je běžné, že menopauza vyvolává emoce smutku a deprese u žen. Odhaduje se, že mezi 8% a 15% v menopauze zkušenosti deprese u žen v nějaké formě, často začíná v perimenopause.
nástup perimenopauzy a menopauzy má za následek řadu fyzických a emočních příznaků, které mohou způsobit stres, frustraci a nakonec depresi. Tyto příznaky, které se přidávají k již plnému zatížení povinností s rodinou, prací, financemi atd., může být prostě příliš mnoho řešit., To nepomůže, že většina žen strach menopauza celý svůj život kvůli hororové příběhy, které jsou předávány spolu přáteli a členy rodiny.
kromě toho může být deprese, stejně jako stres, dalším příznakem menopauzy. Hormonální nerovnováha spojená s perimenopauzou a menopauzou brání vašemu tělu v zvládání stresu a prožívání pozitivních nálad. Hormony a deprese u žen jsou úzce spjaty.
příznaky deprese
deprese postihuje téměř 19 milionů dospělých Američanů.,křídlo příznaky za poslední měsíc nebo více:
- Depresivní nálada (někdy se ukáže jako podrážděnost)
- Ztráta zájmu nebo potěšení v životě (nemyslím si věci, které jste použili těšit)
- Významné změny v chuti k jídlu (nahoru nebo dolů)
- Abnormální změny v rytmu spánku (příliš mnoho nebo příliš málo)
- Únava nebo ztráta energie
- Pocity bezcennosti nebo nevhodné nadměrné pocity viny
- Snížená schopnost myslet nebo se soustředit
- Stále nerozhodný nebo snadno ohromen,
- Myšlenky na smrt a sebevraždu
Deprese není slabost., Ve skutečnosti je to velmi častý emocionální zážitek s různými spouštěči. Přesně určit, co způsobuje depresi jednotlivce, která zahrnuje hormony, poskytuje lékaři klíč k úspěšné léčbě.
hormony, které ovlivňují depresi
existuje několik hormonů, které hrají roli v depresi. Vztahy mezi hormony a depresí u žen zahrnují:
Estrogen: zvyšuje serotonin, který pomáhá bojovat proti depresi a podporuje spánek. Zvyšuje také GABA, uklidňující neurotransmiter a zvyšuje endorfiny, které vám pomohou cítit se dobře., Nízké hladiny estrogenu, které se často vyskytují v menopauze, mohou způsobit pocity smutku a beznaděje.
progesteron: tento hormon pomáhá vyrovnávat estrogen, pomáhá podporovat spánek a má přirozený uklidňující účinek. Normalizuje také libido, je přírodní diuretikum a přírodní antidepresivum. Abnormální hladiny progesteronu způsobují nespavost a přispívají ke špatným náladám.
kortizol: tento stresový hormon může způsobit depresi, pokud hladina stoupne příliš vysoko nebo klesne na hluboko pod průměr. Vysoké hladiny kortizolu mohou vytvářet agitovanost, zvýšený břišní tuk, nespavost a chuť na cukr., Nízké hladiny mohou být spojeny s neschopností zvládnout stres, extrémní únavu, nízké libido a nestabilitu nálady.
Další Přispěvatelé do Deprese
Ženy s anamnézou poruchy nálady jsou pre-hvězdičkový zažít hormonální deprese během menopauzy. Chirurgická menopauza nebo hysterektomie také zvyšuje riziko vzniku deprese kvůli drastickému, spíše než postupnému poklesu estrogenu. Další stresory, jako jsou děti, vysoká stresová práce nebo kouření, také způsobují, že u žen je deprese menopauzy pravděpodobnější., Stres je dost obtížné pro naše tělo zvládnout, přidat k tomutormone nerovnováhy a drastické fyzické změny, a máte recept na katastrofu.
co jsou bioidentické hormony?
bioidentické hormony jsou přesnou replikou hormonů, které jsou přirozeně produkovány tělem; odpovídající molekule přirozených hormonů těla molekulou.
Řešení
Perimenopause, menopauza a adrenální únava téměř zaručuje, hormonální nestability, pokud nebudou přijata žádná opatření., Mnoho lidí byly naprogramovány, aby okamžitě požádat svého lékaře o antidepresiva nebo léky proti úzkosti bez zvážení jiných možností. Na BodyLogicMD, našich přidružených lékařů prozkoumat základní otázky, k určení, zda jedinec zažívá hormonální vyvolalo deprese, situační deprese nebo nadledvin únava způsobená stresem. Schopnost pro nás zvážit všechny další informace, které máme, může umožnit další možnosti léčby.,
jakmile jsou vaše hladiny hormonů přesně měřeny testováním krve, slin nebo moči a je zjištěna hormonální deprese, váš lékař bude mít potřebné informace k diagnostice a zahájení léčby. Pokud je to nutné, váš BodyLogicMD spojen lékař předepíše bioidentické hormonální terapie program začít vyrovnávání hormonů a stresu. Kromě toho se často navrhuje správné nutriční poradenství, doplňky stravy, cvičení, meditace a masáže, které pomáhají kompenzovat depresi, snížit stres a snížit hladinu kortizolu.,
Obraťte se na BodyLogicMD bioidentical hormonální lékaři nejbližší naplánovat schůzku a dozvědět se více o tom, jak hormonální terapie může pomoci regulovat hormony a deprese u žen.