za Prvé, jeden by měl podívat na nespavost aspekt, Rosenthal řekl, že uznává, že lidé s misophonia jsou často základním nátěrem a čeká na oznámení obzvláště nežádoucí hluk. To lze podle něj řešit praktikami, jako je pozorný trénink a všímavost.,
dále pacienti musí řešit úzkost, kterou cítí, a řada strategií emoční regulace by mohla být klíčem k získání tohoto faktoru pod kontrolou.
nakonec Rosenthal řekl, že zkoumání „fyziologického přemoci“ je důležitým krokem a bylo by užitečné pochopit, jak se vzrušení lidé cítí na své základní linii.
Základní zdravotní poradenství jako dostatek pohybu, a dobře spát „nebude vás zastavit od spuštění,“ řekl Rosenthal, ale budou de-eskalovat celkového stavu, zdůraznil, že to může zhoršit misophonie.,
Pokud máte misophonii, Informační centrum National Institutes of Health Genetic and Rare Diseases poznamenává, že ostatní členové rodiny ji pravděpodobně budou mít také.
mezi doporučeními léčby uvádí nošení sluchových zátek nebo pomůcek, používání antidepresiv a udržování aktivního životního stylu ke snížení stresu.