Linda se díky svému otci naučila vařit od útlého věku. Sdílí mnoho svých oblíbených receptů, o kterých ví, že si vychutnáte.
Lahodný Smetanový Okurkový Salát s čerstvou okurky ze zahrady.
L Rogers
Zeleninu k Večeři
jsem velkým zastáncem, že některé druh zeleniny k večeři., Když se rozhodnu připravit salát, rád ho přepnu a ne vždy podávám stejný starý salátový salát. Jednou z mých oblíbených alternativ je okurkový salát. Zkoušel jsem každý druh okurkového salátu, který si lze představit, a tento recept je zdaleka můj oblíbený.,arge okurky, plátky tenké
Složení
Linda Rogers
Návod k použití
- Nakrájíme cibuli na plátky a posypeme solí., Zrušit.
- oloupejte a nakrájejte okurky na tenké plátky. (zrušit).
- v mísící misce kombinujte majonézu, kopr, bílý ocet, jablečný jablečný ocet a cukr. Smíchejte se šlehačkou.
- přidejte cibuli a okurky do krémové směsi a promícháme.
- Chlazte až do vychladnutí a podávejte.
líbilo se vám tento recept?,
Další Poznámky: Jak se „Pot“ Plátky Okurky
To je nejlepší nechat okurky „pot“ Uspořádat a sůl okurky ve vrstvách do mísy, pak kryt misku s fólií nebo fólií. Nastavte těžkou plechovku nebo předmět nahoře, abyste pomohli vytlačit vlhkost. Čím déle potíte okurky, tím lépe.
zdravotní přínosy okurek
podle wholefoods.com, okurky jsou vynikajícím zdrojem vitamínu K a molybdenu., Jsou také velmi dobrým zdrojem kyseliny pantothenové, mědi, draslíku, manganu, vitamínu C, fosforu, hořčíku, biotinu a vitamínu B1. Nemluvě o tom, že obsahují důležitý minerální oxid křemičitý podporující zdraví nehtů.
The New York Times přidává další zajímavé atributy okurek., Mohou:
- Pomoc S Kocovinu: Stačí nakrájet pár plátků po noci pít koktejly pro snížení dehydratace a bolesti hlavy
- Snížit Špatný Dech: Pokud nemáte žvýkačky nebo mincoven kolem; nakrájet plátky okurky pro osvěžení dechu
- Zvýšit Vaši Energii: Pokud váš cítit unavení a chybí energie, tyto zelené vegetariáni jsou skvělou alternativou k popadat soda naloženo s kofeinem.
- snižte zánět
- pomoc při ochraně mozku: protože mohou zlepšit paměť a snížit riziko demence a Alzheimerovy choroby.,
- Obsahují Mnoho Antioxidantů
- Snížit Riziko Některých Typů Rakoviny
- Snížení Stresu: obsahují více vitamínu B.
- Podporovat Zdravé Trávení: Okurky obsahují vysoké množství vlákniny a vody, které pomáhají udržovat zdravé trávení.
- pomáhají udržovat váhu: pomáhají udržovat zdravou váhu kvůli vysokému obsahu vlákniny/vody.
- Pomoc Zdraví Srdce a Krevní Tlak: obsahují draslík, který pomáhá udržovat zdraví srdce & snížení hladiny krevního tlaku.,
Smetanový Okurkový Salát
Otázky & Odpovědi
Otázka: Jak dlouho mohu držet krémový okurkový salát v lednici?
odpověď: nechal jsem ji v chladničce čtyři dny a bylo to v pořádku. Jen vím, že se potí, a možná budete muset přidat další mayo, pokud je to příliš vodnaté pro váš vkus.,
© 2010 Linda Rogers
Linda Rogers (autor) z Minnesoty 14. srpna 2020:
Děkujeme za vaši aktualizace na to, aby Okurkový Salát laktózy, Moje starší sestra nemůže mít laktózy buď a vím, že to může být opravdu těžké občas najít recept, který bude chutnat bez. To mě opravdu těší. Doufám, že máte skvělé léto.
Linda Rogers (autor) z Minnesoty 14. srpna 2020:
jsem tak rád slyším, že se tento lahodný salát dnes. Tento týden jím jako přílohu s večeří. Právě jsem to včera snědl., Láska pomocí čerstvé okurky z mé zahrady. Nic jako čerstvá zelenina, aby se jídlo lépe.
