Přejít na Recept
Tento vlhký, něžný a na podzim-na rozdíl Salsa Verde Kuře může být provedeno v pomalém hrnci nebo Instant Hrnec pro nejjednodušší večeři všech dob! Je vyroben s kuřecího prsa nebo stehna, salsa verde, cibule, česneku a několika bylin a koření, které činí jídlo velmi svěžím. Skvělé v tacos, tostadas, enchiladas a mexické rýže!,
Ideální pro rychlá jídla, toto chutné salsa verde kuřecí recept je jedním z mých go-tos pro přidání bílkovin do mého burrito mísy, tacos, enchiladas, salát a další. Je vyroben z hrstky ingrediencí, které mám vždy v kuchyni a vyžaduje velmi minimální přípravnou práci. To je výhra v mé knize!
Nejlepší ze všeho je, to může být provedeno v pomalém sporák nebo Okamžité Pot, takže tento jednoduchý, ne-povyk weeknight večeře recept, celá rodina bude milovat.,
Ingredience na Salsu Verde Kuře
Každá ingredience v tomto receptu je něco, co jsem mít vždy po ruce, což je důvod, proč to tak moc miluji! Zde je to, co potřebujete:
- kuře: použil jsem vykostěná kuřecí prsa bez kůže, ale pokud chcete, můžete také použít kuřecí stehna.
- Salsa Verde: můžete použít jakýkoli obchod-koupil verzi se vám líbí, nebo vytvořit svůj vlastní domácí salsa verde. Určitě preferuji domácí verzi, ale když spěchám, rád používám značku herdez salsa verde.,
- cibule a česnek: přidává další chuť, která pomáhá zaokrouhlit misku.
- Koření a Byliny: Trochu mletého kmínu, sušeného Mexického oregana (nebo pravidelné sušené oregano), česnek a cibule prášek prohloubit chutí salsa verde a dělat to neodolatelné. Žádné nevýrazné kuře!
- koriandr a limetková šťáva: toto je smícháno na konci, když bylo kuře rozdrceno. Přidává trochu jasu a kyselosti do salsa verde, která se zlepšuje a zlepšuje, čím déle sedí.,
Jak se salsa verde, kuřecí
Aby se to v pomalém hrnci, je to tak snadné, dumpingové všechno, co do hliněného hrnce a vaření je na low 6-8 hodin, nebo na high na 4 hodiny.
Chcete-li to provést v okamžitém hrnci, umístěte vše do hrnce a tlak vařte na vysoké po dobu 15 minut. Po dokončení nechte tlak přirozeně uvolňovat po dobu 10 minut a poté rychle uvolněte zbývající tlak.,
kuře se rozpadne a vše, co musíte udělat, je vytáhnout ho od sebe s některými vidličkami. Pak smíchejte v nějakém nasekaném koriandru a limetkové šťávě, abyste ji opravdu posunuli na další úroveň a to je vše!
Tipy a Skladování
Jakmile je vše smíchat dohromady, dát mu chuť a dochutíme solí podle potřeby. Nedoporučuji přidávat sůl během procesu vaření, protože mnohokrát je salsa verde zakoupená v obchodě již velmi slaná.,
Chcete-li přidat ještě větší chuť, můžete použít kůži-na stehnech nebo prsou a venku, aby byla kůže křupavá a zlatohnědá. Poté jej přidejte do pomalého hrnce nebo instantního hrnce a vařte podle pokynů.
Chcete-li salsa verde chicken uložit, nechte ji vychladnout, přeneste ji do vzduchotěsné nádoby a uložte ji do ledničky. Bude trvat až 5-6 dní. Můžete také zmrazit až 3-4 měsíce, pokud chcete!,
Způsoby, jak ji používat
jsem rád, že to salsa verde kuře na ruce pro použití v nejrůznějších snadné jídlo. Můžete jej použít v jakémkoli receptu, který vyžaduje drcené kuře nebo ho spárovat s vašimi oblíbenými mexickými stranami. Zde jsou některé z mých oblíbených způsobů, jak jíst:
- na vrcholu domácích skořápek tostada (jako na fotografii výše!,)
- v tacos, burritos a enchiladas
- podávaná s cilantro vápno rýže květák na velké nízké carb možnost
- jako náplň pro kuřecí taquitos
- v polévkách, jako to kuřecí tortilla polévka
doufám, že budete milovat tento recept – ujistěte se, že dát mu recenzi níže! Získat více snadné Mexické recepty přímo do vaší mailové schránky, zaregistrujte se na můj e-mail newsletter. Facebook, Instagram a Pinterest můžete také sledovat Isabel Eats!,
Recept
Salsa Verde Kuře
- Pin
Návod k použití
Pomalý Hrnec Instrukce
-
Přidat kuřecí maso, salsa verde, cibule, česnek, česnek prášek, cibule prášek, mletý kmín a sušené oregano na pomalý hrnec.,
-
Míchejte všechno dohromady kombinovat, kryt a vaříme na high 4 hodiny, nebo na low 6-8 hodin.
-
skartujte kuře dvěma vidličkami. Vmíchejte nasekaný koriandr a limetkovou šťávu,v případě potřeby ochutnejte a osolte.
-
podávejte v tacos, tostadas, burritos, salátech nebo přes rýži a fazole.,
Instant Hrnec Instrukce
-
Přidat kuřecí maso, salsa verde, cibule, česnek, česnek prášek, cibule prášek, mletý kmín a sušené oregano k Okamžité Pot.
-
Míchejte všechno dohromady kombinovat, kryt, těsnění na tlakový ventil a vaříme při vysokém tlaku po dobu 15 minut.
-
Jednou cook čas je nahoru, aby hrnec přirozeně uvolnění tlaku po dobu 10 minut. Poté přetočte tlakový ventil a rychle uvolněte zbývající tlak.,
-
skartujte kuře dvěma vidličkami. Vmíchejte nasekaný koriandr a limetkovou šťávu,v případě potřeby ochutnejte a osolte.
-
podávejte v tacos, tostadas, burritos, salátech nebo přes rýži a fazole.
Isabel Tipy:
- Jakmile je vše smíchat dohromady, dát mu chuť a dochutíme solí podle potřeby. Nedoporučuji přidávat sůl během procesu vaření, protože mnohokrát je salsa verde zakoupená v obchodě již velmi slaná.,
- Chcete-li přidat ještě více chuti, můžete použít kůži-na stehnech nebo prsou a venku, aby byla kůže křupavá a zlatohnědá. Poté jej přidejte do pomalého hrnce nebo instantního hrnce a vařte podle pokynů.
- Chcete-li salsa verde chicken uložit, nechte ji vychladnout, přeneste ji do vzduchotěsné nádoby a uložte ji do ledničky. Bude trvat až 5-6 dní. Můžete také zmrazit až 3-4 měsíce, pokud chcete!,ries: 155kcal (8%) Carbohydrates: 5g (2%) Protein: 25g (50%) Fat: 3g (5%) Saturated Fat: 1g (5%) Cholesterol: 73mg (24%) Sodium: 134mg (6%) Potassium: 453mg (13%) Fiber: 1g (4%) Sugar: 1g (1%) Vitamin A: 366IU (7%) Vitamin C: 6mg (7%) Calcium: 18mg (2%) Iron: 1mg (6%)