, drej brusebadet op til dets hotteste indstilling, og luk døren.
lad dampen fylde rummet, mens du sidder med barnet. Værelset skal ikke være så varmt, at vejrtrækning er vanskelig.
luftfugter
en luftfugter, især en kølig tåge, holder luften fugtig. Dette kan hjælpe med at lette en tør hoste og kan reducere overbelastning, især om natten. Prøv at sætte en luftfugter i barnets værelse.
sørg for, at barnet ikke er alene med luftfugteren og ikke behandler det som et legetøj., Hold luftfugteren ren, da skimmel Let kan vokse i våde rum.
Pæresug
meget små børn kan kæmpe mere med overbelastning, fordi de ikke kan rydde deres næse. Prøv at bruge en pære sugeanordning til forsigtigt at rydde barnets næse. Hvis barnet modstår eller siger sugning gør ondt, prøv en anden behandling.
saltvand næsespray
saltvand næsespray kan hjælpe med at lindre en irriteret næse. De kan også hjælpe med at løsne tykt slim. De fleste butikker sælger over-the-counter (OTC) løsninger., Forældre kan også lave deres egne ved at kombinere en halv teskefuld bordsalt med 1 kop varmt vand.
Sprøjt forsigtigt ind i barnets næse, eller vis barnet hvordan man gør det selv. For mere lettelse, prøv at sprøjte næsen og derefter suge næsen med en pæresprøjte. Forældre kan også opleve, at saltvand næsespray tilbyde mere lindring efter et barn tilbringer tid i et dampende rum.
kyllingesuppe
kyllingesuppe er mere end bare et folkemøde. Det kan lette overbelastning ved at reducere inflammation., Nogle undersøgelser antydede, at kyllingesuppe kan lette betændelse i det øvre luftveje, hvilket kunne lindre symptomer på kold overbelastning.
derudover kan kyllingsuppe hjælpe et barn med at forblive hydreret og tilskynde dem til at fortsætte med at spise, når de ikke har det godt.
OTC-smertestillende midler
OTC-smertestillende midler, såsom acetaminophen og ibuprofen, vil ikke lindre overbelastning, men de kan hjælpe med andre symptomer, såsom overbelastningsrelateret smerte i ansigtet eller feber. Spørg en læge, inden du bruger disse lægemidler hos meget små børn.,
ifølge American Academy of Pediatrics (AAP) er ibuprofen i de fleste tilfælde sikkert for børn over 6 måneder, og acetaminophen er sikkert for børn i alle aldre. Aspirin er ikke sikkert for børn.
forældre bør vælge en formel til børn og følge de vægtbaserede doseringsinstruktioner. Hvis et barn under 3 måneder har feber, skal du ringe til en børnelæge.
masser af væsker
vand og andre væsker kan hjælpe med at tynde slim ud, hvilket gør det lettere for et barn at hoste det op. Væsker kan også hjælpe med at forhindre dehydrering, hvis et barn har feber.,
tilbyde et barn rigeligt med vand, når de er syge. Småbørn kan være mere villige til at drikke fra en kop, der indeholder tegn, de kan lide, eller fra et fjollet halm.
ændring af soveposition
overbelastning forværres ofte om natten. En af grundene er, at bihulerne ikke kan dræne så let, når en person ligger ned. Nogle børn kan også føle sig tørstige om natten, hvis de er overbelastede og sover med munden åben.
børn foretrækker måske at sove med hovedet hævet på et par puder for at lette symptomerne på overbelastning., Andre børn kan nyde at sove i en endnu mere opretstående stilling i en hvilestol.
hold luften ren
forældre, der ryger, bør ikke ryge Omkring børn og bør ikke tage barnet til at besøge steder, hvor der kan være røg.
selvom det er sværere at kontrollere, kan luftforurening have en betydelig indvirkning på børns sundhed. Ifølge American Lung Association viser børn, der bor i områder med renere luft, færre luftvejssymptomer, såsom slim, overbelastning og hoste.