Podle CDC, jsme po jednom z nejhorších studené a chřipkové sezóny v nedávné paměti. Šance jsou, vy nebo někdo, koho znáte, měl chybu v loňském roce, a pravděpodobně jste hledali úlevu kdekoli, kde byste ji mohli získat. Ale namísto plýtvání vaše peníze putování uličkách místní lékárně, se snaží každý přes pult lék můžete dostat své ruce na, zamiřte do obchodu s lihovinami, vzít láhev whisky a udělat horký punč místo.,

jedním z hlavních způsobů, jak je vaše tělo schopno bojovat proti nachlazení, je dostatek spánku, abyste byli dobře odpočatí. Zatímco můžete obrátit na Paralen, aby se pokusila pomoci vám s tím práci, horký punč funguje stejně dobře, a trochu víc přirozeně, na zmírnění příznaků, takže si může rock do spánku – a navíc nebudete mít, že mlhavé Paralen kocovina mnozí lidé často říkají, že rozvíjet ráno.,

Po celá desetiletí lidé používají horký punč jako přírodní prostředek pro uvolnění všechny ty bolesti a bolesti, které jsou spojeny s nachlazení, a pro nejvíce se rozdělit, to bylo předpokládal, že to byl jeden z těch přírodních prostředků, jako je kuřecí polévka, která funguje, protože váš mozek si myslí, že to funguje, ne proto, že tam je skutečná věda za to. Ale jak se ukázalo, horký toddy je ve skutečnosti docela skvělý, z vědeckého hlediska, na uklidnění chladu.,

důvod, proč jsme jako léky, jako je Paralen, protože oni ne jen zmírnit naše sliznice, které nám pomáhají usnout, a ukázalo se, že ingredience v horký punč dělat přesně to samé. Nejen to, ale alkohol uvnitř whisky také pomáhá bojovat proti infekci a růstu mikroorganismů!,

Whisky je skvělá decongestant — alkohol rozšiřuje cévy, takže je snazší pro vaše sliznice vypořádat se s infekcí — a, v kombinaci s bylinné čaje, zmáčknout medu, citronu a teplé páry vycházející z nápoj, budete mít perfektní směs pro pomoc, aby uklidit vaše příznaky nachlazení. A v době, kdy dokončíte nápoj, nebudete jen dýchat trochu jednodušší, ale alkohol bude také začít pracovat své kouzlo ve spánku oddělení, což právě jste dost grogy, takže můžete získat nějaké tolik potřebné spánku.,

stejně jako u jakéhokoli léku, který obsahuje chlast jako hlavní složku, existuje taková věc jako příliš mnoho horkých toddies, pokud je vaším cílem skutečně cítit se lépe. Zatímco alkoholu na jeden drink je skvělý pro usínání a pocit osvěžení, jeden příliš mnoho a spát budete dostávat nebude to osvěžující, a může způsobit, že probudit druhý den ráno s horší příznaky než jste měli předtím. Takže se držte jednoho a měli byste být dobří jít.,

Tady je Náš Recept na Nejlepší Hot Toddy:

  • 1 ½ oz Whisky
  • 1 Bar lžíce Medu
  • 4 oz Vroucí vody
  • ½ oz Citron

Kombinovat všechny přísady do kávy nebo šálek čaje. Ozdobte citronovou stranou posetou hřebíčkem a užijte si to.