Audrey Hunt z Idyllwild Ca. 13. srpna 2020:
jsem tak rád, že jsem to našel! Začnu jíst víc cukes. Tyto zelené robustní plody jsou plné dobrých živin a Líbí se mi to! Jsem na cestě, abych udělal váš lahodný recept. Dík.,
D Stier na 25. srpna 2018:
zapomněl jsem přidat poznámku, kterou jsem chtěl zmínit, protože tento recept byl schopen být bez laktózy jsem zjistil, že je krémová a příjemné a já jsem není dovoleno mít jogurt nebo zakysanou smetanou, jak mnoho receptů volat pro tento typ okurkový salát to byl krásný a snadný recept, který mi umožnil udělat vynikající salát pro svou rodinu, aniž by se museli starat o laktózy problémy. Je velmi těžké najít recepty, které jsou bez laktózy a bylo to jednoduché, rychlé snadné opravit, že všechny moje děti si užil. Děkuji za skvělý recept!,
Linda Rogers (autor) z Minnesoty 24. srpna 2018:
Díky za pěkný komentář D Stier. To je moje oblíbená zeleninová příloha v létě. Používám okurky ze své zahrady, což je ještě lepší.
d Stier 23. srpna 2018:
zkoušel to dnes…,Mňam
Připomíná mi léto a moje matka je okurkový salát udělala,
dávám tomu pět lžíce hodnocení
Linda Rogers (autor) z Minnesoty na leden 04, 2013:
díky za čtení, jednoduchý a vynikající salát 🙂
Grace Marguerite Williams z Největších měst Světa-New York City, New York, ledna 03, 2013:
to Zní skvěle, musí to zkusit hned!
Linda Rogers (autor) z Minnesoty 07. června 2012:
moje máma udělala totéž s našimi cukes. Nedělám to s tímto receptem, ale když přidám ocet,nechám je potit., Legrační vzpomínky jídlo přináší. Díky, že jste přišli.
Peggy Woods z Houstonu v Texasu 06. června 2012:
Ahoj Lindo,
moje matka vždy osolila nakrájené okurky a pak na ně položila talíř a váhu. To by čerpat hodně šťávy po čase (hodiny) a ona by zahodit šťávu a důkladně opláchněte okurky a pak šaty je stejně jako vy. Už bylo na čase, abych z toho udělal víc. Díky za připomenutí! Hlasoval užitečné.,
Linda Rogers (autor) z Minnesoty 23. dubna 2012:
díky Rahul-pěstuji okurky každé léto a to dělá takový čerstvý cuke salát. Dejte mi vědět, jak se vám líbí tento recept. Thx tolik pro příchod: -)
Jessee R z Gurgaonu, Indie 23. dubna 2012:
miluji saláty a miluji v nich okurku! Určitě je zkusím… Vypadá to úchvatně….
🙂
Linda Rogers (autor) z Minnesoty 20. března 2012:
Díky za vaše hlasy a za kontrolu mého receptu., Udělal jsem každý druh cuke receptu a tenhle je můj velmi oblíbený a je to tak snadné.
Dianna Mendez 20. března 2012:
musel jsem si přečíst tento hub na okurkovém salátu. Miluji chuť a je tak zdravá (dobře, možná ne s tolika mayo, že jsem do ní vložil). Každopádně budu muset vyzkoušet vaši verzi s jablečným jablečným octem (to je mnohem zdravější). Díky za sdílení! Hlasoval, nahoru!
stessily 31. Ledna 2012:
MT, Díky za tip o skrytých rančových paketech!
dejte mi prosím vědět, co si myslíte o použití tří octů., Osobně si myslím, že se vám bude líbit!
báječný, že máte okurkový salát každý měsíc. Další skvělý tip!
Linda Rogers (autor) z Minnesoty 30. Ledna 2012:
nikdy jsem nepřemýšlel o použití tří octů-jaký skvělý nápad – zkusím to příště, až to udělám-což je obvykle měsíčně. Také jsem rád krájení cukes a namáčení je v mém domácím ranč oblékání. Kupuji balíčky Hidden valley Ranch a je to mnohem lepší než ranč, který kupujete v obchodech.,
stessily 30. Ledna 2012:
MT, miluji okurky; jsou skvělé v salátech, polévkách a plátky syrové.
je skvělé, že používáte jak Bílý, tak jablečný jablečný ocet. Mohu potvrdit, že oba se tak dobře mísí v okurkovém salátu. Když se cítím opravdu odvážně, udělám tříocetový okurkový salát s bílým, jablečným jablečným a balsamikovým octem.
děkuji za sdílení. Domácí okurkový salát je nejlepší.
Linda Rogers (autor) z Minnesoty 19. srpna 2011:
Yae, tak rád, že jsem mohl pomoci Moonlake: -) dělám tento cuke salát po celou dobu.,
moonlake z Ameriky 18. srpna 2011:
právě jsme mluvili o tomto receptu druhý den máme tolik okurek. Moje tchyně používá k tomu, aby to udělala, a ztratil jsem její recept. Vypadá to tak.
