sezóna nachlazení a chřipky je oficiálně na nás a bez ohledu na to, jak moc se snažíme, aby se zabránilo kašel dojíždějící a kýchání spolupracovníky, my prostě nemůžeme uniknout ty ošklivé bakterie.
takže pokud i vy trpíte záchvatem chladu a váš nos běží jako kohoutek, máme něco nesmírně důležitého sdílet.,
zatímco foukání nosu je obvykle neškodný čin, věděli jste, že byste mohli udělat nějaké vážné poškození, pokud ho příliš tvrdě vyhodíte?
jaká jsou nejnebezpečnější rizika foukání nosu příliš tvrdě?
Pokud jste někdo, kdo používá veškerou sílu k vyloučení gunk, není to dobrá praxe. Přinejmenším byste mohli skončit s pulzující bolestí hlavy a na max, můžete prasknout jícen. I když je to velmi nepravděpodobné, podle Dr. Vanessa Shana Rothholtz, MD.,, Pacific Coast ušní nos a hrdlo, pokud jste agresivní dmychadlo, můžete se vystavit nebezpečí zlomení oční zásuvky nebo dokonce perforace ušních bubínků.
Robert Keller, MD, Colorado ORL a alergie vysvětlily, že tyto extrémní případy ovlivnily jedince, kteří měli existující základní problém z předchozích operací. Pokud máte vadu v kosti (která odděluje oči od nosu), foukání nosu velkým tlakem může způsobit, že do těchto prostor bude tlačen vzduch. To by mohlo dále vést k problémům s viděním a CNS (centrální nervový systém).,
jaká jsou nejčastější rizika foukání nosu příliš tvrdě?
nyní, když jsme se zabývali nejnebezpečnějšími aspekty agresivního dmychadla, přicházejí zde ne tak nebezpečné (čti běžné) aspekty, které jsou stále škodlivé.
1. Prasklé krevní cévy
2. Krvácení z nosu
3. Může také tlačit hlen do dutin
jaký je správný způsob foukání nosu?
správným způsobem foukání nosu je být trochu jemný s celým procesem foukání. Namísto foukání obou nosních dírek dohromady je vhodné se vypořádat s jednou nosní dírkou najednou., To pomůže při kontrole množství tlaku, který vyvíjíte na nosní dírky, což je hlavní příčinou všech rizik.
Jak vyčistit nos bez foukání?
Pokud se chcete vyhnout celé vrtačce foukání, házení tkáně a opakování, existuje další způsob odblokování nosu. Můžete použít slanou vodu sprej dělat nosní zavlažování odstranit hlen z nosních dírek. Vzhledem k tomu, že to nemusí být nejvhodnější metoda, je na nosu mnohem jemnější než tradiční foukání.