vyrůstal, nikdy jsem si nepředstavoval, že jednoho dne budu vyprávět příběh mého života jako minimalistický, protože v době, představa, že se rozhodli žít s méně byla zcela cizí.
ve skutečnosti jsem byl ve svých dvaceti letech plnohodnotným shopaholicem a workoholikem— asi tak daleko od minimalistického životního stylu, jak jste mohli dostat!
ale tady jsem, živý důkaz, že změna je možná. Za posledních deset let jsem úplně změnil svůj život., Už nežiji v neustálém stavu vyčerpání a přemoci. Místo toho cítím hluboký pocit svobody a lehkosti, že po mnoho let jsem nevěřil, že je to možné.
Když jsem to řekl, Minimalismus pro mě nebyl snadný. Jak brzy uvidíte, byla to dlouhá a často bolestivá cesta, která vyžadovala učení a uvolnění celoživotního přesvědčení o sobě a mém místě na světě.
Pokud se chcete dozvědět více o životě s méně, pak je zde kompletní příběh mého minimalistického života.,
co je minimalistický?
než začneme, chci si jen chvíli ujasnit, co je minimalistické, protože si myslím, že existují některé běžné mylné představy.
Na rozdíl od všeobecného přesvědčení, minimalismus není o životě s co nejmenším majetkem-nebo alespoň, toto není víra, kterou si předplatím.
místo toho je moje definice minimalismu zakořeněna v úmyslnosti a zarovnání.,
definuji minimalistu jako někoho, kdo se rozhodne být úmyslný s tím, co ve svém životě dovolí. Nejčastěji se jedná o fyzické věci, ale může se také týkat lidí, úkolů nebo dokonce nápadů.
celkově je účelem minimalistického života mít více toho, na čem záleží, a méně toho, co ne. je to tak jednoduché.
související příspěvek: co je Minimalismus + proč o tom všichni mluví
příběh příliš mnoho věcí
nyní k mému minimalistickému příběhu. Začněme na začátku.
vždy jsem měl spoustu věcí., Nebyl jsem vychován, abych byl zvlášť materialistický, ale vyrostl jsem ve Střední Americe a myslím, že bylo těžké nebýt v tomto prostředí.
(z nějakého pohledu, když jsem byla desetiletá skautka, vlastně jsme šli kempovat uvnitř místního nákupního centra! Zpívali jsme Kumbaya v potravinářském dvoře a pak jsme šli nakupovat celou noc.)
také, stejně jako mnoho teenagerů, mi chybělo sebevědomí., Byl jsem trapné Asijské dítě v převážně bílé město a nákup trendy oblečení z obchoďáku mi pomohl pocit, že jsem fit in (což v té době bylo to, co jsem chtěl víc než cokoli jiného na světě).
nicméně, na rozdíl od většiny teenagerů, které jsem znal, pracoval jsem po celou dobu.
moji prarodiče vlastnili čínskou restauraci a ani si nepamatuji, kdy jsem oficiálně začal pracovat, protože to bylo prostě součástí mého dětství. Tvrdá práce byla normální v mé rodině a v době, kdy mi bylo šestnáct, měl jsem druhou práci v místním pizzerii.,
pracoval jsem téměř 40 hodin týdně, zatímco navštěvoval střední školu na plný úvazek. Byl jsem neustále vyčerpaný a vyvinul jsem nebezpečné myšlení věřit, že jsem si zasloužil věci jako odměnu za veškerou svou tvrdou práci.
byl jsem ještě pár let od dospělosti, ale semena byla vysazena. Byl jsem na cestě stát se plnohodnotným shopaholic a workaholic.
roztrhané mezi dvěma světy
Když jsem se otočil 18, zdvojnásobil jsem svůj stávající životní styl. Přestěhoval jsem se do Nového Města na vysokou školu a tvrdohlavě jsem se rozhodl, že nebudu žít jako student.,
odmítl jsem studentské bydlení, vysmíval jsem se myšlence žít se spolubydlícími a místo toho jsem podepsal nájem na malém studiovém bytě na okraji města. Šel jsem na nákupy, maxing z mé kreditní karty vybavit svůj nový domov.
