pamatujte: jak vaše dítě roste, může být nutné dávku upravit.

mělo by moje dítě spát se zvýšenou hlavou?

ačkoli mnoho rodičů skutečně věří, že zvedání hlavy postýlky nebo použití hry Rock N pomáhá s refluxem, Americká akademie pediatrie to nedoporučuje. V tomto článku AAP uvádí, že “ zvedání hlavy dětské postýlky není účinné při snižování refluxu., To může mít za následek dítě posuvné k noze postýlky do polohy, která může ohrozit dýchání, a proto se nedoporučuje.“

Pokud v současné době používáte hru Rock ‚n (která byla připomenuta v dubnu 2019), tento blog vám může pomoci odstavit.

mělo by moje dítě spát na zádech? Co když vyplivne? Nebude se dusit?

všechny děti by měly spát na zádech i děti s refluxem.* Tato pozice nezvyšuje riziko udušení. Je to opravdu bezpečné.,

AAP říká, že to: „Spát pozici nezvyšuje riziko vzniku udušení a aspirace u dětí, i ty s gastroezofageální reflux, protože děti mají dýchací cesty anatomie a mechanismy, které chrání proti vdechnutí.“

Toto video vám pomůže pochopit, proč JE to bezpečné pro dítě (dokonce jeden s reflux) spát na jeho nebo její záda:

Fotografie podle Národního Institutu dětského Zdraví a Lidského Rozvoje

Všimněte si, že pokud dítě vyplivne nahoru, zatímco na její záda, kanalizace do jícnu, který jde do žaludku místo do plic., Jak ukazuje obrázek, bezpečnější pozice je, aby dítě leželo na zádech během spánku-dokonce i při refluxu.

*Jakmile se dítě může nezávisle valit ze zad na břicho, mají svalovou sílu a krku řízení, aby zvedli hlavu a bezpečně spát na své břicho. (Ujistěte se, že paže jsou mimo záměnu.)

když po krmení držím své dítě vzpřímeně, usne. Jak se může naučit usnout nezávisle?

víme, že dítě, které spí samostatně, je tak užitečné při učení se spát přes noc.,

zde je několik tipů, jak udržet dítě vzhůru, zatímco je drženo vzpřímeně po denním krmení:

  • odvraťte dítě od sebe a projděte se po domě, podívejte se do zrcadla nebo mu ukažte hračky.
  • dětské oblečení s dítětem ve vzpřímené poloze(pokud je to vhodné, otočeno směrem ven).
  • použijte exersaucer nebo baby jumper (je-li to vhodné pro věk).
  • podepřete své dítě na nohy se zvýšenými koleny a promluvte si s ní.

před spaním nabídněte krmení před koupáním., Mnoho vany přirozeně drží dítě ve vzpřímené poloze, takže slouží jako skvělá aktivita k přerušení krmení a spánku při zachování polohy nezbytné ke snížení refluxních obav.

pro noční krmení bude váš malý s největší pravděpodobností usnout, zatímco bude držen vzpřímeně. To je v pořádku a lze očekávat.

*upozornění: určité polohy, například na houpačce nebo autosedačce, mohou způsobit tlak na žaludek a zhoršit příznaky refluxu. Snažte se vyhnout autosedačkám a houpačkám po dobu 20-30 minut po krmení.,

budou vaše spánkové kurzy / zdroje pracovat pro dítě s refluxem?

třída novorozených dětí užívajících Cara (pro narození dětí – 12 týdnů) může pomoci dítěti s refluxem. I když tato třída nemůže odstranit bolest refluxu, může rodičům předat nástroje, aby pokročili v dovednostech spánku a rozlišovali mezi nadměrnou únavou a skutečným nepohodlí.

novorozence třídy nemusí zase reflux dítě do perfektní malý spáč, ale to může ještě dát rodičům možnost číst ospalé narážky, zklidňuje jejich úzkostlivý malý, a začít položit zdravý spánek nadace.,

Pro ty, kteří čelí Čtyři Měsíce Spánku, Regrese, naše e-knihy, Navigace Měsíců, 3 + 4 může řídit rodiče prostřednictvím této složité vývojové fázi; nicméně, děti v bolesti, bude i nadále bojovat se spánkem.

Pro ty, kteří se snaží usnout, nezávisle na sobě, probuzení několikrát za noc, jíst často po celou noc, nebo trpí nedostatečnou nap, Přičemž Cara Děti má on-line třída pro děti 5-24 měsíců názvem ABC Spánku.,Tento 14-noční program má 98% úspěšnost při pomoci dětem dosáhnout 10-12 hodin konsolidovaného nočního spánku po refluxní bolesti. (Vezměte prosím na vědomí, že 2%, které nevidí úspěch, mají obvykle nějaký druh lékařských problémů, včetně, ale bez omezení, neošetřeného, bolestivého refluxu.) Je velmi důležité léčit bolest refluxu a zajistit dostatečný příjem kalorií před zahájením jakéhokoli programu výcviku spánku.

poslední myšlenka na Reflux:

mít dítě s refluxem je náročná. Jako rodiče děláme vše pro to, aby naše děti byly pohodlné, a měli bychom., Někdy nám to ponechává spánkové asociace a návyky, které se těžko zlomí. Pokud jste v této lodi, prosím vědět, že jste neudělal nic “ špatně.“Utěšujete své dítě a uspokojujete jeho fyzické potřeby. To je přesně ta správná věc. Zde je to, co víme: když jsou děti v bolesti, spánek je tak obtížný.

prosím, pochopte, jakmile je bolest léčena, užívání Cara Babies je zde, aby vám pomohlo dobýt vaše drsné noci a zdřímnutí. Do té doby úzce spolupracujte se svým lékařem a pamatujte si…můžete to udělat, Mami.