bolest zad může ovlivnit lidi jakékoli věkové skupiny z různých důvodů. Hektický plán, špatné držení těla, dlouhé hodiny na stejném místě a minimální fyzický pohyb jsou některé z běžných příčin bolesti zad. Téměř 80 procent dospělé populace trpí problémem bolesti zad v určitém okamžiku svého života. Bolest se může pohybovat od mírné, nudné až těžké.,
nejotravnější věcí na bolesti zad je to, že může omezit mobilitu a může také způsobit problémy v noci. Většina lidí použít over-the-counter léky získat úlevu od tvrdohlavý zpět, ale existují i jiné alternativy, jako je akupunktura dostat nějakou úlevu od bolesti zad.
akupunktura je čínská terapie, při které jsou tenké jehly vloženy do různých částí těla. Podle čínské medicíny má naše tělo více než 2 000 tlakových bodů, které jsou spojeny cestami, což vytváří tok energie v celém těle., Stimulací těchto bodů je tok energie vyvážený, což pomáhá zlepšit celkové zdraví.
jak akupunktura pomáhá při bolesti zad
poskytuje úlevu od bolesti zad, stimuluje se centrální nervový systém těla. To spouští uvolňování některých specifických chemikálií do svalů, míchy a mozku. Tyto chemikálie podporují pocit pohody u člověka.
akupunktura také spouští uvolňování přírodních opioidů v mozku, které mohou snížit bolest a pomoci vám získat zdravý spánek. Bod bolesti horní a dolní části těla je jiný.,
Některé běžné akupunkturní body pro nižší bolesti zad jsou:
-zadní část kolena,
-spodní část zad,
-žaludek
-noha
-ruce
-moderní
Některé běžné akupunkturní body pro horní části zad, jsou:
–
-krk,
-ramena
-horní část zad.
co byste měli vědět o bolesti zad a akupunktuře
akupunktura je bezpečná terapie a může být docela prospěšná, pokud ji provádí profesionálně certifikovaný akupunkturista.
Pokud po obdržení akupunktury pocítíte bolestivost, modřiny a menší krvácení v místech punkce, pak nepropadejte panice. Tyto problémy by se vyjasnily za pár dní.,
Pokud jste těhotná, poraďte se se svým lékařem před zahájením této terapie, protože některé typy akupunktury mohou stimulovat bolest práce.