Parmezán Česnek Zelí je báječný způsob, jak proměnit zelí na straně na jídlo tak chutné, že i zelí-haters bude šátek dolů!

kdo jiný má vždy zelí v lednici? Vždycky mám nějakou formu zelí. Vždy zelené zelí, obvykle červené zelí a poměrně často také čínské zelí., Zelí má pověst nevýrazné, nudné zeleniny a může vykouzlit vzpomínky na vodnaté polévky. Realita je taková, že zelí už není „nevýrazné“ než mnoho jiných zeleniny – záleží jen na tom, jak s ním vaříte! A recepty, jako je tento parmazán česnek zelí bude někdo milovat zelí!

parmazán česnek zelí
Líbí se vám tento recept? Připněte ji na přílohu pinboard!,
Postupujte podle Skutečné Housemoms na Pinterest

Jedním z důvodů, proč jsem vždycky mít zelí je, že to trvá věky a věky v lednici. I když jsou okraje černé, stačí je odříznout a zjistíte, že vnitřek je naprosto v pořádku. Je to proto, že zelí není vodnatá zelenina – jako mrkev, vydrží velmi dlouho v lednici.

a dalším důvodem je, že je snadné skartovat., Na rozdíl od mrkve, která vyžaduje slušný nůž nebo kráječ, s jedním plátkem zelí, skončíte s malou hrstkou drceného zelí. Rychlé a efektivní-Líbí se mi!

toto parmazánové česnekové zelí je pravděpodobně moje nejoblíbenější zelí-pohotovostní příloha. Je to super rychlé, aby se a chutná tak dobře (parmezán + česnek < – zde se nemůže pokazit!). Použil jsem v tom pouze zelí a cibuli, ale hodí se ke všem druhům zeleniny.,

Někdy, po dlouhém dni vaření pro můj blog, když jsem příliš vyčerpaná, aby se něco jiného a nemají žádný zájem na ohřívání něco, co jsem udělal, že den (ano, to se stane, když vaření je vaše práce!), Udělám to, a když je to blízko hotovo, strčte zelí na stranu a praskněte vejce. Pak to všechno nahromadí na toast. Báječné výživné jídlo, které je tak chutné.

Chcete více snadných receptů na přílohy?,

  • Super Jednoduché Parmazánové Krustě Cuketa
  • Pečeným Česnekem sýrová Rýže
  • Zelené Fazolky s Medem Ořechové Máslo a Brusinky
  • Hliněný Hrnec Ranč Šťouchané Brambory
  • Opečené Máslo, Mrkev
  • Více příloh…

Nástroje používá, aby se tento Parmezán Česnek Zelí recept

Nože: dobrou sadu kuchyňských nožů je zásadní pro každého kuchaře., Tato sada je nejlepší, kterou jsem dosud vlastnil, a přichází s nožem, steakové nože, a řada větších nožů ideální pro všechny vaše krájení, sekání, a potřeby řezání.

prkénko: dobrá řezací deska je nutností pro domácí kuchaře. Tato deska je tlustá & robustní a dělá recept prep vánek.

velká pánev: tato pánev je můj kuchyňský nástroj. Je to velký obvod a vysoké strany, aby bylo ideální pro vaření cokoliv od jednoho pan jídla do polévek a omáček.,

Parmezán, Česnek, Zelí

rychlý příkrm vyrobený pomocí zelí, je to tak chutné, mohu si to prostý jako jídlo! Někdy udělám studnu a přidám vejce a pak ho naházím na opečený chléb.,4c2b876″>

Author: Nagi from RecipeTin Eats

Ingredients

  • 2 1/2 tbsp olive oil
  • 3 garlic cloves minced
  • 1 red onion finely sliced
  • 7 handfuls shredded green cabbage
  • 1/2 – 3/4 cup shredded parmesan
  • Salt and pepper

Instructions

  • Heat oil in a large skillet over high heat.,
  • Add garlic and onion – cook for 2 minutes until onion is translucent.
  • Add cabbage and cook until wilted.
  • Stir through parmesan, season to taste with salt and pepper. Serve!,

Nutrition

Calories: 107kcal | Carbohydrates: 6g | Protein: 1g | Fat: 8g | Saturated Fat: 1g | Sodium: 12mg | Potassium: 153mg | Fiber: 2g | Sugar: 3g | Vitamin A: 60IU | Vitamin C: 25.2mg | Calcium: 35mg | Iron: 0.4mg
Tried this recipe?Snap a pic and upload to your pin and let me know what you thought!