úžasné GI výhody
Pojďme se ponořit do opravdu vyčerpávající adresář zdravotních výhod, kmínu osiva s ohledem na GASTROINTESTINÁLNÍ systém:
• nejsilnější vítr odlehčovací! Kmín je silný lék proti nadýmání, tj. poskytuje téměř okamžitou úlevu od plynné distenze a nadýmání, stejně jako bolest břicha, která je s ním spojena. V případě, že trpíte častými záchvaty nadýmání, žvýkat lžíci pečeného jeera po každém jídle.,
• pozoruhodné, anti-křečovitý: Jeera Paani výhody jsou naprosto fantastické, a to zejména pokud jde o jednání s žaludeční bolesti a bolesti, která může být buď v důsledku poruchy trávení a plynatost nebo nadýmání spojené s PMS.
• zlepšení trávení: Jeera zvyšuje sekreci žaludku, což výrazně zlepšuje trávení. Semeno zvyšuje trávení zvýšením aktivity trávicích enzymů a podporou uvolňování žluči.
• bojuje s průjmem: Jeera je velkou pomocí při kontrole průjmu a případy průjmu se střídají se zácpou., Dává zátku, aby uvolnila pohyby a ztuhla stolici.
• Zlepšená asimilace: kmín zvyšuje výrobu a uvolňování pankreatických enzymů, což jsou velmi důležité faktory při dobrém trávení a dobré asimilaci.
• úžasné řešení IBS: syndrom dráždivého tračníku je časté zažívací poruchy, vyznačující se tím, intermitentní epizody nadýmání, průjem střídající se s zácpa, zácpa a bolesti břicha. Klinické studie prokázaly, že semeno kmínu je velmi silnou a pohodlnou volbou pro posílení trávicího zdraví.,
* vynikající jaterní tonikum: Semena kmínu jsou robustní jaterní tonikum. Jeera zvyšuje schopnost jater detoxikovat tělo tím, že zvyšuje detoxikační enzymy jater.
* zbavuje se červů, parazitů a bakterií: kmín může pomoci očistit červy a parazity. Má také silné zárodečné vlastnosti, které bojují proti bakteriím a houbám. Antimikrobiální vlastnosti kmínu jsou způsobeny-kuminaldehydem, cymenem a terpenoidy. Laboratorní zprávy jsou přesvědčivé o tom, že esenciální olej z kmínu je mimořádně účinný v boji proti běžným potravinovým infekcím, jako je-E., coli, s. aureus a s. faecalis.
• bojuje proti vředům v ústech: kloktání odvarem z kmínu pomáhá bojovat s vředy v ústech a úspěšně řeší zápach z úst. Jako antimikrobiální kmín eliminuje infekční patogeny, které mohou být přítomny v ústech. Kromě toho jemné masírování dásní práškem z kmínových semen může pomoci zabránit krvácení dásní.
• Reguluje hladinu cukru v krvi: přírodní oleje v jeera snížení hladiny cukru v krvi výrazně a zvýšení účinku hormonu inzulínu a tím je masivní pomoci v úspěšném řízení diabetes mellitus., Kmínové semeno může pomoci zvládnout vysokou hladinu cukru v krvi při použití v přípravku conjunct s perorálními antidiabetiky. Semeno má významný pozitivní vliv na kontrolu krevního cukru a bylo také prokázáno, že být obrovské pomoci v odvrátit komplikace mezi ty, s diagnózou diabetes mellitus 2. typu. Poraďte se se svým poskytovatelem zdravotní péče / diabetologem o tom, jak integrovat semeno kmínu do vašeho diabetického režimu.
• Bojuje proti zácpě a zajišťuje hladký pohyb střev: Kmín nabídne dobré množství vlákniny, exponáty lék proti nadýmání vlastnosti a pomáhá upravily pohyb střev., Esenciální oleje kmín aldehyd a pyrazin působí jako dobré přírodní projímadlo, které bojuje a zabraňuje zácpě a také zmírňuje hemoroidy. Výhody pití jeera vody v noci jsou naprosto úžasné, vzhledem k tomu, že koření slibuje hladký a bezbolestný pohyb střev příští ráno.
* protinádorové účinky: Jeera se může pochlubit také plnotučnými protirakovinovými vlastnostmi. Jeera má výjimečné volné radikály uklízet a ničit schopnosti a slibuje potlačit růst nádoru a zpomalit progresi rakoviny. Černý kmín je zvláště silnější., Jednou z nejsilnějších sloučenin černého kmínu je thymochinon, který poskytuje neuvěřitelné protirakovinné vlastnosti. Výzkum ukazuje, že thymochinon v černém kmínu zabíjí zánětlivé procesy v těle, což pomáhá odvrátit rakovinu. Odborníci obhajují použití extraktu černého kmínu při léčbě rakoviny v kombinaci s chemoterapeutickými léky.
* usnadňuje hubnutí: kmín nejen pomáhá při hubnutí, ale také příznivě ovlivňuje profil tuku v těle snížením množství škodlivých lipidů v krvi., Také urychluje průchod potravy ve střevě a výsledkem jsou jasné pohyby a ploché břicho. Infuze kmínových semen vyvolává metabolismus, rychle spaluje tukové zásoby a podporuje hubnutí. Klinické studie prokázaly, že ti, kteří byli nad váhu viděl značné hubnutí a jejich metabolický profil revolved stejně. Kromě toho také zaznamenali snížení BMI spolu se snížením hladiny glukózy nalačno, celkového cholesterolu a LDL cholesterolu.