a pak jsem samozřejmě našel dvě zaměstnání, abych si to všechno mohl dovolit. Nyní jsem pracoval 70 + hodin týdně kromě mé zátěže na plný úvazek. Měl jsem velmi málo přátel a téměř žádný společenský život; moje jediná skutečná radost v životě byla nakupování.
pak jednoho dne náhodné setkání změnilo můj život.,
měl jsem náhodný rozhovor se zahraničním studentem v restauraci, kde jsem pracoval. Řekl mi všechno o svých cestách po celém světě: objevování evropských měst, turistika v Jižní Americe, a lenošení na thajských plážích.
moje mysl byla úplně foukaná. Netušil jsem, že cestování je možnost pro mladé lidi, jako jsem já … ale teď, myšlenky závodily v mé mysli.
aby byl krátký velmi dlouhý příběh, inspiroval mě také k cestování. Ve 22 letech jsem prodal téměř vše, co jsem vlastnil, a koupil jednosměrnou letenku do Londýna., Neměl jsem tušení, co dělám, ale nakonec jsem cestoval po celém světě několik let, nakonec se přestěhoval do Austrálie.
byl To život měnící zkušenost a za několik let, co jsem vlastnil se vešly úhledně do batohu … a tak by se dalo předpokládat, že to je, když můj život jako minimalistický začal.
bohužel jsem zvolil úplně jinou cestu.
staré návyky umírají tvrdě
než jsem dorazil do Austrálie, byl jsem na cestě téměř tři roky. Byl jsem nově vdaná žena, ale také nově pozůstalí, co ztratil svého otce a bratra v samostatných incidentů téhož roku.,
byl jsem deset tisíc kilometrů od domova a to, co jsem chtěla víc, než cokoliv, stabilita—chtěla jsem se cítit pohodlně, známé a bezpečné—tak jsem se obrátil na staré zvyky: nakupování a práce.
zanedlouho jsem žil v přeplněném třípokojovém bytě a pracoval 70 + hodinových týdnů. Historie se opakovala …
až na tuto dobu, něco v mém střevě na mě stále otravovalo a cítil jsem se roztrhaný. Na jedné straně mi zoufale chybělo cestování a svoboda, kterou jsem cítil na silnici.
ale na druhou stranu, hlas v mé hlavě řekl: „dost Jen!”.,
řekl jsem si, že zábava skončila a že je čas být skutečným dospělým a dostat se do práce. Nakupování bylo v pořádku, ale Cestování bylo nezodpovědné.
v příštích několika letech jsem bojoval s tímto vnitřním přetahováním války a v jedné fázi jsem dokonce dokázal uprchnout. Cestoval jsem po celém světě na další rok, sám, a vrátil se do Austrálie s úmyslem konečně dělat nějaké skutečné změny.
ale znovu jsem to neudělal. vrátil jsem se domů a bylo to všechno stejné, znovu a znovu.
tak jsem se vzdal. Koupil jsem si dům, našel jsem „lepší“ práci a rezignoval jsem na svůj život., Pracoval jsem více, jsem nakupoval více a jako každý rok prošel, mám lepší a lepší ignorovat ten pocit v mém srdci, že něco není v pořádku.
Úvod do minimalistického života
v té době jsem to neviděl, ale když se teď ohlédnu zpět, Je mi jasné, že jsem byl roztrhán mezi dvěma sadami přesvědčení.
Tam byl součástí mě, že chtěl zoufale být „úspěšný“ žena s velkým domů a efektní práci a všechny věci, které jsem si jistý, že moji prarodiče snil o tom, když sbalil své celistvosti života a emigroval do Ameriky.,
Moje prarodiče pracoval 365 dní v roce, každý rok, dokud se do důchodu v jejich pozdních 60. let. Kdo byl jsem si stěžovat na 70-hodinový pracovní týden, když jsem měl tolik štěstí v mém životě?
přesto … cítil jsem se uvězněný a rozčarovaný. Chtěl jsem něco víc ze života, ale abych byl upřímný, neměl jsem tušení, kde a jak začít hledat.
