ačkoli mnoho léků je kompatibilních s kojením, je vždy dobré minimalizovat užívání léků při ošetřování. Následují různé přírodní léčby pro kojící maminky, které jsem shromáždil.

Mějte na paměti, že bylinné a jiné „přírodní“ léčby obecně nejsou bez rizika pro kojící maminky – bylinky mohou být stejně farmakologicky účinné jako léky z lékárny. Před použitím jakékoli bylinné léčby zkontrolujte, zda je pro kojící matky bezpečné.,

  • antikoncepce: lze kojení použít k prevenci těhotenství?,
  • Zima & Alergie: Přírodní prostředky
  • Dehydratace: Orální rehydratační vzorec recepty
  • Městnání
  • — Zelí
  • — Pískavice řecké seno semeno obklad
  • — „Šťávy Jar“ odsávačky
  • — Reverzní Tlak Změkčení
  • Homeopatické léky
  • Svědění bradavky: Ocet máchání
  • Nízké dodávky mléka
  • — Jak zvýšit
  • — Spojené s menstruací
  • — Bylinné prostředky
  • Mastitidy: Non-antibiotické léčby
  • Migréna: Přírodní Léčby
  • Olej z Oregano drozd?,
  • Ucpaná mléčná žláza
  • Lecitin
  • — Brambory
  • Bolavé bradavky
  • — Čajové sáčky
  • — Zlomená kůže na bradavce
  • — Během ovulace: pupalkový olej
  • Příliš mnoho mléka: Šalvěj a dalších bylin
  • Drozd: Odkazy na různé přírodní léčby
  • Další Informace

Dehydratace: Orální Rehydratační Vzorec Recepty

Pro dospělé, ztracené tekutiny a elektrolyty lze nahradit prakticky jakýkoliv nápoj plus zdrojem chloridu sodného (solené sušenky, atd.), nebo můžete použít perorální rehydratační vzorec., Pro děti a děti, které již neléčí, se obecně doporučuje komerční rehydratační vzorec (jako Pedialyte). Pro kojící děti a děti je nejlepší mateřské mléko.,

Tady je recept na ústní rehydratační tekutiny :

  • Šest (6) úroveň lžičky cukru
  • Polovina (1/2) úroveň lžičky soli
  • 1 litr vody

Homeopatické léky

Ačkoli tam je málo – pokud vůbec nějaké – odborné literatury v této oblasti na použití homeopatický lék, čtení a výzkum vedl mě k závěru, že tyto prostředky představují minimální – pokud vůbec – rizika pro kojící dítě., Homeopatické léky jsou údajně velmi bezpečný pro kojící maminky a děti, protože prostředky (podle definice homeopatie) obsahují pouze velmi zředěné verze účinných látek.

většina odborníků se domnívá, že homeopatické léky pravděpodobně nepředstavují problém pro kojící dítě a matku.

svědivé Bradavky: oplach octa

Smíchejte 1 polévkovou lžíci bílého octa s asi šálkem vody. Nakloňte se nad šálkem a namočte do něj bradavku asi minutu, pak postavte nad umyvadlo a pomalu ho nalijte přes bradavku. To může přinést okamžitou úlevu., Pokud máte svědivé Bradavky, mějte na paměti, že můžete mít drozd.

Nízké dodávky mléka spojené s menstruací: Vápník/hořčík doplněk

Některé ženy zažít pokles dodávek mléka od ovulace (poloviny cyklu), dokud první den nebo dva na příští menstruace. Ženské hladiny vápníku v krvi se během tohoto časového období postupně snižují a u některých žen pokles vápníku v krvi způsobuje pokles přívodu mléka. U žen, které mají tento problém, mohou být užitečné doplňky vápníku/hořčíku., Tato praxe byla také hlášena k odstranění většiny děložních křečí a některých premenstruačních nepohodlí, jako je zadržování vody.

doporučená dávka doplňku vápníku je mezi 500 mg vápníku / 250 mg hořčíku a 1500 mg vápníku/750 mg hořčíku (vyšší dávka je obecně účinnější). Dávky vápníku by neměly být užívány samostatně, ale jako kombinace vápníku/hořčíku (nebo vápníku/hořčíku/zinku). V opačném případě nebude vápník dostatečně absorbován do vašeho těla., Množství doplňku závisí na složení vaší stravy — čím více živočišných bílkovin, tím více vápníku/hořčíku je potřeba. Pokud jste vegetarián nebo vegan, nižší dávka může fungovat dobře pro vás. Pokud doplníte více než 500 mg vápníku denně, rozdělte dávku, abyste ji neužívali najednou-absorpce vápníku je nejlepší, když člověk spotřebuje ne více než 500 mg najednou.

spusťte doplněk, když ovulujete, a pokračujte v prvních dnech menstruačního období., Pokud jsou období nepravidelná, začněte vápník/hořčík 14 dní po začátku posledního menstruačního cyklu nebo jednoduše užívejte doplněk každý den.