Linda Rogers (autor) z Minnesoty 30. června 2011:
váš recept zní také dobře. Můj recept je také docela snadný, takže to někdy vyzkoušejte. Díky za zastavení : -)
DREAM dne 30. června 2011:
mmmm good.Jaký skvělý recept.,Já používám být jen líný a nakrájet okurku oloupeme a polovinu z kůže a skóre ostatními s vidličkou, aby to vypadalo stylově a kryt s italským dresinkem, nebo někdy dva nebo více dresinky, jestli chci být kreativní.Díky za sharing.My chuťové pohárky a žaludek vám nemohou dostatečně poděkovat.
Linda Rogers (autor) z Minnesoty 24. března 2011:
Vaše tak vítané theseus. Miluji také cukes a nemohu pro ně mít dostatek receptů:)
theseus z Filipín 23. března 2011:
určitě to zkusím. Miluju okurku.,
můžete také zkusit vyrobit jednu pouze s okurkou, majonézou, cukrem podle chuti a ananasovými kousky.Nebo okurka, bílý ocet, cibule, černý pepř a cukr taste.It chutná stejně dobře, jen levnější.
děkujeme za sdílení. Bůh vám žehnej.
Linda Rogers (autor) z Minnesoty na únor 24, 2011:
Jste vítáni meteoboy:)
meteoboy z ŘECKA na únor 21, 2011:
Velmi chutné!!! Děkuji za váš návrh.,
Linda Rogers (autor) z Minnesoty 31. ledna 2011:
Hi PaperNotes – můj recept na cuke nepoužil mayo až v minulém roce, kdy její přítel přinesl do práce salát. Byla jsem změněná žena:) LOL
PaperNotes 30. ledna 2011:
to vypadá tak báječně! Před lety, když moje babička byla ještě naživu, měla ráda jíst okurku téměř podobnou té, kromě toho, že její recept neměl majonézu.
Linda Rogers (autor) z Minnesoty 26. ledna 2011:
vaše sooo cute Micky:):) to jsou opravdu dobré cukes.,
Micky Dee 25. ledna 2011:
vím, že by to bylo tak úžasné, jako vy drahá dvojčata!
Linda Rogers (autor) z Minnesoty 19. ledna 2011:
Hi leyzaa. Měl jsem to včera večer s večeří se šunkou. Díky za kontrolu se na to:)
leyzaa na leden 19, 2011:
to zní dobře, já to zkusím tento recept
Linda Rogers (autor) z Minnesoty září 03, 2010:
Ahoj Dr irum a děkuji za přečtení mého receptu. Jím to alespoň jednou týdně a je to tak jednoduché a rychlé k jídlu., Mám v plánu udělat nějaké zítra, jak budu dělat výlet na farmářský trh.
Dr irum 01. září 2010:
Oh vypadá to tak yummmy, zkusím to velmi brzy .Díky sdílet s námi .
Linda Rogers (autor) z Minnesoty 18. srpna 2010:
vždy miluji, když někdo může dostat něco z jednoho z mých uzlů. Mám asi 4 differen ‚ t cuke recepty, ale tohle je můj oblíbený. Jsem tak rád, že jste se zastavil v Bobbi.,
BobbiRant z New Yorku na srpen 18, 2010:
já jsem naprosto milují okurky a já jsem vždy hledají způsoby, jak používat velké úrody vždy dostanu ze zahrady. Skvělý recept.
Linda Rogers (autor) z Minnesoty 10. srpna 2010:
jste tak vítáni Freya. To je tak snadný recept a tak skvělý pro horké dny. Bůh Vám Žehnej.
Freya Cesare z ostrova Borneo, Indonésie 10. srpna 2010:
miluji okurku. Děkuji za recept, drahá! 🙂
Linda Rogers (autor) z Minnesoty 12. července 2010:
lorlie6-jsem vždy tak rád, když je potřeba recept., Thx pro sdílení, že se mnou. Miluji tento recept. Mám asi 5 differen ‚ t způsoby, jak tento cuke salát, ale tohle je nejlepší. Užijte si to!
Laurel Rogers z Bishop, Ca 11. července 2010:
hledal jsem recept na tuto věc, MT. Bez legrace-moje snacha má v tuto chvíli rostoucí okurky. Chystám se na záložku této stránky!
Linda Rogers (autor) z Minnesoty na červenec 03, 2010:
Ahoj Tkumah-sis a měl okurkový salát tři noci v řadě vzhledem k vlhké a teplé počasí. Tak osvěžující!
Tkumah 25. června 2010:
Yummy……….,
Linda Rogers (autor) z Minnesoty 25. června 2010:
Děkuji sis-miluji to taky!
Laura Arne z Minnetonka, MN 25. června 2010:
vaše nejlepší v tomto receptu. Moje děti to taky milují.