Výhody lemongrass oleje mohou zahrnovat:
Bojuje bakterie
Sdílet na Pinterestuautoři 2016 in vitro studie zjistila, lemongrass esenciální olej být účinné v boji proti kmeny Acinetobacter baumannii bakterie., Tato multidrogová rezistentní bakterie může způsobit pneumonii a krevní infekce.
Jako lemongrass esenciální olej účinně inhibuje a zabíjí bakterie, může to být doplňková léčba v budoucnu pro boj proti nemoci, které nereagují na antibiotika.
v jiné studii koncentrace 2% gelu esenciálního oleje z citronové trávy inhibovala růst bakterií, které způsobují onemocnění dásní. Během této malé studie se zúčastnilo 15 lidí s více místy onemocnění dásní v ústech.,
účastníci aplikovali gel na místo onemocnění dásní spolu s nechirurgickou zubní terapií. Autoři porovnali výsledky se skupinou, která právě používá nechirurgickou zubní terapii.
esenciální olej z citronové trávy a nechirurgická zubní terapie zvýšily hojení tkání více než samotná nechirurgická zubní terapie.
snížení zánětu
chronický zánět může způsobit mnoho zdravotních problémů, včetně artritidy, diabetu a některých rakovin.
studie z roku 2014 ukázala, že esenciální olej z citronové trávy má silné protizánětlivé účinky u myší s plísňovými infekcemi.,
vědci dospěli k závěru, že zatímco je zapotřebí více studií u lidí, esenciální olej z citronové trávy může v budoucnu pomoci léčit zánět kůže.
Boj proti houbové infekce
V roce 2014 studii, vědci se podíval na in vitro účinky lemongrass esenciální olej na konkrétních hub, včetně Candida albicans, která je zodpovědná za kvasinkových infekcí a drozd.
esenciální olej měl „slibné“ antifungální účinek, což vede autory k stavu, který by mohl mít potenciální využití při léčbě plísňových infekcí., Pro potvrzení účinků jsou však nezbytné robustnější studie u lidí.
poskytující antioxidanty
antioxidanty pomáhají bojovat proti škodlivým volným radikálům a oxidačnímu stresu v těle, což může pomoci snížit známky stárnutí a riziko mnoha nemocí.
ve studii z roku 2015 bylo prokázáno, že citronová tráva má silné antioxidační vlastnosti a byla účinná při čištění volných radikálů v experimentu in vitro.
autoři dřívější studie z roku 2011 také zjistili, že ústní voda z citrónové trávy má antioxidační účinky., Výzkum zahrnoval 40 účastníků, včetně lidí se zánětem dásní nebo gingivitidou.
vědci testovali antioxidační účinek ústní vody z citrónové trávy na třech různých koncentracích a zjistili, že vykazuje antioxidační aktivitu ve všech koncentracích.
tyto výsledky mohou být užitečným doplňkem k pravidelné rutině dentální hygieny.
Léčí žaludeční problémy
Sdílet na Pinterestuněkteré výzkumy naznačují, že esenciální olej z citronové trávy může pomoci léčit problémy ovlivňující žaludek.
studie z roku 2012 na zvířecím modelu zkoumala účinky esenciálního oleje z citronové trávy na žaludeční vředy způsobené poškozením ethanolem a aspirinem. Žaludeční vředy jsou vředy na sliznici žaludku, které způsobují bolest žaludku.
studie zjistila, že esenciální olej z citronové trávy poskytuje ochranu před poškozením žaludku a může být potenciálním prostředkem pro tyto typy vředů.,
kromě toho může eugenol, který je součástí esenciálního oleje z citronové trávy, pomoci zmírnit bolest a léčit žaludeční potíže a průjem.
zmírnění revmatoidní artritidy
esenciální olej z citronové trávy může pomoci snížit příznaky revmatoidní artritidy, s největší pravděpodobností kvůli jeho protizánětlivým vlastnostem.
studie z roku 2017 zkoumala účinky esenciálního oleje z citronové trávy na 30 osob ve věku 35-70 let s revmatoidní artritidou.
vědci dali každé osobě 3 miligramy esenciálního oleje z citronové trávy, aby se aplikovaly po dobu 30 dnů., V průběhu času účastníci hlásili méně bolesti.
relaxace a masáž
populární použití pro mnoho zředěných éterických olejů je pro relaxaci a masáž.
jedna studie se zabývala účinky oleje z citronové trávy, když jej lidé používají jako masážní olej. Ve studii vědci měřili pulz a krevní tlak účastníků před a po masáži s olejem z citronové trávy. Každá osoba dostala masáž jednou týdně po dobu 3 týdnů.,
vědci zjistili, že olejová masáž citronové trávy snížila diastolický krevní tlak, ale neměla žádný vliv na jejich systolický krevní tlak nebo puls. Prý by to mohlo mít „harmonizující účinky“ na nervový systém.
pomoc při bolestech hlavy
starší studie z roku 2009 tvrdila, že esenciální olej z citronové trávy může být účinný při léčbě bolesti hlavy.
i když existují omezené důkazy, které to podporují, lemongrass je běžná léčba bolesti hlavy v australské tradiční medicíně.