Mastitidy: non-antibiotická léčba

  • máma a dítě oblečení, dostat se do postele a zdravotní sestra, zdravotní sestra, zdravotní sestra (mastitidy se zdá být tělo je způsob, jak říct mámě, aby ZPOMALIT). Získejte co nejvíce odpočinku.
  • mezi krmením použijte studený komprese na prsou, abyste pomohli s jakýmkoli zánětem. Některé maminky používají teplé obklady přímo před ošetřovatelství, ale jiní dávají přednost držet se studené., Obklady/obklady, které mohou být užitečné:
    • rozmarýn (Rosmarinus officinalis) infuze: aby se infuze, přidejte 2-4 lžíce čerstvého nebo sušeného rozmarýnu na šálek vroucí vody. Naplňte (strmé) po dobu 10 minut a poté napněte.
    • Použití pískavice řecké seno semeno obklad;
    • Aby pampeliška (Taraxacum officinale) obklad: vařit o špetku mleté kořen pampelišky za dva až tři šálky vody, dokud pouze polovina kapaliny zůstává; použít obklady z výsledné pivo.,
  • když vaše dítě ošetřuje na postižené straně (nejprve použijte tuto stranu), masírujte prsa směrem k bradavce. Masírujte prsa často během krmení a mezi krmením, abyste pomohli uvolnit ucpanou oblast.
  • Pokud je horečka, maminka může vzít
    • Probiotické doplňky– Několik studií ukázalo, že probiotické doplňky (některé kmeny Lactobacillus), které jsou účinné v léčbě infekční mastitidy a také za následek nižší výskyt opakované mastitidy ve srovnání s antibiotickou léčbu.,
    • syrový česnek – nejméně 2-3 surové hřebíček denně, pokud je to možné, 4-5 stroužků denně. Nakrájejte hřebíček na 5 nebo 6 kusů a pak polkněte kousky celé jako pilulky.Syrový česnek působí jako širokospektrální antibiotikum bez přidaných antibiotických vedlejších účinků vývoje kmenů bakterií rezistentních na antibiotika nebo vývoje kvasinkových infekcí nebo drozdů. Antimikrobiální vlastnost v česneku, allicin, je velmi citlivá na teplo a při vaření je zničena. Aby to fungovalo, musí být syrové. Polykání hřebíčku pomerančovým džusem pomáhá s chutí pro některé., Allicin je také to, co dává česneku jeho štiplavý zápach, takže dezodorizovaný česnek kapsle, které některé společnosti nabízejí, jsou v podstatě k ničemu, pokud jsou uplatňována pro antimikrobiální vlastnosti. Dezodorizovaný česnek je však stále prospěšný pro své vlastnosti snižující krevní tlak a pro stimulaci imunitního systému.,
    • Tinktura z echinacea, 3-4 krát/den
    • Tinktura z Oregon grape root, 3-4 krát za den
    • Vitamin C (3000-5000 mg/den velká dávka)
    • Další možnost: Smíchejte dropperful z echinacea tinktura, tři stroužky syrového česneku a čtyři až šest gramů mrkvové šťávy v mixéru a směs vypijte každé dvě hodiny.
  • velmi teplá sprcha může pomoci-nechte vodu jen přejet přes prsa.
  • můžete také užívat ibuprofen, který pomůže při zánětu a bolesti.,
  • Pokud mastitidy nezlepší nebo se zhorší po použití tohoto léku pro léčbu 24-48 hodin, kontaktujte svého lékaře – možná budete potřebovat antibiotickou léčbu.

Další informace o léčbě mastitidy lze nalézt zde: Mastitidy a Ucpané Kanály

Migréna: Přírodní Léčba

shromáždil jsem několik návrhů, které jsou hlášeny být užitečné pro migrény:

Kajenský Pepř:

cayenne uvnitř nosu pomáhá otevřít cévy. To umožňuje krvi získat živiny do všech částí mozku., Varování – to může trochu spálit, takže udržujte zrna cayenne co nejméně.

zastavit migrénu, postupujte podle těchto jednoduchých kroků:

  • Otevřete tobolku a ponořte plochý konec suché párátko do cayenne vyzvednout 3-4 zrna.
  • Zablokujte jednu nosní dírku a jemně vložte cayenne do druhé nosní dírky.
  • hluboce čichat 3-4 krát, dokud necítíte skvrny pepře v krku. (Pokud to necítíte, udělejte to znovu).,
  • Jakmile budete cítit teplo v krku, bolest hlavy by měla být pryč za pár minut

Další návrhy:

Přičemž 500 mg hořčíku za den a zvýšení příjmu vody na 8-10 sklenic denně může být užitečné. Jedna osoba uvedla, že její migrény byly stále přichází v době, kdy obvykle (během cyklu), ale byly mnohem méně intenzivní a šel pryč rychleji.