koneckonců, kam jsem chtěl jít? Měl jsem hypotéku, půjčku na auto, horu dluhů z kreditních karet a sto párů bot, o které jsem se staral (a zbytek mých keců)., Nebyl čas, peníze, energie nebo prostor pro mě dokonce zvážit své možnosti, tak jsem zůstal přilepená.
pak jsem jednoho dne náhodně narazil na několik blogů o minimalismu.
první byla hlučná koťata, v té době blog o životě v malém domově, a pak slečna Minimalistická, laskavý, ale autoritativní hlas, který žil šťastně se svým velmi omezeným majetkem.
tyto blogy mě fascinovaly a stal jsem se posedlý příběhy, které jsem četl o lidech žijících úmyslně, jednodušší životy., Koncept více-chtít vydělat více, vlastnit více, a být více-byl v mé mysli tak zakořeněný, že myšlenka, že byste se mohli úmyslně rozhodnout chtít méně, mě šokovala.
snažil jsem se představit si, jak by můj život mohl vypadat jako minimalistický, ale cítil jsem se jako nemožný sen.
přesto jsem si nemohl pomoci přemýšlet, jak odlišný by byl můj život bez tolika věcí a tolika účtů., Možnosti jsou nekonečné: mohl bych pracovat méně, mohla jsem si vybrat novou kariéru (na základě mé zájmy místo toho, můj platový postup), jsem mohl jít na další dobrodružství, jsem konečně mohl vzít jógy, jsem mohl cestovat, navštívit rodinu, malovat … seznam šel dál a dál.
rozhodl jsem se dát minimalismu vyzkoušet …
ale skutečný rozhovor – moc se nezměnil. Udělal jsem pár kol declutteringu, ale moc jsem toho nedosáhl. Pořád jsem nakupovala, pořád jsem pracovala, pořád jsem měla dluhy.
ukazuje se, že je těžké změnit návyky a smýšlení celého života., Chtěl jsem něco jiného, ale také jsem nebyl opravdu připraven pustit. Dokonce i něco tak jednoduchého, jako je decluttering starého trička, bylo bolestivé a někdy to bylo jednodušší pokračovat v mém starém způsobu života.
naučit se být minimalistickým
toto pokračovalo několik let-byl jsem fascinován minimalismem a stále jsem experimentoval s declutteringem, ale nebyl jsem schopen provést žádné významné dlouhodobé změny.
cítila jsem se docela zasekl a být 100% upřímný, tam byl součástí mě, že začal přemýšlet, jestli minimalismus byl opravdu stojí za to pokračovat.,
naštěstí (i když se v té době necítil jako štěstí!) stala se řada událostí, které změnily průběh mého života jako minimalistické.
je to další dlouhý příběh, ale otočil jsem se 30 a můj život se začal rozpadat. Během šesti měsíců skončilo manželství, prodal jsem většinu svých věcí, vzdal jsem se domova, opustil jsem práci a havaroval jsem na matčině gauči.
bylo to chaotické a stresující, ale zároveň jsem věděl, že to byla vzácná příležitost. Všechny věci, které mě držely, byly najednou pryč., Začínal jsem znovu a moje budoucnost byla vyložena přede mnou.
byl čas se zeptat sám sebe: „jaký život opravdu chci pro sebe?”.
začal jsem opravdu prozkoumat své hodnoty a sny, stejně jako moje obavy a nejistoty— a tato sebereflexe byla chybějící kousek puzzle.
nakonec vše zapadlo na své místo. Uvědomil jsem si, že minimalismus je nástroj, který mi pomáhá dosáhnout mých snů. Přestal jsem vnímat Minimalismus jako omezující životní styl a místo toho jako volbu žít život, který chci nejvíce.,
začal jsem rozplétat svůj smysl pro sebe z mé produktivity a majetku. Učil jsem se, jak být minimalistický-zevnitř ven-a nakonec se všechno začalo měnit.
jak vypadá život jako minimalistický?
