posun perspektivní zvuky Snadné. Ale není.
vyžaduje to praxi.
to je důvod,proč chci, abyste toto cvičení právě teď. Jakmile provedete toto cvičení, vaše mysl si to bude pamatovat.
stane se součástí vašeho procesu myšlení. Kdykoli si vzpomenete na negativní myšlenku, počítejte s pozitivní myšlenkou.
nervózní z projevu na veřejnosti? Přemýšlejte o pozitivním dopadu, který uděláte.
ztracené peníze?, Myslete na jednu věc, kterou jste zůstali.
pocit žárlivosti? Oceňuji jednu věc o sobě.
dělat to zvyk. Dejte si jednodenní výzvu, abyste vyrovnali své myšlenky.
cílem je učinit tento zvyk součástí vašeho podvědomí. Jakmile se stane součástí vašeho procesu myšlení,posunete svůj pohled jako Tony Robbins.
Tony říká, že žijeme v jednom ze dvou duševních stavů — krásném stavu nebo trpícím stavu.,
krásný stav je, když cítíte lásku, radost, vděčnost, úctu, hravost, lehkost, kreativitu, pohon, péči, růst, zvědavost nebo uznání.
trpí stav je, když máte pocit, zdůraznil, strach, frustrovaný, rozzlobený, v depresi, podrážděný, ohromen, rozčílený nebo strach.
“ člověk je jen produktem jeho myšlenek. To, co si myslí, se stává.“- Mahatma Gándhí
Tony se nenarodil optimisticky. Cvičil to. Vynaložil úsilí.
můžete udělat totéž.
vaše myšlenky jsou kořeny vašeho osudu., Vaše další akce vyplývá z vaší další myšlenky. Dlužíte si to, abyste zlepšili kvalitu svých myšlenek.
„Sledujte své myšlenky; stanou se slovy. Sledujte svá slova; stávají se činy. Sledujte své činy; stávají se zvykem. Sledujte své návyky; stávají se charakterem. Sledujte svou postavu; stává se vaším osudem.,“- Lao Tzu
přijměte opatření
proveďte cvičení a dejte si jednodenní výzvu, abyste mohli začít.
vytvoření zvyku vyžaduje narážku, rutinu a odměnu. Tágo je zde automatické negativní myšlenky (ANT), rutina je pozitivní myšlení, aby to vyvážili, a odměnou je, jak se cítíte.
opakujte, dokud se nestane součástí vašeho myšlenkového procesu.
úspěch je výsledkem každodenních akcí…
Navrhněte svůj denní kontrolní seznam pro vysoký výkon a úspěch. Klikněte sem a stáhněte si bezplatnou kopii.,
Originally Published at DesignEpicLife.com