Další osoba vyřešen její migréna problém tím, že odstraní VŠECHNY živočišné tuky týden před menstruací (odstředěné mléko, non-tuku jogurt ok), a přidávat pupalkový olej do svého jídelníčku.,

Pokud máte pocit, že potřebujete léky na migrénu, mějte na paměti, že řada léků na migrénu je považována za kompatibilní s kojením, včetně sumatriptanu (Imitrex).

zde je několik vnějších odkazů:

přírodní léčba migrény FAQ. „Tato přírodní léčba migrény FAQ, vyslán do alt.podpora.bolest.migréna, pokusy shrnout všechny nelékařské léčby, které pomáhají předcházet nebo léčit migrénové bolesti hlavy. Většina léčby zde uvedené pracovali pro mnoho lidí, a obvykle mají teoretický základ, jakož. Tento FAQ nehovoří o drogách.,“

ucpaný mléčný kanál: lecitin

lecitin může být velmi užitečný při léčbě a prevenci opakujících se ucpaných kanálů. Viz lecitin léčba pro opakující ucpané potrubí pro více informací.

Další informace o léčbě opakující se ucpané potrubí lze nalézt zde: Opakující se Mastitida nebo Ucpané Potrubí

Ucpaná mléčná žláza: Brambory

Místo strouhané syrové studené brambory na postižené prsu. Zakryjte ručníky až do sucha. Opakujte v případě potřeby.,

Další informace o léčbě ucpané potrubí lze nalézt zde: Mastitidy nebo Ucpané Potrubí

Bolavé bradavky: Čaj

jsou lepší způsoby, jak léčit bolavé bradavky. Poklesy teplé vody (nebo solné poklesy), mateřské mléko, lanolin lékařské kvality (Lansinoh atd.) a hydrogelové obvazy se častěji používají k léčbě bolavých bradavek. Kdykoli má máma bolavé bradavky, měla by se také řešit příčina bolesti. Studie jsou v rozporu s tím, zda čajové sáčky jsou užitečné pro snížení bolesti bolavých bradavek (Riordan 2005)., Ta kyselina tříslová v čaji (který má astrigent vlastnosti) může způsobit vysušení a popraskání (Lawrence, 2005), a neoficiální důkazy naznačují, že některé děti nemají cucat stejně po čajové sáčky byly použity.

na některých místech zůstávají mokré čajové sáčky oblíbeným lidovým prostředkem pro léčbu bolesti bradavek. Jsou levné a lze je nalézt ve většině domů, což je snadno přístupné na počátku obtíží. Mohou být uklidňující kvůli vlhkému teplu., Čajové sáčky byly předmětem řady studií; zdá se, že nezabrání ani nesnižují bolestivost bradavek (Lavergne 1997). Kromě toho může kyselina taninová v čaji působit jako adstringentní způsobující sušení a praskání, spíše než hojení.
— od „bolest bradavek: příčiny, léčby a opravné prostředky“ od Jahaan Martin

Lawrence RA, Lawrence RM, editoři. Kojení, průvodce pro lékařskou profesi. St. Louis: Mosby, Inc., 2005, s. 284.

Lavergne, NA. Poskytuje aplikace čajových sáčků na bolavé bradavky během kojení účinnou úlevu?, J Obstet Gynecol Neonatální Nurs. 1997 Leden-Únor;26(1): 53-8.

Riordan J. kojení a kojení u lidí, 3.ed. Boston a Londýn: Jones a Bartlett, 2005; s. 227.

Bolavé bradavky během ovulace: pupalkový olej

Některé matky zjistili, že užívání jedné kapsle denně pupalkový olej může být užitečné pro prevenci bolavé bradavky vzhledem k hormonální změny během ovulace nebo v době kolem menstruace.

pupalkový olej je obecně považován za bezpečný pro kojící matky. Uvádí se, že je užitečné pro kojící matky, které se snaží otěhotnět., Uvádí se také užitečné pro léčbu poporodní deprese, bolavých bradavek během ovulace, PMS, fibrocystických prsou, Raynaudova syndromu a ucpaných kanálků. EPO je odvozeno ze semen Oenothera biennis a je vynikajícím zdrojem esenciálních mastných kyselin a jejich složitějších metabolitů GLA (kyselina gama linolová). Doporučené dávky, které jsem viděl, se liší od 500-6500 mg denně pro různé problémy: 500 mg denně bylo navrženo pro kojící maminky s bolavými bradavkami během ovulace; 1000 mg 3krát denně pro PMS nebo fibrocystická prsa., Podle Hale se zdá, že zjevná toxicita tohoto produktu je poměrně nízká. Nebyly hlášeny žádné dětské obavy. Příručka botanické bezpečnosti považuje EPO za “ bezpečné, pokud je vhodně použito.“Bylo známo, že předávkování esenciálních mastných kyselin vyvolává záchvaty žlučníku.

další informace

přírodní prostředky pro práci a poporodní Stacelynn Caughlan, Cl.N., C. H., R. n. c.

Disclaimer: většina bylinných ošetření nebyla důkladně prozkoumána, zejména pokud jde o laktaci. Byliny jsou drogy a je nutná určitá opatrnost., Předkládám tyto údaje tak, jak jsou, bez jakékoli záruky jakéhokoli druhu, výslovné nebo předpokládané, a neodpovídám za jejich přesnost ani za ztrátu nebo škodu způsobenou spolehnutím uživatele na tyto informace.