minimalisté, stejně jako všichni lidé, přicházejí v různých tvarech a velikostech. Můj život je velmi odlišný od toho, jak býval, ale nepovažuji se za extrémního minimalistu.
nepočítám svůj majetek, ale vím, že můj šatník je menší než většina ostatních., Stále vlastním několik příliš mnoho párů bot, ale zjišťuji, že když se opotřebovávají, nenahrazuji je.
vlastním věci – můj manžel sbírá záznamy, mám umělecké potřeby a moje dcera má hračky—ale všichni žijeme pohodlně v bytě o rozloze 660 čtverečních stop.
zlomil jsem celoživotní závislost na bezduchém nakupování a už neztrácím celé odpoledne procházením obchodů. Chodím týdny a někdy i měsíce, aniž bych si koupil něco nového a není to těžké.
naučil jsem se, jak být spokojený s tím, co mám a jak skutečně přestat chtít nebo potřebovat více.,
v průběhu téměř deset let, co jsem pryč z práce na plný úvazek v práci, kterou nesnáším, pracuje na částečný úvazek dobrovolně, konečně, že osoby samostatně výdělečně činné a nastavení vlastních podmínek. Minimalismus rozhodně udělal obrovský dopad na mou profesní dráhu.
poté, co jsem žil paycheque, abych zaplatil většinu svého dospělého života, jsem bez dluhů a mám úspory. Minimalismus změnil i můj finanční život.
ale víte co? Přes všechny tyto vnější změny, věci, které mě opravdu udeří o mém životě jako minimalistického, je způsob, jakým se cítím.,
existuje lehkost ducha, pocit naděje a pocit svobody a lehkosti, který cítím v kostech. Život není v žádném případě dokonalý, ale ve skutečnosti žiji svůj život—dobrý a špatný—místo toho, abych se otupil v obchodech a v kanceláři.
mám pocit, že jsem konečně schopen se pohybovat po světě jako mé pravé já.,
Jak Žít S Méně + Napište Vlastní Minimalistický Příběh
Pokud můj příběh inspiruje vás dozvědět se více o tom, jak být minimalistický, pak zde je několik tipů, jak začít na vaší cestě k dosažení vašich minimalismus cílů.
za Prvé, vyzývám vás, abyste se přihlásit do mé newsletter a získejte zdarma kopii Vědomím Decluttering, můj zdarma 18-stránka decluttering průvodce a cvičebnice. Pomůže vám překonat duševní a praktické výzvy zjednodušení.,
dále si udělejte čas, abyste pochopili, proč je váš život v první řadě zaneprázdněn a přeplněný. Doporučuji také dozvědět se více o své základní hodnoty—protože čím více budete vědět o tom, co záleží na vás, tím snazší je, aby viděli, co nemá.
Konečně, podívejte se na jeden z těchto populárních míst pro další inspiraci:
- začínáme s Minimalismem: 5 Věcí, které nedělat, + Co Dělat, Místo
- 17 Srdce-Střed Způsoby, jak Zjednodušit Svůj Život
- jste zahlceni vašeho šatníku?, Pak se podívejte na tento jednoduchý průvodce po jednoduchém šatníku nebo si prohlédněte můj minimalistický šatník pro inspiraci.
- pokud se potýkáte s minimalismem, zde je 6 tipů, které vám pomohou provést udržitelnou změnu a 6 jemných připomenutí minimalismu, které vám pomohou vrátit se na trať.,
- 13 Jednoduchá Obývací Tipy: Jak na Stres Méně + Užívat si Života
- Konečně, můžete najít inspiraci v jednom z těchto seznamů: Minimalismus, co Dělat a nedělat, 15 Věcí, aby Declutter (To Nejsou Věci), 20 Způsobů, Zjednodušila jsem svůj Život,
- A nezapomeňte chcete-li získat zdarma kopii Vědomím Decluttering kliknutím zde nebo objednají níže!
děkuji za čtení a vítejte na jednoduše + zuřivě. Tato stránka je věnována pomoci ženám budovat životy, které milují prostřednictvím jednoduchého + úmyslného života. Více se dozvíte zde.
sdílení je péče!,
- Sdílení
- Tweet
- Pin