po operaci

  • budete muset mít určeného řidiče, který vás vezme domů.
  • postupujte podle písemných a verbálních pooperačních pokynů, které vám byly dány.
  • plán na nic víc než odpočinek a zvýšení končetiny pro první dva týdny po operaci.
  • udržujte obsazení nebo obvaz v suchu a neměňte jej.
  • pokračujte v běžných lécích, pokud není uvedeno jinak.
  • užívejte léky proti bolesti podle pokynů.
  • nekuřte.,
  • můžete jíst a pít normální stravu, ale léky proti bolesti mohou způsobit zácpu, takže strava s vysokým obsahem vlákniny může být užitečná. Dostatek bílkovin, ovoce a zeleniny poskytne živiny, které jsou nejlepší pro hojení.
  • Zavolejte nám, normální lékaře nebo pohotovost, pokud narazíte na nějaké „varovné příznaky“.

varovné příznaky:

  • Pokud se u Vás vyskytne některý z níže uvedených varovných příznaků, kontaktujte lékaře. Pokud je to po hodinách, kontaktujte místní pohotovostní oddělení.
  • silná bolest nohou, která není zmírněna nadmořskou výškou, ledem a léky.,
  • horečka nad 38,5 stupně C nebo citlivost lymfatických uzlin v slabinách.
  • silná bolest lýtka, dušnost nebo bolest na hrudi.
  • nežádoucí účinky na předepsané léky.

Obvyklá doba zotavení

doba zotavení po nohou nebo kotník operace se velmi liší, v závislosti na faktorech, včetně toho, jak složitá operace to byla, váš věk a celkový zdravotní stav, a váš souladu s pokyny (například hmotnost ložiska stavu, zbytek, nadmořská výška)., U většiny operací nohou a kotníku může bolestivost a otok trvat 3-4 měsíce, zatímco u složitějších postupů může zotavení trvat celý rok (nebo více).

vaše první návratová návštěva

při první návratové návštěvě bude vaše obsazení nebo obvaz poprvé odstraněno. Měli byste si být vědomi toho, že noha a kotník nebudou vypadat jako to bude, když se konečně uzdraví měsíce po linii., Ve skutečnosti, pro některé pacienty, pohled může být poněkud alarmující, vzhledem k tomu, že obvazy může zaschlá krev na nich, nohu a kotník může být poněkud oteklý a pohmožděný, a můžete vidět stehy v místě řezu(s), i když často rozpouštění stehy jsou použity, které jsou neviditelné.

Pokud máte na noze odlitek, odlitek bude odstraněn naší ortopedickou castingovou sestrou při vaší první návratové návštěvě. Pokud máte jen obvaz, ale ne obsazení, obvaz bude odstraněn. Uvidíme se, až budou tyto úkoly dokončeny., Když tě vidím, jsem se zhodnotit svůj pokrok a zkontrolovat plán obnovy, které chci vás následovat až do naší další návštěvě spolu.

obnovení obuvi

problémy s hojením a otokem kostí zabraňují předčasnému návratu k normální obuvi po většině operací nohou a kotníku. Existuje několik operací, kdy lze očekávat, že pacient bude pokračovat v nošení standardní obuvi za pouhých 2-3 týdny, ale většina operací nohou a kotníku trvá nejméně 8 týdnů před pokusem o standardní obuv., Pokud operace vyžaduje obsazení, pak je obvykle 2-4 týdenní období odstavení zpět na boty poté, co je obsazení konečně odstraněno (během této doby odstavení může být použita odnímatelná obuv pro chůzi).

Pokud tedy operace vyžaduje obsazení nebo botu po dobu 3 měsíců, můžete očekávat, že budete ve standardních botách nejdříve 14-16 týdnů. Budu s vámi diskutovat o svých očekáváních ohledně vašeho návratu ke standardní obuvi jak předoperačně, tak po operaci.,

návrat do práce

protože prakticky všechny operace nohou a kotníku vyžadují odpočinek a zvýšení operované nohy po dobu nejméně 2 týdnů po operaci, je vzácné, že se pacient může vrátit do práce před 2 týdny po operaci. Pokud pracujete v sedavém zaměstnání a uspořádat své pracovní prostředí tak, že můžete pokračovat, aby se vaše nohy zvýšené, to by mohlo být možné se vrátit do práce za těchto okolností přibližně dva týdny po některé nohy a kotníku postupy., Pokud pracujete na práci, která vyžaduje, abyste byli na nohou pro značnou část pracovního dne, to je vzácné, že budete moci vrátit do práce za méně než 8 týdnů po operaci. U složitějších operací mohou být pacienti povinni zůstat mimo práci až 3-6 měsíců. Budu diskutovat o svých očekáváních pro váš návrat do práce s vámi jak předoperačně, tak po operaci.,

Obnovení činnosti

Aktivity jsou obvykle postupoval postupně v následujícím pořadí: velmi omezených aktivit denního života (ADL) s povinného odpočinku a nadmořskou výšku, omezení ADL s odpočinkem a nadmořské výšky, plné ADL s omezeným obuv, ADL s standardní obuv, non-dopad cvičení, aktivity s standardní obuvi, a konečně, plné hmotnosti ložiska cvičení., Čas, který obvykle trvá k pokroku prostřednictvím těchto úrovní, je obvykle měsíce a závisí na tom, jak složitá byla operace, váš věk a celkové zdraví a vaše dodržování pokynů (jako je stav ložiska hmotnosti, odpočinek, Nadmořská výška). Proto může trvat 2-6 měsíců před zahájením cvičení s plnou hmotností. Před povolením plné hmotnosti mohou být povoleny činnosti bez dopadu, včetně činností, jako je práce s pevností jádra, zvedání horní části těla, plavání, stacionární jízda na kole a eliptický trenažér., Budu s vámi diskutovat o svých očekáváních ohledně vašeho návratu k aktivitám jak předoperačně, tak po operaci.

rehabilitace

většina operací nohou a kotníku vyžaduje určitou formu rehabilitace. Ve většině případů vám dám pokyny k typu, frekvenci a délce rehabilitačních aktivit. Tyto činnosti mohou zahrnovat řadu pohybových cvičení a silovou práci, kterou provádíte sami. V některých případech může být vyžadována formální práce s fyzioterapeutem, pro kterou mohu podat doporučení., Rehabilitační aktivity mohou být zahájeny v některých případech ihned po operaci, zatímco v jiných případech budou zpožděny, dokud nebude odstraněn odlitek nebo bota. Ve většině případů mohou rehabilitační aktivity trvat 2-12 měsíců.

Pokud máte nějaké nezodpovězené otázky, zavolejte nám na 096300214