konečný zdravý palačinka recept round-up, takže můžete mít svůj oblíbený sladký brunch plný výživných složek. Stack je ‚ high s tímto lahodným round-up 40 zdravé palačinky recepty od zdravého Maven a kolem webu.
Zapomeňte na Valentines Day, zapomeňte na Fashion Week (již hotovo), Únor je palačinka měsíc! Že? Únor je stohování až být vážně dobrý měsíc. Na počest této slavné dovolené navrhuji oslavit s palačinkami na snídani, oběd a večeři.,
obává se, že byste mohli dostat nemocný palačinky? Nic takového! Díky palačinkovým revolucionářům, jako je teta Jamima a zakladatelé IHOP, jsou palačinky super všestranné, můžete jít celý měsíc bez opakování chuti. Přizpůsobte si další dávku podle svých představ pomocí jakékoli mouky, mléka a polev podle vašeho výběru! Takže ať už čokoládové lupínky jsou vaše věc, nebo se chcete dostat trochu bláznivější přidáním špenát do mixu, je čas, aby těsto a povídání všechny věci palačinky.,
Easy Healthy Pancake Recipe
než se dostaneme do některých z nejlepších zdravých receptů na palačinky na webu, chtěl jsem sdílet snadný recept na zdravou palačinku, který si můžete přizpůsobit sami. Nebojte se zbláznit s doplňky nebo polevy, ale vždy si to můžete nechat jednoduché a jen pokapat trochu javorového sirupu.
- 1 1/2 šálků mouky (pravidelná, celozrnná, ovesná mouka – prostě žádná kokosová mouka!,)
- 2 lžičky prášku do pečiva
- špetka soli
- 1 šálek non-mléčné mléka (mandlové, kokosové, ovesné všechny fungují skvěle)
- 1-2 lžíce javorového sirupu (pro sladkost)
- 1 velké vejce
- 1 lžička vanilkový extrakt
- 1/2 šálku doplňky výběru (čokoláda, chipsy, borůvky, ořechy atd…)
Kombinovat všechny ingredience do mísy a míchejte, dokud dobře kombinovat. Přidejte více mléka, pokud je těsto příliš silné. Zahřejte pánev a přidejte máslo nebo kokosový olej. Nalijte 1/3 šálku těsta do pánve a nechte vařit asi 3 minuty nebo dokud se neobjeví všechny vzduchové bubliny., Flip a vaříme další 2-3 minuty, dokud vařené celou cestu. Užijte si to!
Nejlepší Recepty na Palačinky na Webu
nedívá se dostat kreativní? Tady jsou 40 z nejlepších receptů na palačinky, takže můžete vynechat premade mix!
1. Nejfluxusnější palačinky z ovesných vloček ze zdravého Mavenu
2. Banánový ovesný mixér palačinky ze zdravého Maven
3. Paleo Kokosová mouka palačinky z Fit Foodie najde
4. Palačinky z arašídového másla od minimalistického pekaře
5., Přizpůsobitelné proteinové palačinky ze zdravého Maven
6. Bezlepkové pečené švédské palačinky z Cotter Crunch
7. Skořice Crunch broskvové palačinky z čisté kuchyně Lexi
8. Nadýchané palačinky z kokosové mouky s divokým borůvkovým sirupem z ambiciózní kuchyně
9. Staromódní celozrnné jablečné palačinky ze špetky Yum
10. Lemon mák Ovesné palačinky z několika kuchařů
11. Paleo Mexické horké čokoládové palačinky ze zdravého Maven
12. Super jednoduché veganské palačinky z Cookie a Kate
13., Nejlepší zdravé celozrnné palačinky z žít a dieta v LA
14. Paleo Mocha mandlové palačinky ze zdravého Maven
15. Paleo dýně palačinky z Fit Foodie najde
16. Chocolate Chip palačinka chléb z Cotter Crunch
17. Mikrovlnné arašídové proteinové palačinky z Food Faith Fitness
18. Veganské skořicové placky od minimalistického pekaře
19. Červená bílá & Borůvkové palačinky ze zdravého Maven
20. Chocolate Chip Banana Cottage Cheese proteinové palačinky z jíst ptačí jídlo
21., Quinoa Power palačinky od Rachel Cooks
22. Paleo kořeněné kaštanové mouky palačinky z barevných jí
23. Lemon Almond Ricotta palačinky s rebarborovým kompotem ze zdravých sezónních receptů
24. Sladké bramborové pekanové palačinky ze zdravého Mavenu
25. Extra načechrané borůvkové mandlové palačinky ze sladkého hrášku a šafránu
26. Apple Carrot Cake palačinky s javorovým smetanovým sýrem Poleva od běhu do kuchyně
27. 2 ingredience zdravé palačinky z vrcholu se skořicí
28. St., Patty ‚ s Day zelené palačinky se skrytou zeleninou z čisté kuchyně Lexi
29. Nadýchané palačinky z kokosové mouky z dívčích veršů těsta
30. Apple Chai palačinky ze zdravého Maven
31. Mandle Joy palačinky z citronové mísy
32. Superpotravinové čokoládové Quinoa palačinky z Jednoduše Quinoa
33. Celozrnné arašídové máslo Chocolate Chip palačinky z Gimme některé trouby
34. Coconut & Quinoa palačinky ze zelených kuchyňských příběhů
35. Čokoládové třešňové palačinky ze zdravého Mavenu
36., Zelené Smoothie palačinky z Nosh a Nourish
37. Zdravé banánové palačinky ze zdravého Mavenu
38. Veganské skořicové ovesné vločky Quinoa palačinky z Jednoduše Quinoa
39. Perníkové jablečné palačinky ze zdravých sezónních receptů
40. Dýňová Čokoláda Chip palačinky ze zdravého Maven
tam to máte! Doufám, že jste našli nějakou inspiraci pro všechno od jednoduchých ovesných palačinek po banánové palačinky!, Palačinky jsou určitě zdravé, takže Oslavte tak často, jak můžete, protože kdo nemá rád velký ole ‚ stack dobra?!
PŘIPOJIT THM NEWSLETTERU
Připojte 20,000+ členové THM Společenství získat přístup k exkluzivní recepty, tipy pro zdravý životní styl a za-the-scény zprávy od našeho týmu!